Cvičení Dr. Bubnovského pro léčbu hemoroidů

click fraud protection

U křečových žil rektální oblasti je možné vyvinout zánětlivé procesy a prolaps hemoroidů.Pokud se přijmou předčasná opatření, taková nemoc způsobuje velké utrpení a výrazně zhoršuje kvalitu života. Zvláště nepříjemná je skutečnost, že onemocnění rychle roste mladší a zachycuje velké množství mladých lidí.S pomocí Dr. Bubnovského z hemoroidů se můžete rychle a efektivně zbavit speciálně vyvinutou inovativní technikou.

Chcete-li zvolit metodu boje proti této nemoci, musíte pochopit její povahu. A sestává ze sedavého životního stylu, nadměrného zatížení a podvýživy. Pokud upravíte dietu a dietu, hlavní příčinou léčby hemoroidů je gymnastika, která normalizuje odtok krve z konečníku. Za tímto účelem byly vyvinuty speciální simulátory, na kterých se provádí Bubnovského cvičení s hemoroidy.léčba

hemeroidy Bubnovskogo

jedinečnost Bubnovskogo techniky spočívá v tom, že vnitřní zdroje organismu se využívají, a tak není třeba používat drog nebo chirurgické odstranění vodivé hemoroidy. Multifunkční simulátory Bubnovskaya hemoroidy založené na principech antigravitace a dekomprese, odstranění stresu a možnému zranění.Na MTB, který je navržen tak osobně profesora Bubnovsky, ulevit od bolesti, střevní křeče a normalizovat fungování svalů, zvýšit jejich tón, a zároveň zlepšit pohyblivost kloubů.

instagram viewer

Bubnovský simulátor odstraňuje intraabdominální tlak s hemoroidy, vytváří nastavení membránového dýchání.V centru Dr. Bubnovského se léčba hemoroidů provádí podle individuálního programu po důkladném vyšetření pacienta. Třídy v systému Bubnovsky zahrnují použití co nejvíce tekutin. Kromě léčby a korekce hemoroidů vyvinul Bubnovský techniku, jak se zbavit osteochondrózy, kýly a dalších chorob páteře. V příkladném

tělocvičně komplexu s hemoroidy, které lze udělat doma, tyto cviky jsou zahrnuty:

  1. uvolnění svalů, které je dosaženo, když stojí na všech čtyřech.
  2. Zpětné ohýbání probíhá hladce a bez napětí.Když ohýbáte záda, vydechujete a když se ohýbáte dolů, vdechujete.
  3. Klouzání na všech čtyřech s rovným zadem, posunutí kufru co nejdále dopředu.
  4. Výkyv zadních svalů se provádí na všech čtyřech s paží ohnutými v loktech. Při vdechnutí se tělo pomalu snižuje na podlahu a při výdechu je nutné se dotknout podpatků hýždí.
  5. Posilování lisu probíhá na zádech s ohnutými nohama a rukama za hlavou. Pak koleno dosáhne loktů, bradu přitisknutou k hrudi.
  6. Cvičení na hýždě, prováděné v poloze na zádech na zadní straně s rameny protaženými podél kmene. Při výdechu se hýždě zvyšují a tato činnost se provádí nejméně 25krát.
  7. «Swallow“ se provádí ležel na břiše s pomalým zvednutím rukou a nohou na nádech a výdech při spouštění.
  8. Trakce rukou, provedená pomocí elastického obvazu, stojící na jejím středu a protahování konců rukama co nejvyšší s rovnou zadní částí.
  9. cvičení nohy, hrál snad stokrát, která se provádí na stupni visící patami dolů a rytmicky zvedá a klesá na špičkách.

V systému Bubnovsky existuje více než 20 základních cvičení proti hemoroidům, z nichž se vytváří individuální tréninkový program.

  • Podíl