noha otok - příznak, který se projevuje viditelné otoky dolních končetin, zvýšení jejich obvodu, a obvykle dalších příznaků a nepohodlí.
Existuje obrovský počet příčin opuchu nohou. Mohou to být běžné nemoci( například srdeční edém nohou), stejně jako patologie samotných dolních končetin.
Edémy nohou mohou být jednostranné a oboustranné, mají různé stupně závažnosti( otok prstů a chodidel nebo až po stehno).Na základě těchto příznaků a dalších příznaků může lékař dát pacientovi určitou diagnózu. Níže uvažujeme, proč se otok nohou a co dělat v tomto případě.
Co jsou to edémy?
Příčiny opuchu nohou mohou mít zcela jinou povahu. Takže následující typy edému se vyznačují povahou nástupu:
- neuropatická - jsou spojeny s diabetem a alkoholismem;
- cachectic - spojený s deplecí těla nebo s kardiovaskulárními chorobami;Mechanická
- je výsledkem zranění, nádorů nebo těhotenství;
- hydremický - způsobený onemocněním ledvin a způsobeným akumulací přebytečné tekutiny;
- kongestivní - vyvolané zvýšenou vaskulární permeabilitou a kapilárním tlakem;
- alergická ( edém Quincke) - reakce těla na alergen.
Jakýkoli z výše uvedených důvodů může způsobit otok nohy pravé nohy a otoky v jiných částech těla. Obecně se nejčastější otok vyskytuje v končetinách, pleurální a břišní dutině.
způsobuje otoky nohou
zvolit způsob léčby otoku na pravou nebo levou nohou, je třeba znát důvod pro jejich vzhled. U mužů a žen je tento jev pozorován při: ledvinových, srdečních a srdečních onemocněních
- doprovázeném akutním srdečním selháním;
- je zánět nebo žilní trombóza;
- stagnace lymfy v končetinách;
- diabetes mellitus;Gestóza
- ;
- křečové žíly;
- cirhózy jater.
také otoky nohou může být způsobeno poměrně neškodných důvodů:
- nadměrnému příjmu soli, což vede k hromadění tekutiny v těle
- delší pobyt ve stoje;
- hojný nápoj během dne, zejména před spaním;
- dlouhá doba pobytu na nízkém čalouněném nábytku;
- těsné, nepohodlné boty při příliš vysoké nebo příliš nízké patě.
Příčiny edému nohou mohou být různé faktory, které brání odstranění tekutiny z těla. Ve většině případů je obtížné okamžitě určit, proč se kapalina zotavuje a stagnuje v dolních končetinách.
Obvykle pro tento účel musíte provést testy, jít na ultrazvuk nebo se obrátit na jiné způsoby, jak zjistit příčinu tohoto stavu. Je ovšem zřejmé, že organismus reagoval na některé nepříliš příznivé účinky tímto způsobem.
Varické onemocnění
Nejčastější příčina edému. Hyperextenční pojivové tkáně žil a městnání krve v nich otočit nohy jsou nejen neatraktivní podívanou, ale také způsobit potíže hmotnosti, únava a bolest.
doplňkem rizikových faktorů uvedených výše tvorbě křečových žil, může se také poznamenat, srdeční choroby, diabetes, hypertenze a aterosklerózy. Nepochybně, kdybychom nepochopili příčinu křečových žil, nebude možné se zbavit otoku a terapie a prevence nemocí by se měla provádět v komplexu.
Studené nožní lázně, na sobě speciální punčochy a pravidelné používání masti z edému nohou a křečových žil, budou velkým pomocníkem při zmírnění symptomů.
tromboflebitida
Během tromboflebitidy se mohou objevit těžké otoky nohou, které jsou doprovázeny bolestí a jiných nepříjemných pocitů( necitlivost, „mravenčení“).Existuje zvýšení tělesné teploty, obecná malátnost. Při absenci odpovídající léčby se může tromboflebitida projevit závažnějšími příznaky než opuchem nohou.
