Gastrit är en inflammation i magslemhinnan. För att bota det måste du sitta på en ganska strikt diet. Maten ska vara blygsam men balanserad. Många människor under kosten förstår gröt och soppa. Godkänn att detta är långt ifrån att gå.Dessutom kommer varje dag en sådan meny inte alla att behärska. Ja, och avitaminos kommer inte att gå någonstans. Vitaminer behövs av alla. Frukt och grönsaker bör vara i kosten av en person med gastrit. Således kommer han att få de nödvändiga vitaminerna och spårämnena. De kommer att hjälpa till att hantera sjukdomen.
Innan du börjar äta frukt och grönsaker måste du bekanta dig med listan över tillåtna och som tvärtom kommer att få en dålig effekt, kommer att börja irritera magslemhinnan.
Vilken typ av frukt kan användas för magkänslor?
För att lista och överväga var är den tillåtna frukten helt enkelt omöjlig. Det finns många av dem. Den mest populära frukten, som finns på hyllorna i butikerna:
- Äpplen.
- Bananer.
- Päron.
Äpplen med gastrit
Äpplen kan ätas om du vet vilken form av gastrit, det vill säga minskad eller ökad surhet. Med hög surhet rekommenderas endast söta sorter. En förutsättning är att skalla ett äpple från skalen. Med minskad surhet är det önskvärt att äta sura eller söta och sura äpplen. Du kan baka dem, bara honung och socker i dem är det bättre att inte sätta.
Sådana frukter används också i folkmedicin. Det bör förstås att sådan behandling endast är möjlig om det inte finns någon akut form.
Det är nödvändigt att tvätta 4 äpplen väl, rengöra och slipa i en mixer( vem som helst som inte kan gråta på en liten rivare).Några timmar innan den första måltiden måste du äta 2 teskedar av denna puré.
Den första månaden måste äta varje morgon, den andra månaden - 2-3 gånger i veckan, under den tredje månaden ska behandlingen av äppelpuré stoppas.Även om det är en profylax - är denna puree väldigt användbar. Det kan ätas minst en gång i veckan.
Välj noggrant äpplen.Överdriven anspråkslöshet kan spela ett grymt skämt. Det är önskvärt att välja äpplen av ryskt ursprung. Utomeuropeiska behandlas med speciella lösningar, så att de når räknarna till en vacker och orörd form. Lokala frukter är alltid mer användbara, rik, smakligare och mer aromatiska.
Bananer med gastrit
Bananer är bara bra om det inte finns några andra problem med mag, tarm och matsmältning. Med svullnad, flatulens, matsmältningssjukdomar etc.deras användning rekommenderas inte.
Bananer är i allmänhet en mycket användbar frukt. De har tillräckligt med användbara ämnen och element. Denna kombination kommer att ha stor effekt på din kropps hälsa. Man bör komma ihåg att innan du börjar äta bananer är det bättre att konsultera en specialist. Detta är ett bra sätt att undvika obehagliga situationer. Beroende på sjukdomsformen kan läkaren förbjuda bananer.
Päron med gastrit
Päron anses vara den mest användbara frukten. Bättre och tänk på det är omöjligt. Användbara egenskaper hos päron är:
- Normalisering av tarmarna.
- Förstöring av fetter.
- Avgiftning.
Därför har ingen rätt att förbjuda det. Men här bör begränsningen fortfarande vara.Överdriven konsumtion av päron, även i en frisk person, åtminstone kommer att orsaka uppblåsthet och matsmältningsbesvär.
Vilken typ av frukt kan inte användas med gastrit?
Vilken typ av frukt kan inte vara?Ändå finns det en lista över frukter som är farliga för patienten med gastrit.
Farlig, förbjuden frukt med gastrit:
- Citrusfrukter.
- Melon.
- Persikor.
Dessa frukter borde inte ligga på bordet. Deras användning kan orsaka sår och orsaka irreparabel hälsorisk.Även efter den sista återhämtningen rekommenderas det att avstå från att använda dem.
De mest populära citrusfrukterna som ätas i vårt land: lime, apelsin, mandarin, grapefrukt. Dessa och andra underarter av citrus bör helt uteslutas under och efter sjukdomen.Även i te eller i form av juice är de väldigt farliga.Åtminstone kommer de att orsaka smärta och halsbränna.
För att förstå hur det fungerar kan du göra ett experiment. Försök minst en gång att droppa citronsaft på såret. De känslor som en person kommer att uppleva är: smärta, stickningar. Samma händer med magen. Inte bara det, han är redan sårad, han kommer att tillsättas med syror, vilket ytterligare korroderar väggarna och orsakar allt fler sår.
Melon är en tung produkt. Men inte av dess vikt, men hur länge och med vilken svårighet kommer det att smälta i magen.Även en liten bit av sådan frukt kommer att ta mycket på att smälta energi. På grund av kvittot på denna produkt kommer resten av maten också att försenas och kommer så småningom att börja vandra. Melon är kontraindicerat i gastrit, med sår och andra gastrointestinala sjukdomar.Även en minuts njutning av denna frukt kommer inte att ersätta alla obehagliga känslor och problem som till sist kommer att uppstå.
Persikor i ett annat fall skulle ha varit fördelaktiga, men inte här. Persikor är kända för sina laxerande förmågor och stimulering av magsaftproduktion.Även med nedsatt surhet kommer persikor inte göra något bra. Dessutom tillhör de en grupp produkter som kan orsaka en allvarlig allergisk reaktion.
Vilken typ av grönsaker kan jag ha med gastrit?
Det finns grönsaker som inte bara är möjliga, men du måste också äta. Eftersom ett stort antal grönsaker är bättre indelade i undergrupper i färgnyanser. Detta gör att du kan navigera bättre vid rätt tidpunkt och inte ta lång tid att studera:
- Orange grönsaker. Dessa inkluderar: courgette, pumpa, gula tomater, majs, sötpotatis, morötter, gulpeppar.
- Reds: betor, röda potatisar.
- Green. Alla gröna grönsaker bidrar mycket till utsöndringen av magsaft. Därför bör de ätas med särskild vård och endast efter att ha råd med en läkare. Dessutom kan de inte heller vara färska, bara kokta i ugnen, för ett par eller efter tillagning. Grön: Spiraler, bönor, paprika, kronärtskocka, lök, sparris, broccoli.
- Violett: lila sorter av morötter, paprika, potatis, belgisk endiv med lila blad, aubergine, lök.
- Vit: Persilja, potatis.
Vilken typ av grönsaker kan inte användas för gastrit?
Det finns de grönsaker som du inte borde äta alls eller minska och använda till ett minimum.
Förbjudna grönsaker med gastrit:
- Gurkor.
- .
- Blomkål.
- Vit, lök.
- Lila sorter av asparges.
- -tomat.
Du kan dra en slutsats att alla människor är olika och individuella. Någon är okej, och någon kan börja allvarliga problem även från de tillåtna produkterna. Vi måste vara försiktiga och undvika övertygelser. Den bästa rådgivaren i denna fråga är den behandlande läkaren.