Bahar, çoğu insanda hoş, taze ve neşeli bir şeyle ilişkilendirilir. Yılın bu zamanında, daha önce hiç olmadığı gibi sadece çevreleyen dünyada değil, aynı zamanda kendi organizmanınızda da değişiklikler var. Ne yazık ki, yılın bu döneminde de olumsuz bir yan var - ilkbaharda doktorlar gastrit dahil olmak üzere çeşitli hastalıkların alevlenmesinde yüzde hızlı bir artış olduğunu not ettiler.
Bu olgu için çeşitli nedenler vardır:
- , plaj sezonunun önündeki cazip görünümü takip etmek için uygun olmayan diyetlerin kullanılması;
- oruç ile ilişkili yanlış beslenme - gastritli hastalar bu manevi ritüel konusunda çok dikkatli olmalıdır;
- kızarmış yağlı yiyeceklerin aşırı tüketimi - kebaplar, barbekü, alkol;
- artan etkinlik nedeniyle diyetin ihlali ve bunun sonucunda zaman kaybı.
Baharda hayat tarzındaki bu tür değişiklikler çoğunlukla ortaya çıkar ve ülserli veya gastritli hastalar önce tüm olumsuz etkiyi hissedecektir. Ancak, kendi içinde, yaşam tarzı alevlenmelerin gelişmesinde dolaylı bir rol oynamaktadır. Nobel tıp alanında ödül aldı R. Warren ve B. Marshall, gastrointestinal hastalıkların en yaygın provoke edileninin Helikobakter Pilori bakterisidir olduğunu ispatlayan çok önemli bir keşif yaptı.Vücut zayıflamış bir durumda, birçok insanın baharında görülen gastrit, ülserler veya hatta kanser oluşumunu ve gelişimini kolaylıkla provoke edebilen bu organizma.
Buna ek olarak, yılın bu saatinde alevlenmeden kaçınmak diyet, rejim ve yanlış yaşam biçimiyle ilgili basit kurallara uymanıza yardımcı olacaktır. Burada, her şeyden önce, gastritin doğasını belirlemelisiniz: midede artmış asit konsantrasyonu.Örneğin, yüksek asitlikteki bir hastalıkla, düşük asitli tüketilebilen diyet ürünlerinden çıkarmak gereklidir. Tatillerde yasaklanmış ürünleri çok küçük miktarlarda kullanmanız veya tamamen hariç tutmanız gerekir. Ve mideyi karışık şekilde yüklemeyin - baharda gastritiniz sizi hemen hatırlatır!
İlaçlarla ilgili olarak aşırı kullanımları da iyi bir hizmet sunmaz. Tabii ki, akut ağrı, mide ekşimesi ve diğer belirtiler görünen ilaçlarla ortadan kaldırılmalıdır. Ancak, gastritin önlenmesi daha kolaydır ve kışın vitamin ve ilaç eksikliği nedeniyle uzun vadede bu durumu daha da şiddetlendirdikten sonra bahardaki vücut çok zayıflamıştı.Bununla birlikte, doktorlar mukozanın zararlı ilaçlarla veya ilkel yulaf ezmesi yardımıyla korunması için bayram masasından önce önerirler.
Bahar, aktif olarak tatilleri sürdürme arzusundan önce dikkatli olmanız halinde, en azından gastritinizin belirgin bir şekilde daha da kötüleşmediğinden emin olun.