Pokud jste vy nebo vaši blízcí byli diagnostikováni s gastroenteritidou, hlavním úkolem je organizace stravovací výživy. Při léčbě gastrointestinálních onemocnění může často pouze dodržování stravy obnovit poškozené funkce žaludku a střev. Dieta s gastroenteritidou zajišťuje vykládku zažívacích orgánů a šetrný postoj k nim.
Na počátku onemocnění vyžaduje úplné odmítnutí jíst. Jakákoliv, i dietní jídla, tam bude více vyvolat průjem a zvracení, dráždivý zánět žaludku a střev. Aby nedošlo k další dehydrataci těla a odstranění toxinů a toxinů, je nutné vypít velké množství jednoduché vody, která má tělesnou teplotu.
Teplé bylinné infuze a čaje jsou povoleny například z heřmánku. Při zvracení se doporučuje časté pít v malých doušcích. Nepijte příliš studené nebo teplé nápoje, což vyvolá další podráždění sliznice. Je nutné vyloučit silný čaj a kávu z menu.
Druhý den s gastroenteritidou můžete jíst pšeničné kousky. Průmyslové výrobky s přísadami by měly lépe jíst.
Třetí den v menu výživy s gastroenteritidou byste měli obsahovat rýžovou kaši. Do něj nepřidávejte cukr, mléko, máslo a sušené ovoce - tyto produkty jsou vyloučeny. Odvar z obilovin z rýže, navíc, je dobrým prostředkem pro průjem.
V následujících dnech se postupně přidává tenká vývar kuřecího masa, s výhodou domácí.Můžete jíst s gastroenteritis zapečené jablka, vařená mrkev a brambory, nejlépe ve formě bramborové kaše. Doporučuje se také brousit banánem.
Nové produkty by měly být přidávány v malých množstvích a postupně.Pokud se po několika hodinách po jejich použití projevy nemoci neobnoví, v budoucnu můžete dávku zvýšit.
Na 6. den potravin menu s gastroenteritidy prodloužena o dalších obilovin, vařené nebo dušené zeleniny a ovoce, drůbeže a libového masa a ryb.
Při přípravě dietní nabídku pro gastroenteritidy u dospělých je třeba změnit seznam registrovaných přípravků je snížit zánět a zlepšit pohodu.
Dieta po gastroenteritida
dietě gastroenteritidy u dospělých poskytuje jemný výkon po dlouhou dobu. Dokonce i po zmírnění příznaků byste neměli okamžitě přepínat na obvyklou stravu. Oblíbené potraviny jsou bezpečnější, aby se postupně podávaly injekce po dobu jednoho až dvou měsíců.
Během dvou týdnů nezahrnuje nabídka: houby a luštěniny
- ;
- čerstvá zelenina a ovoce;Mléko
- a výrobky z něj;Sladkosti
- ;
- mastné, smažené a uzené pokrmy;
- alkohol, káva, čokoláda a kakao;
- okurky, koření, koření a konzervy;
- pečení, čerstvý a žitný chléb.
nejúčinnější při střevních onemocnění, včetně gastroenteritidy uvažované množství stravy 4. Jeho základním principem je časté, ne méně než pětkrát za den, menší jídla a vyhnout se potraviny, které dráždí střeva. Co můžete jíst, když se budete držet diety číslo 4?
Charakteristika stravy č. 4 pro gastroenteritidu
Dieta č. 4 je založena na následujících nutričních požadavcích:
- snížil příjem kalorií omezením sacharidů a tuků;
- omezuje použití cukru a soli;
- eliminuje spotřebu příliš teplých, studených, tvrdých, mastných a kořeněných potravin.
Během dne musíte vypít alespoň jeden a půl litru tekutiny. Denní kalorický obsah stravy může dosáhnout až 2000 kcal.
Při gastroenteritidě se doporučuje jíst malé porce 5-6krát denně.Potraviny se konzumují ve vařené( vařené na dušeném) a v kaši.
Během výživy musíte vypít světle zelený, bylinný a černý čaj, šťávy zředěné vodou, čistou vodu bez plynu.Čerstvě vymačkané džusy, mléko, káva, kakao a alkohol jsou zakázány.
Maso a rybí produkty s gastroenteritidou mohou jíst své nízkotučné odrůdy, pečené nebo párované.Jídla se jedí v rozbité nebo kapalné formě.
Polévky se připravují na vodě nebo na slabém bujónu.
Je dovoleno jíst jedno vejce denně ve formě omelety pro páře nebo vaření "v pytlíku".V surových, smažených nebo tvrdých vejcích je zakázáno.
Je dovoleno jíst suchý chléb z pšeničné mouky a sušenky bez přidání pečení.Je nutné vyloučit z menu palačinky, muffiny, žitný chléb a výrobky s přídavkem otrub, ořechů a semen. Z produktů z těstovin můžete jíst pouze tenké nudle, přidávat je do vývaru nebo polévky.
Čerstvý mléčný tvaroh je povolen z mléčných výrobků.Je třeba chvíli zapomenout na sýr, kyselou smetanu, kefír, mastné mléko. Pro přípravu obilovin a některých pokrmů je povoleno přidávat trochu mléka, jogurtu a másla.
Zelenina se konzumuje pouze ve vařené, pečené a stírané formě.Doporučujeme brambory a brambory.
Dieta č. 4 doporučuje použití ovesné kaše, krupice, pohankové a rýžové kaše. Hrubší zrna( ječmen, proso a ječmen) by měly být z nabídky vyloučeny.
Je dovoleno užívat si bramborové kaše, kissels a ovocné nápoje z nekyselých ovoce a bobulovin. Z čerstvých a sušených, stejně jako z džemu a medu bude třeba opustit.
Pokud není dodržena dieta, je možné obnovit gastroenteritidu, výskyt opakovaných záchvatů a komplikací onemocnění.