Poruchy ledvin
Příčinou edému nohou může být onemocnění ledvin. Oba končetiny trpí, zatímco oční víčka nabobtnají, kroužky pod očima se tvoří.Barva moči se mění a jeho sekrece se snižuje. Edém se může objevit na rukou, břicho. Někdy se selhání ledvin projeví komplikací po respiračním onemocnění.
li „srdce“ otok objevit v pozdních odpoledních hodinách, dále jen „ledvina“ naopak, jsou výraznější ráno, večer, snižují.
otoky nohou v srdeční selhání
otoky nohou srdečního selhání - velmi běžný jev, jako patologii kardiovaskulárního systému obecně jsou velmi běžné v moderní společnosti.
Srdeční selhání je doprovázeno následujícími charakteristickými příznaky:
- Edém nohou večer. Tento příznak onemocnění srdce se liší od patologie ledvin, kdy se otok vždy objevuje na obličeji a ráno.
- Dýchavičnost. Také vzhledem k tomu, že srdce nemůže adekvátně řídit krev prostřednictvím orgánů a tkání, takže jsou neustále dochází k hladovění kyslíku.
- Vysoký krevní tlak je zaznamenán, méně často - nízký krevní tlak.
- Bolest v srdci: nejčastěji narušuje pacient v levé polovině hrudníku, jako by se stlačila.
- Lidé trpí rychlou únavou.
Co mám dělat, když se mi nohy zvětšují a máte problémy s jinými příčinami srdečního selhání?Stojí za to navštívit kardiologa nebo terapeuta. Lékař vás vyšetří a předepíše další vyšetření: EKG, ECHO-kardiografie, RTG hrudníku.
Poruchy štítné žlázy pracuje
důvod pro vznik otoků dolních končetin je hypotyreóza, nedostatečná činnost štítné žlázy. Stisknutí na opuštěném místě nezanechává jámy, tkáně si zachovají pružnost.
Tento stav se vyznačuje ospalostí, chilliness, častou zácpou.Často otok jazyka a ramen.
Léky noha otok
Mírné otoky nohou se mohou objevit při používání některých léků.K léčivům, které mají tento účinek, patří estrogeny, androgeny, DOXA, léky z kořene lékořice, reserpin. Po zrušení příslušných léčivých přípravků dochází k edému.
Lidé, jejichž práce je spojena s dlouhodobým postavením ve stoji( prodejci, zvedáky), mohou mít ortostatický otok. Vzniká takový edém na nohou a nohou, většinou večer. Jsou vyjádřeny mírně a po odpočinku projít nezávisle.
Silná únava
Zdraví lidé čelí opuch dolních končetin po náročných pracovních dnech nebo stresových situacích.Často dochází k otokům v důsledku nepohodlné obuvi, zejména na vysokých podpatcích.
zbavit těchto jevů je velmi jednoduchá: požadované doby odpočinku na lůžku v poloze s nohama a zvedl nohy krémy a relaxační koupel pro unavené nohy na rostlinné bázi.
Proč mají ženy opuchnuté nohy?
Lékařská praxe ukazuje, že problém "silně oteklé nohy: co dělat?" Je častěji znepokojen ženami. Vedle výše uvedených patologií, které způsobují edém na levou nebo pravou nohu, jsou důvody pro ženy doplněny premenstruačními změnami, těhotenstvím.
- Premenstruační edém .Začíná několik dnů před začátkem menstruace. Kromě mírného edému nohou, obličeje, ženy pozorují mírné zvýšení tělesné hmotnosti.
- těhotenství .Otoky nohou během těhotenství kvůli zvýšenému objemu krevní plazmy;snížení periferní rezistence cév;růst dělohy doprovázen lokální hypertenzí v žilách dolních končetin.
způsobuje otoky nohou
- mužům Hlavním důvodem pro nohy otoku u mužů - chronická žilní nedostatečnost, která je nejčastěji v rodinách.
- přidání noha otok může dojít při dlouhodobém statickém zatížení, nebo těžké fyzické práce na pozadí velké ztráty tekutiny přes potu.
