Bez ohledu na to, zda osoba má jakoukoli nemoc, nebo ne, se doporučuje dodržovat správné výživy. To platí zejména pro ty, kteří pozorovali patologické procesy v dutině gastrointestinálního traktu. To je dodržování předepsané síly v dysbacteriosis a po ní nejen pomáhá při snižování projevy tohoto stavu, ale v plné normalizaci funkce trávicího traktu.
Stojí za zmínku, že dieta může být zadáno a zavázala vůči antibiotikům, a „slabost“ střevní mikroflóry, jako preventivní opatření dysbiózou.
Jaké jsou dietní kritéria pro dysbakteriózu?
U dysbakteriózy a po ní není zvláštní potřeba přísného omezení v potravinách. Stojí však za změnu některých charakteristik a složek výživy, stejně jako s dodržováním režimu. Takže požadavky dodržování léčby s pomocí správné výživy může v souladu s jakoukoli osobou:
- Jídla pro střevní dysbiózou musí být kompletní.To znamená, že spotřební materiál by měl obsahovat všechny potřebné pro tělesných látek - bílkovin, tuků, sacharidů, minerálních látek a vitamínů.Zejména v případě dysbacteriosis vznikl u dospělých k léčbě chronického zánětu v trávicím traktu.
- Jídlo by měla obsahovat látky, které jsou přírodní živnou půdou pro bakterie střevní dutiny - týká Vláknina a mléčné výrobky.
- V denní stravě musí být přítomna voda. Když dysbacteriosis s průjmem u dospělých vodě je prostředkem k výměně tekutiny. A v případě, že zámek je prostředkem k ředění stoličku a ke zmírnění příznaků střevní toxicity.
- vyloučeny ze stravy produktů, které mohou zvýšit hniloba a fermentační procesy, a proto se z toho, protože výskyt nadýmání.
- menu potraviny nemohou obsahovat pokrmy, které mají negativní vliv na střevní peristaltiku a zvýší bolest, průjem nebo zácpa, pokud je přítomen.
- dieta u dospělých vybraných individuálně s přihlédnutím k léčení nemoci, kvůli které došlo bakterie přemnožení.
Jak jíst s dysbakteriózou?
V kuchyni není nic zvláštního. Vzhledem k tomu, dysbacteriosis může dojít v léčení různých onemocnění u dospělých, potravin musí být chemicky, mechanicky a tepelně šetřící:
- v potravě je nutné vyloučit akutní, uzené, nakládané výrobky, dráždivé Koření, omáčky, cibule, česnek hlavy, mastné a smažené, alkoholickénápoje.
- Potraviny by měly být důkladně žvýkané - a žádné suché potraviny.
- Příliš teplé nebo příliš studené nádobí nejsou povoleny - pouze teplo, pokojová teplota.
- U potravin musí být vařené nebo vařené v páře jen způsobem, dokud příznaky nevymizí ostrý, s postupným rozšiřováním jídelníčku.
A pro hladké a rytmické činnosti trávicího systému, jídlo na dysbacteriosis dospělé měli konzumovat každý 2-2.5 hodin.
Nutrition na dysbacteriosis
dysbacteriosis dospělým doprovodem různých příznaků - bolestivých pocitů při onemocnění střev, nadýmání, zácpa nebo průjem. Proto může být soubor povolených potravin v různých případech odlišný:
- Chléb z pšenice a žita je nejlépe zahrnut do výživy pro dysbakteriózu se zácpou a otokem, ale měl by být uvařen z celozrnné.V případě průjmu stojí za to upřednostňovat strouhání nebo včerejší chléb. Stojí za zmínku, že používání černého chleba je zakázáno.
- Co se týče cukrářských výrobků a těstovinových výrobků s jakoukoliv symptomatologií dysbiózy, měly by být vyloučeni z výživy.
- Rostlinné polévky založené na nízkotučných pokrmech jsou vynikajícím jídlem as dysbiózou s a po zácpě.Pokud je intestinální mikroflóra narušena, doprovázená průjmem, je třeba vařit s obilovinami a podávat pouze v teplé formě.Ale s plynatostí by neměly být používány. Je přísně zakázáno obsahovat polévky na základě bohatého vývaru. Pokud jde o samotné maso, je možné používat pouze odrůdy.
- Obiloviny a luštěniny pro dospělé s průjmem se nejlépe používají v podobě vodních kaší na vodě, kde jsou preferovány rybí krupice. Ale omezit spotřebu rýže a nákladů na mango, když je intestinální mikroflóra narušena, doprovázená zácpou. V tomto případě stojí za to dát přednost pohankovi, sojovému tvarohu, zelenému hrášku. Při otoku není dovoleno konzumovat ovesné vločky.
- Zelenina v případě poškození intestinální mikroflóry doprovázené průjmem je povolena do potravy pouze ve formě pyré a vařená.V případě zácpy patří kategorie vyloučení: ředkvička, řepka, cibule, česnek, houby. Ale když se otok nedoporučuje, kromě uvedených produktů, použití řepy, zelí, čerstvé byliny, mrkev, salát a špenát.
- Ovoce, bobule a sladké by neměly být v žádném případě zahrnuty do výživy pro dysbakteriózu s průjmem. V případě porušení střevní mikroflóry, doprovázené zácpou, je třeba vyloučit borůvky, produkty se smetanou, čokoládou, kdoule. Ale při otoku není povoleno používání jablek, banánů, hrozien, hroznů, malin, angreštů, citrusových plodů.
- Při dysbakterióze s průjmem nebo otokem střeva je povoleno používat pouze mléčné výrobky. Při zácpě můžete použít různé nápoje z kyselého mléka, tvaroh, kysanou smetanu.
Nezapomeňte, že správná výživa je klíčem k úspěšné léčbě dysbakteriózy.