Každý den lidé nakupují zboží v obchodě a ve většině případů neuplatňují datum vypršení platnosti. V důsledku toho je člověk otráven. V případě, že včas nepožádá pomoc od pacienta, může dojít k dysbióze.
Po otravě byste měli okamžitě věnovat pozornost následujícím příznakům: Nadýmání
- ;
- průjem;
- Časté plynatost;
- Chuť k jídlu se zhoršuje nebo úplně zmizí;
- Tělo je vyčerpáno a člověk je slabý.
Všechny tyto příznaky naznačují, že střevní mikroflóra je narušena a vzniká dysbakterióza, ke které dochází po otravě.
Po potvrzení diagnózy je nutné okamžitě přijmout opatření k odstranění dysbiózy. Odborníci doporučují nejprve opustit produkty, které mohou přispět k rozvoji onemocnění.Mezi tyto produkty patří:
- Zelí;
- Sýrové nápoje;
- Nápoje obsahující mnoho barev;Stale a žitný chléb;
- Česnek a cibule.
Všechny konzumované potraviny by měly být důkladně žvýkány, aby se při požití nedostal vzduch do střeva. Jídlo by mělo být pravidelné a ještě lépe, pokud je naplánováno. Pokud jsou produkty zastaralé, můžete vydělat otravu, po které se brzy objeví dysbióza.
Kromě správné výživy můžete použít i lidový lék, jmenovitě odvar ze slunečnicových semen a ořechů.Pro přípravu odvaru, který přispívá k eliminaci dysbakteriózy po otravě, jsou potřebné následující složky:
- 10 gramů slunečnicových semen;
- 15 gramů vlašského ořechu;
- 100 gramů vody;
- 15 gramů tekvicových semen.
Semena ovoce musí být rozdrcena. K tomu můžete použít mlýnek na kávu. Když semena a ořechy rozdrtí, je třeba je naplnit vodou. Výsledný vývar pít 2 krát denně a brzy můžete zapomenout na dysbiózu. Průběh léčby je 10 dní.
Pro prevenci na prvním místě věnujte zvláštní pozornost příjmu antibiotik, protože mohou způsobit otravu, a pak a vznik dysbiózy. Antibiotika lze užívat pouze na základě pokynů lékaře. V takovém případě byste měli vypočítat dávku použitou pro vaši svalovou hmotu. Je přísně zakázáno užívat silné antibiotikum s výskytem mírného katarálního onemocnění.
Druhé místo je správné jídlo. Po uplynutí lhůty a zaniklé produkty způsobují ve většině případů těžkou otravu. S tím se můžete rychle vypořádat, ale pokud odložíte léčbu, pak se dostane do dysbakteriózy, s níž bude těžší zvládnout.