I den här artikeln kommer vi att diskutera ämnet som: "Mat för gastrit i magen, en meny för dagen", men före detta kommer vi att beskriva denna sjukdom lite. Detta är en ganska vanlig sjukdom som orsakar inflammation i magehinnan i magen.Även sjukdomen kan störa kroppens arbete. När en patient lider av denna sjukdom är överköttet av mat komplicerat, vilket leder till svaghet och trötthet.
Frukost med gastrit
Mycket ofta ger experter inte bara råd, men utgör också en special meny. Frukost med gastrit bör vara mer lätt jämfört med lunch och middag. Vissa människor utesluter generellt frukost med denna sjukdom från sin dagliga kost, men det är oacceptabelt, eftersom det är tack vare frukost att patienten får den energi som behövs för dagen. Lunchen är intensivare, eftersom den består av den första, andra kursen och efterrätten. Observera att middag med gastrit bör vara lätt. Dessutom bör middag och snacks vara minst fyra timmar före sänggåendet.
Starkt förbjudet under gastrit:
- Frekvent övermålning;
- Hårda dieter;
- Snacks i snabbmat;
- tuggummi.
Biter med gastrit med hög surhetsgrad
Med gastrit med en överskattningsgrad av surhet i magen, minskas aktiviteten av juiceutsläpp väsentligt, vilket komplicerar re-etsning. Menyn kan bestå av sådana produkter:
- Äggvit;
- bovete gröt;
- Fisk( alla utom marina);
- Mjölk, hemlagad;
- Havregryn;
- Nötkött;
- Grönsaker lätt att smälta;
- Bär och frukt.
För gastrit med ökad surhet är det nödvändigt att utesluta liknande produkter:
- Konfektyr;
- Krydderier med gustatorförstärkare;
- Akuta tillsatser.
Ett av exemplen på gastrisk gastriskmeny:
- Till frukost: äggröra, mjölkgröt och mjölkte;
- För den andra frukosten: hemlagad mjölk med brödsmulor;
- Till lunch: Köttkotelett ångad och lätt garnering;
- För ett mellanmål: ett glas grönt te eller mjölk;
- Till middag: fisk för ett par( bara inte hav) och mosad rödbeta;
- På natten kan du: ett glas mjölk.
Middag med otillräcklig syra i magen
Vid en sådan gastritkurs kan vävnadsskador uppstå i magen, vilket kan leda till en minskning av magsaftens innehåll. Med detta flöde ska menyn vara mycket varierad och aptitretande, för i denna variation behöver du öka produktionen av magsaft.
Menyn med snacks och kvällsmat för gastrit måste innehålla liknande produkter:
- Honung;
- Söt bär;
- Citrusfrukter;
- Färgad och vitkål;
- Decoctions från gräs
- Fiskprodukter;Nötkött.
Ett exempel på en meny för magsjukdom enligt ovanstående formulär:
- Till frukost: Havregryn, te;
- För den andra frukosten: bakad frukt;
- Till lunch: lätt kycklingbuljong;
- Till middag: cottage cheese med sylt och puré från grönsaker;
- Innan du går och lägger dig: skummad yoghurt.
För mer detaljerad information, rekommenderar vi dig att kontakta en specialist. När allt kommer omkring kommer han att göra dig till en speciell diet för din kropp och förskriva ytterligare behandling.