Řešení problému bolesti hlavy s kocovinou

1 Jaké jsou příčiny kocoviny?

Spotřeba přílišného množství alkoholu vede často k poruchám ve vědomí, porozumění, paměti a reakci. Příští den jsou příznaky kocoviny. Alkohol se týká psychoaktivních látek, které snižují rychlost a kvalitu signalizace v nervovém systému a zpomalují mozek. Každý organismus reaguje odlišně na alkohol. Tato reakce závisí na mnoha faktorech, například na pohlaví, tělesné hmotnosti, věku, zdravotním stavu.

Proč chcete pít s kocovinou? Alkohol je rozdělen v játrech na toxický acetaldehyd, který je z velké části zodpovědný za špatné zdraví.V následujících fázích se acetaldehyd převede na kyselinu octovou kvůli přítomnosti enzymu nazývaného "aldehyddehydrogenasa".Důsledky otravy alkoholem jsou pocity a kvůli velké ztrátě tekutiny v těle. Během konzumace alkoholu se sekrece vazopresinu( antidiuretického hormonu) snižuje, což vede k nadměrné ztrátě vody.

Symptomy kocoviny:

• nevolnost;
• zvýšila citlivost na různé podněty: aromatický, zvuk, osvětlení;
• snížila náladu;
• pocit rozbití;
• útlum koncentrace a obecné slabosti;
• nauzea a zvracení;
• bolesti hlavy;
• snížil chuť k jídlu;Ruční třes
• ;
• nadměrná únava;
• pocení.

Symptomy z kocoviny zahrnují také mentální, motorické a somatické poruchy, které značně narušují každodenní aktivity.

2 Jak se vyhnout kocovině?

Příznaky kocoviny jsou zatěžující, není možné zcela vyloučit jejich výskyt, ale mohou být zmírněny.

Abyste zabránili nepříjemným symptomům kocoviny, měli byste dodržovat následující pravidla:

1. Konzumujte alkohol na prázdný žaludek. Před plánovaným užíváním alkoholu musíte podávat potravu bohatou na tuky a bílkoviny, aby došlo k jejímu vstřebání pomalu. Ve stravě mohou být mléčné výrobky: jsou zdrojem vápníku, který se vyplavuje z těla při pití alkoholu.
2. Je třeba vypít hodně vody( zejména mineralizované vody).Alkohol má diuretický účinek, takže je zapotřebí správné hydrataci těla, což usnadní symptomy kocoviny.
3. Měli byste jíst potraviny, které jsou zdrojem vitaminu C, například čerstvě vymačkané šťávy, citrusové plody, červené papriky, kiwi. Užívání více vitaminu C před plánovaným užíváním alkoholu zvyšuje jeho metabolismus v těle.
4. Při konzumaci alkoholu je nutné dodržovat intervaly příjmu následujících dávek a nespojit několik druhů alkoholu.

Konzumace a pití vody při konzumaci alkoholu pomáhá snižovat symptomy kocoviny, protože ovlivňují metabolismus alkoholu.

3 Existuje lék na kocovinu?

Pokud kocovina ubližuje vaší hlavě, měli byste pro tuto onemocnění použít prokázané léky. Léky z kocoviny pomáhají odstraňovat toxiny a alkohol z těla.

Léčba kocoviny se doporučuje v případě dehydratace způsobené spotřebou přílišného množství alkoholu, zvracení, fyzického stresu. V důsledku zneužívání alkoholu dochází ke ztrátě cenných minerálů při léčbě kocoviny, je důležité je doplnit.

Alkohol vede ke ztrátě glukózy, což je zdroj energie potřebný pro mnoho procesů.Hypoglykémie( nedostatek glukózy) se může projevit oslabením, zrychleným pulsem, zhoršenou koncentrací.Tyto příznaky by neměly být podceňovány. Dobrý lék na kocovinu obsahuje glukózu, která zvyšuje hladinu cukru v krvi a odstraňuje nepříjemné příznaky. Pokud bolest hlavy visí, můžete použít léky proti bolesti, například ibuprofen nebo kyselinu acetylsalicylovou( aspirin).

