1 Farliga kofepitiya
Ja, ja, i vissa fall, efter att ha druckit kaffe huvudvärk. Huvudet kan börja smärta på grund av ökat blodtryck. Den koffein som finns i drycken, när den tas in i kroppen, expanderar blodkärlen. Därför är det strängt kontraindicerat hos hypertensive patienter, som redan har högt blodtryck. För dem kan en kopp av denna doftande drink bli dödlig. Huvudvärk efter det är outhärdligt. Vi rekommenderar att du besöker
- kräkningar och huvudvärk,
- Varför magen efter att ha ätit en huvudvärk passerar
- Vilken piller att dricka om det gör ont
- huvud Moderna läkemedel från tryck!
Orsaken till huvudvärk från kaffe kan vara trötthet. Initialt, efter att en kopp med drink ökar nervös spänning börjar hjärtan att slå snabbare, stämningen är bra. Men här går koffeinens verk och tunga trötthet sätter in. Tvingad extra belastning tar den sista kraften. Huvudet börjar splittras.
En del kaffe med socker leder ibland till katastrofala konsekvenser. Blod höjer nivån av socker. Att ta bort det från kroppen ger en stor mängd insulin. Alla kroppssystem fungerar hårt. Som en följd av överspänning i kroppen, och som ett resultat, får huvudvärk efter ett tag efter att ha druckit en kopp kaffe.
Svår huvudvärk, magont, illamående och även kräkningar kaffe händer efter några koppar berusade med korta mellanrum.Överdosering av koffein är värdelös för någon och leder till kroppsförgiftning.
2 Liten användning och liten skada
De mest grusade kaffebönorna. Trots att det innehåller många användbara ämnen och en unik uppsättning aminosyror, är denna dryck mycket stark. Innehåller en stor dos koffein, nikotinsyra, alkaloider. Under vissa förhållanden kan huvudet bli riktigt sjuk från en del av denna dryck.
Om möjligt byt den ut med en löslig analog. Det har lite koffein, det påverkar inte aggressivt kroppen.Även om fördelarna med kaffe löslig nr. Dessutom kan huvudet från en kopp och denna drink börja skada. Särskilt efter en dubbel servering. När allt kommer omkring finns det också koffein i en löslig dryck.
3 Hur man botar en huvudvärk
Det finns flera sätt att bli av med huvudvärk efter att ha druckit kaffe. Om möjligt kan du ordna en eftermiddagssesta, sova ett par timmar. Då vil den trötta kroppen vila lite, få styrka. Det kommer att vara huvudvärk.
En bra idé är mint te. I värsta fall, om det inte finns någon mint, kan du dricka enkelt varmt vatten. Det går snabbt in i blodkärlen, rensar dem för överskott av koffein, förbättrar välbefinnandet.
Minskar trycket, lindrar huvudvärk, avslappnande massage. Ett alternativ kan vara aktiv utomhussporter. Tillströmning av syre bort kramp i blodkärlen, mättar blodet med syre, hjälper kroppen att avlägsna gifter. Om alla försök att bli av med huvudvärk har misslyckats ska du dricka bedövningsmedel.
4 Bezkofeynovaya alternativ
Och vad händer om du vill dricka en kopp doftande kaffe? Ett bra alternativ är välkända kaffedrycker. Och efter smak och smak är de inte mycket olika från kaffe från naturliga korn. Men de innehåller inte koffein som rör blod.
Absolut inte oroa dig för konsekvenserna, du har råd med en kopp koffeinfritt kaffe. En farlig komponent elimineras från fortfarande råa kaffebönor, som passerar överhettad ånga genom dem. Innehållet av koffein i sådant kaffe är lika med åtta hundra procent.
Till människor som på grund av kroniska sjukdomar är naturligt kaffe strängt kontraindicerat, det är möjligt att rekommendera kaffe från cikoria. Det innehåller inte bara koffein, men har också många användbara och medicinska egenskaper.
Kaffe av cikoria är användbart för magen, förbättrar lever och matsmältningssystem i allmänhet, sänker blodsockret, är användbart för kaloridieter. Den innehåller ett minimum av kalorier.