v kolenním kloubu, která se projevuje při klesání či stoupání po schodech - častým příznakem, mluvit o vážných problémech s klouby. Nicméně, ta bolest v koleni při chůzi po schodech nahoru nebo dolů - časnou známkou vzniku onemocnění, a tak ve chvíli, kdy specialista, můžete se vyhnout další problémy.
-
léčbě bolesti kolene doma - efektivně a jednoduše -
Příčiny a příznaky bolesti v boku kolena na vnitřní -
bolí koleno ve flexi a extenzi: příčiny a léčba onemocnění -
otok a bolest v koleni ve flexi: jakléčit? -
Co lékař léčí koleno bolest
jít nahoru a dolů schodiště jsou napojeny na zatížení kloubu, obvykle vzhled takové bolesti říká pravděpodobný vývoj těchto onemocnění, a že existují důvody pro nepohodlí:
- revmatoidní artritidy.
- Gonartróza - deformující artritida kolenního kloubu.
- Bursitis.
- Zánět šlach v koleni. Zranění, prasknutí menisku. Tyto diagnózy se častěji vyskytují u mladých aktivních lidí, kteří dříve neměli problémy se spármi.
Pokud nejsou žádné další příznaky, žádné onemocnění pohybového aparátu není dodrženo, bolest koleno při chůzi po schodech, s největší pravděpodobností v důsledku traumatu - foukací koleno, dlouhodobý pobyt v nepohodlných, nepřirozené poloze, pádě.
Důležité! Také bude Máte zájem dozvědět se o příčinách bolestí za kolena zezadu!
obvykle bolestivé pocity, které se vyskytují výlučně z důvodu nemoci, zánět, nejsou jako obvyklou bolest z procházky dlouhé nebo obtížné chůzi do schodů.Proto může osoba okamžitě odhadnout, že existuje příležitost konzultovat lékaře. Postupem času se mohou objevit další symptomy:
- křupnutí v koleni za jízdy;
- tvorba nádoru blízko kloubu;
- zarudnutí;
- teplota místně vzrůstá;
- zhoršení mobility, závažnost pohybů.
Důležité! Pokud máte tyto příznaky, musíte se podívat na lékaře.
Co když
cítil bolest v první řadě, je nutné poradit se s odborníkem pro stanovení diagnózy, představovat správné diagnózy a rychlé zahájení léčby. Obvykle stačí konzultaci ortopéd, v některých případech potřebují pomoc neurologa. Už jsme psali obšírně o tom, jak doktor léčí bolest v koleni, o tom si můžete přečíst v našem článku.
provedeny následující studie:
- rentgen;
- CT nebo MRI.
Po provedení diagnózy léčba začíná.Hlavní věc - dodržovat všechna doporučení lékaře, pak nepohodlí nevrátí po léčbě.
Důležité! o příčinách a léčbě bolesti kolena dochází stranu se na vnitřní straně kolena, čtěte zde. Jako
léčit nemoc
Léčba závisí na příčině bolesti. V případě, že osoba žádá o pomoc v době, kdy nemáte vyvinuli vážnější příznaky, není zatím nutná vážná chirurgická léčba. Konzervativní terapie zahrnuje následující metody:
- Ukončení všech zatížení.Odmítnutí cvičení, zbytečný pohyb. V případě vážného zranění nebo zánětu může být indikován odpočinek v lůžku.
- Protizánětlivé a analgetické přípravky. Obvykle se používají léky na bázi ibuprofenu, aspirinu, paracetamolu. Pokud je bolest zvláště závažná, může být předepsáno užívání nimesulidu nebo diklofenaku.
- V některých případech může být po úlevě od akutní fáze onemocnění předepsána fyzioterapie nebo léčebná cvičení k nápravě účinku.
Důležité!Terapie může být předepsána pouze ošetřujícím lékařem. Léčba bolesti v koleni doma se doporučuje provádět po dohodě s lékařem.
Pokud nemoc již prošla do chronické formy, mohou se postupy a cviky stát nedílnou součástí života, bez něhož se bolest vrátí znovu. Navíc jsou často určeny na nosení speciálních vložky na boty, které pomáhají rovnoměrně rozložit náklad na klouby.
Na rozdíl od obecné víry se nedoporučuje ukládat na kolena různé obvazy a obvazy. Ne vždy je omezení mobility tak nezbytné, tím více nesprávně aplikovaná bandáž může jen zhoršit situaci.
Také není nutné zahřát kloub, jestliže jsou známky zánětu - zarudnutí, otok, horečka. Vytápění podporuje množení bakterií a šíření léze.
Pokud léky proti bolesti nepomáhá dobře, z nějakého důvodu nelze použít, můžete vytvořit stlačený led nebo jen látku namočenou ve studené vodě.Tyto prostředky pomohou odstranit bolest, neexistují pro ně žádné kontraindikace.
Pokoušíte se masírovat nebo třít nemocné koleno by nemělo, bez školení a lékařských znalostí, můžete náhodně zhoršit situaci a poškodit kloub ještě více.
Léčba lidovými léky
Existuje spousta lidových receptů, které pomáhají bojovat proti různým onemocněním kloubů.Některé z nich nemohou být použity v jasném zánětlivém procesu, ale mohou být velmi účinnými asistenty při základní terapii.
Diet
Předpokládá se, že onemocnění kolenních kloubů může být způsobeno nedostatkem vápníku, což je v nich nahromaděná sůl. Proto je součástí terapie povinná korekce výživy, která pomůže dosáhnout nejlepšího výsledku léčby. Doporučuje se zahrnout do stravy více rýže, jiných obilovin, chilli, masných vývarů.
Zelí
Tato rostlina se používá pro bolesti v koleních různé přírody, častěji s artritidou. Nejjednodušší je komprimovat čerstvý list. Nejvíce šťavnaté listy jsou odebírány, aplikované na vnitřní straně kolena. Můžete je namazat květinovým medem. Můžete ho držet celou noc, spojenou s potravinovou fólií a vlněným šálkem. Opakujte po dobu jednoho měsíce.
ovesné vločky komprimuje
Potřebují vařit vločky po dobu 5-7 minut, nepřidávejte hodně vody, kaše by měla být velmi viskózní.Chraňte hmotu na látce, připevněte k koleni, zajistěte obvazem. Udržujte na noc. Je důležité si uvědomit, že kaše zachovává své vlastnosti pouze po dobu jednoho dne, kdykoli je třeba vařit znovu.
Terapie se šťávou
Je zvláště účinná při artritidě.Čerstvé džusy pocházejí z mrkve, zelí, řepy, grapefruitu, jablka. Džus by měl být konzumován s medem, jen pár lžící.
Aloe vera komprese
Vodku, med a drcenou rostlinu můžete promíchat v poměru 3: 2: 1.Dejte trochu infuze, pak jemně aplikujte hmotu na bolavé místo. Držte asi půl hodiny.Často by se takový postup neměl dělat.
Důležité! Pokud se stav při používání lidových receptů zhoršil, měli byste je okamžitě vyřadit a poradit se specialistou.
Pokud onemocnění neprošlo do chronické formy, motorové funkce nejsou porušeny, je důležité neumožnit relapsy. Chcete-li to udělat, vyberte si kurz preventivních cvičení, vzdát se škodlivých návyků, dodržujte dietu bohatou na vápník a další užitečné prvky.Úroveň motorické aktivity je nesmírně důležitá, pokud nejsou žádné kontraindikace, měli byste začít pěšky, kdykoli je to možné, aniž byste používali výtah. Pak se bolest v koleni při chůzi po schodech nevrátí.