Sindrom razdražljivega črevesa( IBS) z napenjanjem in napihnjenjem - prehrana in zdravljenje, prepovedana hrana, kako zdraviti zdravila?

click fraud protection

Pojav razvoja plina, ki ga spremljajo neprijetni vonji in specifični zvoki, ne povzroča samo občutka neugodja, temveč ustvarja napetost v okolju. Ko nabiranje plinov v črevesu kot posledica kršitve encimske aktivnosti bolečine in začeli spontano sproščanje teh plinov, kar človek ne more nadzorovati( napenjanje).Najpogostejši pojav napenjanja je sindrom razdražljivega črevesja.

Abdominalno napenjanje v IBS se lahko razdeli na naslednje vrste, odvisno od vzrokov, ki so jih povzročili:

  • prehrambeni;
  • je dysbiotic;
  • dinamičen;
  • je psihogen.

zadeva kot povzroča povečano kopičenje plina v črevesju, so zbrani v množico finih mehurčkov, obdane s sluzjo. Pokrivni notranjost s tanko plastjo črevesja, sluznica prebava zapleta pene, rešuje postopek sesalno in črevesno steno sesalnega plina.

Prebavni kopičenje vrsta plina v IBS izzvala hrane fermentacijskih procesov in povzroča napenjanje, gazirane pijače in druge, ki jih proizvaja s fermentacijo so najbolj pogosti. Zato je glavna izbira pri zdravljenju IBS z napenjanjem prehrana in izključitev v IBS z izdelki za meteorizem, ki so prepovedani za porabo.

instagram viewer

Dieta za sindroma razdražljivega črevesja z

napihovanje pri IBS izdelkov vetrovi vključujejo hrano, ki ne povzroča nastanek plina, in hkrati zagotoviti oskrbo vseh hranil, potrebnih za delovanje telesa. Med dovoljenimi živili lahko imenujemo: meso z nizko vsebnostjo maščob

  • ;
  • pšenični kruh, piškoti;Kuhane zelenjave
  • ;
  • gerbera, ajda, riž, goveja kaša na vodi;
  • pustih rib;
  • skuta z nizko vsebnostjo maščob.

Med živili, ki niso priporočljiva za uporabo v IBS z napihovanjem, glavno mesto zasedajo vse stročnice in zelenjave, mleko, smetana. Kategorično nesprejemljiv za gazirane pijače in pijače, ki uporabljajo nadomestke sladkorja. Prekomerno prepihovanje z uporabo svežega peciva, kruha z otrobi in rži, strmih jajc, prekajenih živil in ocvrte hrane. Dieta s sindromom razdražljivega črevesa z meteorizmom je razvila posebno.

Priporočljivo je upoštevati osnovna pravila prehrane, ki vključujejo delni obrok optimalne temperature, vnos tekočine se je povečal na dva ali več litrov na dan. Znatno zmanjša nastanek semen plinskih komarcev v obliki čaja, ki je pijana pred obroki. Odpravite neželeno reakcijo telesa na porabo sladkih jedi in sadja, če jih vzamete ločeno od glavnih jedi.

Pomembna vrednost za povečanje učinkovitosti prehrane pri meteorizmu, povezanega z IBS, ima temeljito prebavo hrane. Primarna prehrana hrane se pojavi v ustih s pomočjo aminaze sline. V tem primeru je večja aktivnost sline amilaze, boljša je hrana. Nasprotno, pri požiranju hrane brez žvečenja se poveča obremenitev prebavnega trakta, kar povečuje proizvodnjo plina.

Dieta z IBS z napenjanjem ne izključuje živalskih maščob, vendar mora biti njihova količina omejena in nujno temeljito žvečiti beljakovine. To je posledica dejstva, da je prebava beljakovinskih živil počasnejša kot rastlinska. Pri vstopu v črevesje, premalo prebavljena hrana vsebuje beljakovine, ki se zlomijo v vodikov sulfid in druge pline. Z razvojem bolezni IBS z napenjanjem, želodec nabrekne, izločanje plinov iz črevesja pa slabo. Zmanjšanje tvorbe plinskih pšeničnih otrobov in dodajanje ingverja v posodo, kar povečuje proizvodnjo želodčnega soka, upoštevajte karminativne, baktericidne in antibakterijske učinke.

Zdravljenje IBS z meteorizmom

Zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa z napenjanjem je v obnovitvi pomanjkanja prebavnih encimov in povečanju motenj v črevesju. Pri zdravljenju napenjanja sindroma razdražljivega črevesja se zdravili uporabljajo iz serije antispazmodikov za normalizacijo gibljivosti. Za droge, ki hitro zmanjšujejo povečano proizvodnjo plina, vključujejo pripravke na osnovi magnezijevega hidroksida, aluminija, bizmuta in tako imenovanih pufrov. Prav tako se ne sprostite tistih, ki so zdravilo IBS izzveneli z napenjanjem, ker ta bolezen zahteva redne preventivne postopke.

  • Deliti