Prehrana v kolitisu v črevesju - meni s hrano, recepti, kaj jesti, kako pravilno jesti?

click fraud protection

Zdravljenje gastrointestinalnih patologij se vedno začne z vnosom hrane, prehransko organizacijo. Pri vsem tem, s kolitisom kolitisa, pravilna prehrana pride v ospredje in postane najpomembnejša. Specifična

prehrana na črevesno kolitis je treba izbrati glede na resnost bolnikovega stanja, oblike in vrste bolezni, vendar obstajajo tudi splošna navodila za način kuhanja in izbiri izdelkov, ki se vključijo v bolnikovi prehrani. Prvič, temperatura hrane mora biti zvesta, ne preveč hladna in ne preveč vroča. Nato se držite osnovnih pravil prehrane, ki jedo majhne dele najmanj 4-5 krat na dan.

zaželeno, še posebej v hudi bolezni, ne jem ocvrte hrane, ki daje prednost kuhana ali paro živil naredili. Konsistentnost tekočine za živila ali poltekoči, dobro pire lahko prepreči pridobivanje v želodec draži sestavine. Iz menija v kolitisu kolitis naj izključi živila, ki povečujejo izločanje in spodbujajo procese fermentacije in gnitja. Za normalizacijo ravnotežja vode in soli v telesu je treba omejiti vnos soli in povečati vnos tekočine.

instagram viewer

pozitiven učinek na zdravljenje vnetja sluznice - zmanjšanje porabe ogljikovih hidratov, živalske maščobe, non-slano, pikantno, začinjene hrane, dimljeni. Zaželeno je, da se odpravi uporabe prehrane v kolitis v črevesju, tako s hrano, ki vsebuje netopne vlaknine, pa tudi sadje in zelenjava z veliko semen.

moč v kolitis

črevesa Ob ugotovitvi, da je priporočljivo, bolnik jesti s kolitisom, črevesja, na prvem mestu, je potrebno upoštevati nasičenost prehrane beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Optimalni dnevni prehrani za vsebnost beljakovin v količini 85-90 g, od katerih je vsaj 60% jih živalskega izvora, ogljikovih hidratov - do 350 g, in maščoba - 70-80 Uporaba tekočine v nevezani obliki morajo biti na podneviraven enega in pol do dva litra.

Alkohol poveča pretok procesa vnetje sluznične zaradi dražilnega učinka na sluznico in stimulira sproščanje žolča. Zato je treba čim prej opustiti alkohol, še posebej, če se bolezen poslabša. Prehrana za črevesno kolitis prepoveduje uporabo mleka, peciva puff in kvašenega testa, mastnega mesa in sira( stopljeno, slano, klobase, "kite"), in sveže pečen rženi kruh. Zelenjava in sadje, ki prav tako prepovedano jesti - je česen, repa, redkev, kislica, hren, marelice.

prehrana meni za črevesno kolitis je pogojno razdeljen v tri faze:

V prvi fazi, eksacerbacijo vnetnim procesom v 1-2 dneh držati dieto izcedek čaja. V tem času bolnik pije tople čaj, min.vodo v majhnih delih, tako da ves dan delimo 1,5 litra tekočine. V tem primeru je predpisano dajanje sistema s slanico.

Po prehajanju na drugo fazo in predpisano terapevtsko prehrano. V osrčju prehrane so juhe z nizko vsebnostjo maščob, bučke zdroba in riža. Za polnjenje pire kaše iz riža, ovsa ali ajde, kuhane na vodi, lahko uporabite maslo. Meso, ribe ali perutninske jedi se parijo ali kuhamo, riž pa v maso kosov. Seznam pijač vključuje čaj, kakav na vodi, šibko kavo. Prav tako je priporočljivo, da v kolitisu v kolitisu vključite poljščice, odlitke iz bele hlače ali borovnice.

Po izboljšanju, ponavadi na 5. in 6. dan, pojdite na tretjo fazo prehranske prehrane. In dopolnite prehrano z naslednjimi izdelki:

  1. Zastareli beli kruh, suhi piškoti.
  2. Drobno sesekljano zelenjavo z nizko vsebnostjo vlaken.
  3. parni mesne kroglice, burgerje, narastke, zvitki govedine, piščanca, zajca, telečjega mesa in rib.
  4. Kisli mlečni izdelki, surovi sir, omejena količina mleka z nizko vsebnostjo maščob. Trajanje

zadnje faze je lahko od nekaj tednov do nekaj mesecev, odvisno od stanja bolnika. Na splošno, kako in kaj jesti, ko colitis črevesja naj določi specialist. Samo v tem primeru prehrana prehrane prinaša največjo korist.

Diet recepti za črevesni kolitis

Za bolnike s prehrano iz kolitisov je bilo razvitih veliko vzornih diet, na podlagi katerih je mogoče sestaviti svoj tedenski meni. Ponazorijo se zgledni meniji, ki upoštevajo vzroke vnetja, ki povzročajo bolezen in resnost vnetja ter zagotavljajo vitalne funkcije telesa z vsemi potrebnimi kalorijami, vitamini in minerali. Treba je opozoriti, da ima oseba lahko posamezno nestrpnost teh ali drugih izdelkov. V tem primeru je upoštevanje priporočenih izdelkov pri pripravi prehrane enakovredna nadomestitev. Določiti, kateri menijski recept, da izberejo dieto za kolitis kolitis, je treba vedeti, da bo zdravljenje bolezni neučinkovito, ne da bi upoštevali pravila zdrave prehrane.

  • Deliti