Jak rychle zvyšovat puls doma

click fraud protection

Srdeční frekvence se pohybuje mezi 60-100 údery za minutu. V lékařství, nejčastěji potýkají s pojmem tachykardie - zvýšená srdeční frekvence. Ale co když je puls snížen? Co mám dělat v této situaci? O tom budeme hovořit v našem článku.

Příčiny snížené srdeční frekvence

Srdce je nejdůležitějším orgánem našeho těla. Náš život a zdraví závisí na jeho dlouhověkosti a normálním fungování.To je důvod, proč je velmi důležité přistoupit k léčbě bezprostředně po vzniku jakýchkoli odchylek. Nejprve však musíte pochopit příčiny snížené srdeční frekvence( bradykardie).

Existuje mnoho důvodů pro snížení srdečního tepu. Nejběžnější - nízký krevní tlak, onemocnění endokrinního systému, nervového systému, onemocnění, intoxikace organismu, přítomnost infekčních onemocnění, zvýšený nitrolební tlak, fyziologické funkce, poruchy v systému pro srdeční kondukce, předávkování léky.

Jak zvýšit srdeční frekvenci, pokud je bradykardie

První věc, kterou udělat - zkontrolovat aktuální tepovou frekvenci, pokud jde o správné měření.Poté se měří krevní tlak, protože náhlé puls na snižování tlaku může spadnout.-Li taková situace, je doporučeno askofen, kofein( léky, které mají být pořízena lékařem).Můžete jíst kus čokolády, vypít hrnku čaje nebo kávy.

Z lidových prostředků napomůže zvýšení pulsu ženšen kořen.

1. Pro přípravu Infuze se 25 g sušeného drceného kořene zalijeme 1 litr vodky a nechte stát po dobu 20 dní.
2. Léčba je 2 měsíce. Vezměte 15 kapek před jídlem po dobu 20 minut. Jako

zvýšit

pulzní

při vysokém tlaku, nízké frekvence a vzniku vysokého tlaku - volitelně vázat dohromady. Možná to bylo ovlivněno úplně jinými důvody. Hypertenze s nízkým pulsem je předepisována inhibitory a diuretiky. Nezvyšujte svůj puls kávy a cvičení.

Pokud je vysoký tlak, vynechte produkty obsahující kofein. Nepoužívejte samoléčebné léky, nejlepší možností je poradit se s lékařem. Bez navýšení

tlaku je nutné se chránit před stresových situací, méně nervových a naučit se zůstat v klidu. Nepijte kávu a omezujte fyzickou aktivitu, což zvyšuje tlak pulsem. Odstraňte přípravky, jako je bisoprosol a propranol. Můžete pít diuretikum, a brát léky ze série ACE inhibitory, které musí jmenovat lékaře.

Existuje mnoho metod pro zvýšení srdeční frekvence doma. O nich mluví dále.

Káva, čaj

-li srdeční frekvence snížila na 40-50 tepů za minutu, pak se v tomto případě můžeme použít energetické nápoje, kterýmž jsou: černé a zelené čaje, silná káva horký.Tyto léky mají v jejich složení kofein, který může zvýšit kontrakci srdečního svalu. Pokud

často strach o podobném problému, den po spánku, šálek horké nápoje, takže během dne cítit dobrou náladu a energii.

Tónování znamená

zvýšit svou tepovou frekvenci, můžete použít léky Eleutherococcus, ženšen, rentgenové snímky růžové, citrónové trávy a Belladonna. Tyto prostředky se prodávají v jakékoli lékárně za přijatelné ceny. Jsou užívány 3x denně po dobu 20 minut před jídlem. Dostatek 20-30 kapek pro jeden příjem zvyšuje tlak a pulsní frekvenci během několika sekund.

Pamatuj: lidí, kteří trpí vrozenou srdeční choroby, vysoký krevní tlak, Raynaudova choroba, koronární srdeční choroby a dalších chronických onemocnění srdce, tyto léky jsou kontraindikovány. Sladkosti

Čokoláda zvyšuje tlak a je schopna rychle vyřešit tento problém.

