Proč existují bolesti v okcipitální části hlavy a krku a léčba onemocnění

1 terapeutický účinek

Vzhledem k tomu, že příčiny bolesti je mnoho a jsou velmi různorodé, měly by být léčeni pouze po konzultaci s lékařem. Koneckonců, a to navzdory skutečnosti, že může být způsobeno přepětím nebo konvenční foukání větru, mohou také odkazovat na symptomy nemoci. Snad výsledky průzkumu ukazují, že je třeba obrátit se na úzké odborníky. Samoléčení může mít negativní důsledky. Nejprve byste měli navštívit terapeuta. Pak můžete konzultovat kardiolog, neurolog, traumatologist, fyzioterapeuta, a tak dále. V případě, že nemoc není tak vážné a nebude vyžadovat neodkladnou léčbu, lékaři budou jmenovat komplexní léčebné postupy, které přispějí k rychlému zbavit nepříjemných bolestí.Může se jednat o: masáž bolestivých oblastí, která může být povolena doma s pomocí příbuzných nebo na vlastní pěst;

fyzické cvičení zaměřené na vyložení napjatých svalů a vazů;Fyzioterapie

( ultrazvuk nebo laserová léčba, elektroforéza);Akupunktura

;

zdravý životní styl( vyvážený režim, správná výživa, cvičení).Terapie

2 Pomocný

v situacích, kdy je zadní části hlavy a krku neměl dát odpočinek, můžete využít některých lidových prostředků, které mohou pomoci zmírnit podmínku. Patří k nim: AASAAAASAASA.Nejúčinnější jsou vůně máty, levandule, borovice, citrusů.Tyto pachy mají anestetický účinek. Mohou zmírnit nebo dokonce odstranit bolest.

Masáž.Může se provádět doma. Chcete-li zvýšit efekt, můžete použít kostku ledu.

Komprese. Zelí list na krku nebo kus přírodní vlny namočeným v octu s olivovým olejem ve stejných dávkách - jeden z nejpopulárnějších netradiční terapie.

Lidské léky však pomohou jen zmírnit bolest, samotná choroba, pokud existuje, nebude nikam.

Když náhlý nástup bolesti, je nutné nejprve odstranit veškerou zátěž, vyhnout podchlazení, náhlé pohyby a krku stres. Pak si oblékněte oblečení s vysokým límcem nebo obalíte krk šálou. Teplá koupel s léčivými solemi může také pomoci. Z léků můžete vyzkoušet nesteroidní protizánětlivé léky. V závažnějších případech pomáhají kortikosteroidy a léky proti bolesti.

Aby se chránit před těmito chorobami, je třeba dodržovat několik jednoduchých pravidel: pro ochranu krční páteře od chladu a průvanu, dát pár minut warm-up, tráví čas u počítače, čtení nebo psaní, vyvarujte se prudkých pohybů, dělá tělesná cvičení, tyto oblasti self-masáž, pocit nepatrného nepohodlí po vykonání sedavé práce.