Příčiny a léčba přetrvávajícího napětí v hlavě

1 Co je napěťová bolest

Tenzní bolesti hlavy, migréna a chronické bolesti hlavy. Napětí hlavy je popsáno pocity jako pevně položené na hlavu přilby, obruče nebo víčka. Nepríjemné pocity se rozšiřují nahoru nebo dolů. Nejčastěji pokrývá celou hlavu, obvykle středně závažnou. Může trvat několik hodin až několik dní.Bolest hlavy je často vyvolána stresem, nadměrným zážitkem, obavami, traumatickými situacemi.

Napětí hlavy může být popsáno poněkud jinak - jako pocit zvětšení vnitřního obsahu hlavy, nadměrný tlak zevnitř.V tomto případě můžeme předpokládat zvýšení intrakraniálního tlaku. Tento stav je typický jak pro dospělé, tak pro děti. Příčinou zvýšeného intrakraniálního tlaku mohou být anatomické a fyziologické charakteristiky osoby nebo změny související s věkem. U dospívajících je typická VSD, která je doprovázena také pocitem napětí v hlavě.

Lidé pokročilého věku často mají aterosklerotické změny v mozkových cévách, arteriální hypertenzi. Někteří si nevšimnou příznaky onemocnění, zatímco jiní si stěžují na napětí v hlavě, bolesti. V tomto případě je nutné léčbu základního onemocnění léčit.

2 Terapie

samého počátku je velmi důležité dobrý odpočinek, relaxace. V případě, že dílo je nyní zaneprázdněn období poté, co je nejlepší vzít si dovolenou. Pravidelné stresové bolesti hlavy může být chronická a bude obtížnější odolávat terapii. V případě, že tatáž osoba bude mít možnost si odpočinout, mohou příznaky nevrátí po mnoho měsíců.Pokud

mačkání bolest psychogenní původ, včasné jednání psychoterapie dát ohromující výsledky. V současné době se stále více a více vyvinuté teorie, že všechny choroby jsou psychosomatické v přírodě.Proto je velmi důležité mít stabilitu v emocionálním vývoji a pozitivním myšlení.

V některých případech je třeba změnu kariéry. U některých typů prací člověk vezme nucené situaci, ve které jsou napjaté svaly ramenního pletence. Při stresu těchto svalů je narušen odtok žilní krve z hlavy, což vyvolává bolesti hlavy. Dlouhodobá expozice v jedné poloze, nevhodné pro růst výšky židle vzhledem k ploše - to je první a nejčastější příčiny ztuhlost ramenního pletence.

často nedostatečné množství spánku nebo nespavost se projevují nejen ve formě nedbalosti, ale také v podobě bolesti hlavy. Zbavit se bolesti v tomto případě lze obnovit pouze režim dne. Před spaním by měl poslouchat relaxační hudbu, je nutné spát s zhasnutím světel, postel by měla být pohodlná.Není třeba si pamatovat minulé zkušenosti dne, to je nejlepší myslet na něco příjemného nebo snu.

ke zmírnění napětí v hlavě jednoduchou množství doplňování spánku nemusí stačit - je třeba i kvalitní.Co to je? Spát v dusno místnosti s vysokou úrovní prachu a nízkým obsahem kyslíku pravděpodobně povede k nepříjemným pocitům, než k pocitu naplnění za den strávený sílu. Před spaním je nutné větrat ložnici, mokré čištění.

také nutné kompenzovat nedostatek kyslíku prostřednictvím pohybu na čerstvém vzduchu. Strávit víkend v přírodě je nejen příjemné, ale také užitečné.Každý den je vhodné chodit asi 40-50 minut.

Mnozí pacienti říkají, že pocit napětí vzniká v souvislosti s nepříjemnými myšlenkami nebo setkání s některými lidmi. Věnovat pozornost svému okolí, a pokud je to možné, minimalizovat čas strávený s nepříjemnými lidmi. Tajemství spojené s něčím nepříjemným také způsobit úzkost, neklid a bolesti hlavy. Pokud neexistuje síla říct, o tom svému známému, vždy můžete sdílet s duchovním učitelem nebo poradcem. Mnoho pacientů, takové rozhovory uvolňují stres po velmi dlouhou dobu.

3 Léky

Léčba drog je vždy složitá a je zaměřena na odstranění příčiny rozvinuté nemoci. Někteří pacienti se domnívají, že příčinou bolesti s napětím je organické poškození mozku, ale nejčastěji to není.Po provedení neurologických testů a MRI jsou organické léze vyloučeny. Lékař říká, že není třeba se obávat: onkologické onemocnění( jak často předpokládá pacient) není.Poté doktor řekne, jak se zbavit problému a vypíše správné léky.

Léčba, jako je aspirin( účinná látka kyselina acetylsalicylová), uvolní pocit stresu po dobu 6-8 hodin. Tento lék je dostupný pod různými názvy. Je třeba si uvědomit, že lék může být užíván nejvýše dvakrát měsíčně.Při častém užívání je možné vyvinout vedlejší účinky, z nichž nejnepříjemnější je aspirinový vřed žaludku. Tableta by měla být opláchnuta velkým množstvím vody a nebyla užívána na prázdný žaludek. Během těhotenství, před podáním léku, byste se měli poradit s lékařem.

Ne méně účinný je amitriptylin. Tento lék je k dispozici pouze na lékařský předpis. Používá se k léčbě deprese, úzkosti a neurózy. Taková závažná onemocnění může být detekována a diagnostikována pouze odborníkem. Reprezentace domácností o těchto stavech se výrazně liší od skutečně diagnostikovaných. Nestabilita nálady u žen může být způsobena změnou hormonálního zázemí a vůbec problémem s nervovým systémem.

Často pacienti, kteří užívají analgetika po několik měsíců, navštěvují lékaře a klinický obraz je v takových případech poněkud vymazán. Tyto léky nešetří, ale pouze zmírňují nepříjemné pocity. Populární jsou Nurofen, Nyz, Citramon, No-shpa.

Velmi účinnou léčbou je elektroforéza oblasti límce.

Měla by být provedena do 7 dnů.Elektroforéza se provádí pomocí svalových relaxancií.Dobré vlastnosti jsou jednoduchá masáž.

Méně sedativy se často používají k úlevě od bolesti hlavy. Je to výňatek z valeriánů, matka, Novopassit. Všechny tyto prostředky jsou založeny na léčivých bycích. Pravidelný příjem normalizuje spánek, přispívá k vytvoření odpovídající reakce na stres, odstraňuje změny nálady. Zbavte se napětí v hlavě, vaříme matku v podobě čaje.

Léčba přípravkem Novopassitis je 14-21 dnů.Dávkování se volí podle věku a tělesné hmotnosti, lék se nedoporučuje dětem mladším 12 let. Novopassit vstupuje do mateřského mléka, takže během těhotenství a kojení nemůže být použit. Vyrábí se ve formě sirupu a tablet. Má sedativní účinek.

Léčivější léky mohou předepisovat pouze neurologové.Pocit napětí v hlavě někdy doprovází takové duševní choroby, jako je schizofrenie, maniodepresivní psychóza, neurózy. Pouze psychiatr může diagnostikovat takové nemoci.