dysbacteriosis v posledních letech je velmi časté: v mateřství home maminky uchýlit k dětem, kteří mají ústní dysfunkce trávicího traktu. Není lepší nebo dospělý - měli něco sníst poté, a střevní dysbióza již existuje. Nicméně ne tak dávno to nebylo. Jak se dříve léčilo dysbakterióza?
Tak dávno nudí všechny rady odborníků, před spaním, místo večeře, můžete vypít sklenici kefíru. Jen ho všichni poslouchají?Při produkci kyselého mléka jsou pro normální trávicí proces vyžadovány lakto- a bifidobakterie.
Je možné vypít kefír z obchodu s dysbakteriózou? Bohužel, v jogurtu, které jsou prodávány na pultech, tam je prakticky žádné enzymy a prospěšné bakterie, a proto nepomůže v boji proti patogenním střevní mikroflóry. Proto stojí za to věnovat pozornost samo-přípravě kefír z přírodního mléka.
Vyvstává otázka: Co je užitečné jogurt, pokud jsou zahrnuty ve stravě při dysbacteriosis? Mikroorganismy, které jsou součástí mléčných výrobků, může inhibovat procesy rozpadu v dutině žaludku a střev stimulovat aktivitu, zvyšují sekreci žaludečních šťáv, zvyšuje enzymatickou aktivitu trávicího systému.
Antibakteriální účinky mléčných výrobků poskytuje příležitost zvážit Kefír jeden z nejlepších nástrojů, které se používají při léčbě infekčního střevní dysbiózou. Kromě toho, jeho složky pomoci v odstranění toxinů a jiných škodlivých látek, které ovlivňují výsledek léčby.
přítomnosti silné antiseptikum, že obsahuje - kyselina mléčná - pomáhá v dobrém asimilaci minerálních látek, zlepšuje trávení střev dysbacteriosis. Díky kyselinu mléčnou normalizuje střevní peristaltiku, což má vliv na mléčnou bílkovinu rozdělení trudnousvoyaemogo.
Kefír s česnekem z dysbiózou
Mohu pít jogurt s česnekem? Je to možné, ale pouze na doporučení specialisty. To je způsobeno tím, že cesnak v surové formě s dysbakteriózou není žádoucí.Nicméně, v receptech některých lidí říká, že tento nástroj pomáhá při zlepšování celkového zdraví, pomáhá prospěšné bakterie v boji proti patogenním agens, má antibakteriální vlastnosti, a brání nedostatky vitamínů.
Stojí za zmínku, že i když výzkumníci a studie byly provedeny vzhledem terapie jogurtu s česnekem a nějaký pozitivní efekt, samozřejmě, je zde však obdrží pouze jeden takový nápoj nepomůže v boji proti dysbiózou.
Léčba dysbiózou jogurt
odborníci doporučují pít kefír a přidat ji do složení takových jídel, jako jsou:
- Salát „fit“: Pro její příprava je nutná kyselá šťovík, mladých pampeliška klíčky, rajčata, okurky, jogurt, citrónovou šťávu, zelené cibule a kopr. Sorrel a pampeliška výhonky jsou opařené s vroucí vodou, umýt a vyčistit. Zelená musí opustit, aby se skleněná voda. Rajčata jsou vyčištěna a vyříznutá, po které je nutné smíchat s ostatními produkty. Podávané s jogurtem, přidáme citronovou šťávu a jemně nakrájenou okurky, kopr a pažitku. Salát
- "Nebuďte nemocní".Vařit budete potřebovat řeřicha, kopřiva a pampeliška klíčky, salát, okurky, jogurt, kopr a petržel.Řeřicha, kopřiva a pampeliška salát s klíčky promyty a ponechány na vodní sklo. Zelení musí být jemně nasekané.Vše naplňte nakrájenou formou s koprem, petrželkou a okurkou a přidejte kefír.
Kefír v případě střevní dysbiózou měli pít léčivou látku na lačný žaludek před jídlem a při nízkých dávkách. Kromě toho, jogurt může pít pouze ve formě tepla, to znamená, že v případě, že je místnost režim teploty nápoj, a proto je nezbytné jíst pomalu v malých doušcích.