- Ze stejného mechanismu, oteklé nohy v letním horku s nedostatečnou pitné zatížení, těsných botách či sportu.
Co mám dělat, když se nohy zvětšují?
Pečlivá diagnostika, lékařská konzultace a duplexní skenování, který bude zobrazovat stav vašich cév - trombóza, umístění ischémie a uskupení cholesterolu. Hlavní otázkou je, co se stane s průtokem krve a průtokem lymfy? Poté je jasné, zda je zapotřebí dalšího výzkumu a jakým směrem kopat.
Pokud jsou kardiolog a neurolog, internista a házet své ruce a otok pokračuje - je jedinečná ledvinové doba jejich nejtěžší najít a najít vysvětlení.Obecná zásada - srdeční potíže se vyskytují na nohou po těžké fyzické námaze, ve večerních hodinách, v dopoledních hodinách, ale ustupovat, ledviny „viditelné“ v časných ranních hodinách, a křečové žíly a poruchy průtoku krve dochází v průběhu dne, v dynamice.
Léčba
domů tento fyziologický edém doporučení Vyjmutí otoky nohou, jsou následující:
- snižovat spotřebu soli( až do 1,5 mg na den);
- nezneužívejte produkty, které způsobují žízeň;
- pokusit se omezit fyzickou aktivitu( s výhodou vybrané cvičení ve vodě, např., Aqua);
- v případě otoku by měla být čtvrt hodiny lehnout s nohama zvýšenými, udělat masáž nohou;
používají kompresní úplety( punčocháče).
Po poradě s lékařem můžete použít populární diuretikum pro otok nohou:
- odvar z březových pupenů;
- vývar z medvědího poutka( nebo listů z borovice);
- zaparka z oblasti přesličky;
- brusinková šťáva;
- odvar z petrželky;
- džus brusinek.
Je lepší odmítnout diuretika. Ale pokud léčba je nemožné bez nich, měli byste vzít s opatrností, zvláště pokud máte problémy s ledvinami nebo srdcem. Během těhotenství jsou diuretika kontraindikovány. I když jsou rostlinného původu. Diuretika
Různé smyčky( furosemid, Furosemid, trifas), thiazidové( indapamid, hydrochlorothiazid) a kaliysberigayuschie( veroshpiron, spironolakton), diuretika. Frekvence podávání, dávková forma a doba trvání léčby závisí na stupni srdečního selhání.
světě otok ošetřených vstřikovací smyčka diuretika s postupným přechodem na peletovány přijímání stejné nebo prostředků z jiné skupiny. U dlouhodobé léčby antiedematous vhodnějších thiazidových diuretik v kombinaci s veroshpironom. Přípravky draslíku( panangin, asparks).Ujistěte se, že jste zahrnovali léčbu diuretik smyček.
léčebný tělocvik
zabránit otoky nohou pomůže pravidelně provádět sadu jednoduchých cviků:
- dal levou nohu na pravé straně a zvýšit tak vysoko, jak je to možné k patě pravé nohy, pak odešel;
- stojí na prstech na několik vteřin;
- pohybovat hmotnosti s vnitřní stranou vnější doraz, a naopak, s patou na patě;
- dělá několik jednoduchých skoků na ponožkách;
- v sedě na židli, zvedněte nohy a dělat krouživými pohyby s nohama;
- prsty ohnuté a ostré.
Power
Pokud jste se potýkají s problémem edému, což znamená, že vaše tělo je náchylnější k hromadění tekutiny. Nezapomeňte, že v takovém případě byste měli odstranit ze svého jídelníčku:
- slané potraviny;
- smažený a slaný;
- hořčice a ocet;Mouka
- ;
- potraviny s vysokým obsahem cukru;
- červené maso;
- mléko a mléčné výrobky.
jistý způsob, jak očistit tělo toxinů - přejít na takzvaný „vypouštění“ dietu. To vám pomůže, aby škodlivé látky, které přitěžující okolnosti svých orgánů a narušují rovnováhu práce těla.