Lidé, kteří trpí tak jemnými problémy, jako je zadržení stolice, se vždy zajímají o vlastnosti produktů určených pro každodenní stravu, fixují nebo ztrácejí váhu.Často se položí otázka, zda může být datovaná zácpa. To je nejen chutná, ale užitečná pochoutka je milována mnoha. Jejich vysokou nutriční hodnotou se často říká "chléb pouště".Také tyto ovoce obsahují velké množství( 80%) sacharidů a vlákniny, což pomáhá urychlit peristaltiku a zlepšit trávicí orgány. Takové složení ovoce naznačuje, že zácpa z dat nemůže být jednoduše. Ale je to opravdu tak? Zkusme to vyřešit. Zvažte nejprve přínosy sušeného ovoce pro trávicí systém: Data
- , stejně jako jiné sušené ovoce, mají nádherný laxativní účinek. Díky němu jsou tyto ovoce vždy používány při léčbě zácpy. Dokonce i v případě, že se při slavnostním svátku očekává přejídání, vždy vyvoláním zpoždění ve stolici, stojí za to, že několik z nich je ve vroucí vodě a ráno se vypije odvar. Tento lék rychle normalizuje činnost střeva;
- Data z důvodu kyseliny nikotinové obsažené ve složení zlepšují trávicí funkce. Normalizují činnost trávicího traktu, což zabraňuje vzniku nejen zácpy, ale také průjem;
- Konstantní používání těchto plodů potlačuje růst patogenních mikroorganismů a zlepšuje střevní mikroflóru.
A teď o další "straně mince".Navzdory nepochybně velkému přínosu termínů pro tělo je třeba s nimi zacházet velmi opatrně.Průměrná denní norma ovoce by neměla být větší než 5 kusů pro dospělé a 1-2 pro dítě.Pokud se přenášíte a jedete je ve velkém množství, budou po dlouhou dobu tráveny kvůli zvýšenému obsahu vlákniny, což vyvolává výskyt zácpy. V takovém případě se drogy nemohou zbavit.
Také průjem nebo zácpa z dat, navzdory vysokému obsahu vlákniny v nich, která normalizuje zažívací orgány, vzniká, pokud je špatné umýt toto užitečné sušené ovoce. Věc je, že jejich lepkavý povrch přitahuje velké množství patogenních mikroorganismů, což vyvolává narušení činnosti zažívacího traktu. Pokud osoba chce, aby tato pochoutka přinesla jen dobré, měli byste se při používání těchto opatření držet opatření a vždy pečlivě umyjte nebo namočte do vroucí vody.