4 Přírodní léky

Nepríjemné symptomy kocoviny pomáhají redukovat aktivní uhlí ve formě tablet. Jeho působením je neutralizovat škodlivé látky, které vstupují do žaludku, takže se často používá k otravě.Jedná se o účinný prostředek proti nadýmání, žaludečnímu rozrušení a průjem. Má silný účinek: absorbuje molekuly toxinů, plynů a bakterií a odstraňuje je z těla.

Jak zabránit kocovině?Je užitečné užívat vitaminy skupiny B, které jsou v nemocničních podmínkách podávány pacientům ve stavu intoxikace. Přijetí těchto prostředků před plánovanou událostí, stejně jako následující den, pomůže vyčistit organismus, což sníží onemocnění spojená s konzumací příliš mnoha alkoholických nápojů.Kyselina listová a thiamin jsou nejúčinnější.Přísady lze užívat s hořčíkem. Je nutné je umýt velkým množstvím vody.

Drobný bodlák má detoxifikační vlastnosti. Je to jedna z nejúčinnějších bylin, které stimulují čištění jater toxinů, které vstupují do vašeho těla spolu s alkoholem. To je možné díky přítomnosti silymarinu v jeho složení, který se podílí na neutralizaci škodlivých faktorů.Často je nevolnost příčinou nedostatku chuti k jídlu. Z kocoviny je ideální pro snadno asimilované jídlo. Lehké jídlo vyplňuje žaludek, je zdrojem energie, což je velmi důležité, poskytuje tělu cukry. Zdrojem jednoduchých cukrů jsou například droždí pečivo, med a džem.

Jogurty, kefiry v kombinaci se sladkými ovocemi, jako jsou banány nebo koktejly založené na nich, jsou dobrým zdrojem glukózy a fruktózy ve stravě.

-li obecné oslabení organismu pacienta není zažívá nevolnost nebo bolesti břicha, ke stravě, můžete zadat potraviny, které obsahují velké množství tuku, například vejce naměkko, toasty se sýrem, kuřecí vývar, zeleninové polévky. Nejlepší je, že jsou teplé pokrmy.

6 Home remedies for

Co když není po ruce nějaký lék a příznaky kocoviny již napadají tělo? Pak byste měli používat osvědčené domácí metody.

Doporučuje se zkusit současně několik druhů kocovin, které mohou zvýšit šance na rychlejší obnovu pohody.

Chcete-li se zbavit kocoviny, doporučujeme:

• den po konzumaci alkoholu se zdravou snídaní;
• šťáva z kysaného zelí, nakládaná okurka obsahuje velké množství vitaminu C a B, draslík;Kromě toho, zelí je dobrým zdrojem probiotických bakterií;
• rajčatová šťáva - spolu s vitamíny C a lykopenem, které jsou silnými antioxidanty, jsou rajčaty zdrojem draslíku;tento prvek je zodpovědný za správné fungování srdce, nervového systému a napětí svalů;
• šťáva z nakládané řepy se doporučuje jako doplněk k vitamínům a pomáhá tělu při čištění toxinů;
• chřest zmírňuje příznaky kocoviny, sloučeniny obsažené v ní mají ochranný účinek na jaterní buňky;
• fyzická aktivita, jako je chůze, pomáhá okysličovat mozek, pomůže bojovat s tlakovou bolestí hlavy, což je nejběžnější příznak kocoviny;
• užitečné pro zotavení pacienta může být po probuzení studenou sprchou.

Domácí cestou z kocoviny je voda s medem. Vhodný jakýkoli oslazený nápoj, s výjimkou sýrové nápoje.

Výrazné symptomy kocoviny lze očekávat po konzumaci koňaku, whisky nebo sladkého vína.

Důležitým principem je vyvarovat se smíchání různých druhů alkoholických nápojů, protože každá z nich obsahuje( vedle ethanolu) další další chemikálie.

Míchání různých alkoholů vede k tomu, že ve vašem těle vytváříte směs mnoha chemických sloučenin, které zvyšují příznaky kocoviny.

Existuje mnoho způsobů, jak se vypořádat s kocovinou, někteří vám mohou pomoci, jiní ne. Protože metabolismus alkoholu převážně závisí na individuálních vlastnostech osoby. Proto stojí za to vyzkoušet různé metody, jak najít nejúčinnější způsob, jak se zbavit této nemoci.