Nezapomeňte: by měl být konzumován se sníženou srdeční frekvencí pouze černou přírodní čokoládou. Je to on, kdo dokáže zvýšit krevní tlak a zvýšit srdeční frekvenci.

Fyzické cvičení

Jak zvýšit nízký puls? Ano, je to velmi jednoduché.Pokud srdeční frekvence klesla na limity 50-55 úderů za minutu, pak se můžete pokusit udělat několik fyzických cvičení.V tomto případě je spuštěna nejoptimálnější volba. Jak je známo, pod vlivem fyzické aktivity se prudce zvyšuje srdeční frekvence.

Pokud nemůžete běžet, zkuste udělat nějaké jednoduché fyzické cvičení.

1. Zvedněte ruce nahoru, držte je v této poloze na několik sekund a ostře je dolů.
2. Zajistěte polohu vleže. Proveďte cvičení "kolo", "nožnice" s nohama 20 krát jedním směrem a stejným - v druhém.
3. Ve stejné pozici ohýbejte kolena a uchopte je rukama. Snažte se, abyste otevřeli ruce s tlakovými koleny.
4. Vyvíjejte stlačovací a stlačovací pohyby levé ruky. Tím se zvýší nejen srdeční frekvence, ale i ztlumení bolesti.
5. Provádějte hladké pohyby hlavy vlevo a vpravo.

Koupel

Chcete-li zvýšit frekvenci srdce, nechte horkou lázeň.Nebude to špatné, pokud přidáte několik kapek esenciálního oleje. Pro tyto účely se používají vínová réva, ženšen, rostlina.

Hořčice balení použití

hořčičného obklady na zadní části hlavy umožní reflexní a oteplování efekt, a zároveň zvýšit průtok krve do srdečního svalu. K tomu použijte několikrát žlutou kartu na zónu límce.10-15 minut bude stačit. Jaké léky mohu použít ke zvýšení mého krevního tlaku?

Mezi hlavní léky na zvýšení pulsu, kofeinu a askofenu se používá.

Nezapomeňte: tyto léky nepoužívá pro osoby trpící vysokým krevním tlakem.

Vezměte je 1-2 tablety denně.

Know: zakázáno pití kofeinu a askofen po 18-00, aby nedošlo k vyvolat nespavost.

Pro bradykardii nejsou méně účinné kapeky Zeleninu. Měly by být užívány 2krát denně 15 minut před jídlem 15 kapek.

Léky, které zvyšují puls, „alupenta“, „Kogitum“, „Doppelgerts“, „Belloidum“, „Kordaron“ a „Eufillin“ se používají také při nízké rychlosti pulzu.

Nezapomeňte: nesmí užívat tablet s podporou pulsů bez lékařského předpisu kvůli velkému počtu vedlejších účinků.Masáž

Při masáži je také možné zvýšit pulz. Tento postup se provádí s bolestí v srdci. Takže masírujte ušní lalok na několik minut.

Tinktura ořechu

Co zvýší pulz rychle? Tinktura ořechů.Pro přípravu této účinné prostředky, které potřebujeme sezamový olej - 250 ml, vlašské ořechy - 500 g cukru - 20 g citronu - 4 ks, voda -. 1 ks. V samostatné misce položte 4 jemně nakrájené citrony a naplňte je jedním litrem vroucí vody. Zadejte výslednou směs do smíšených vlašských ořechů, cukrového prášku a sezamového oleje. Vezměte lék třikrát denně za 1 polévku.l.

Kořeněné potraviny

Akutní výživa přispívá ke zvýšení srdeční frekvence. Například, všechny známé červené papriky mohou zlepšit průtok krve, jíst, pokud potřebujete urgentně zvýšit svůj puls.

Pamatuj: příjem kořeněná jídla není léčba bradykardie, ale pouze přispívá ke vzniku srdečních stimulaci. Lidé se žaludečními problémy nemohou použít tento lék. Jak pomoci

pomocí bylinek

-li snížení srdeční frekvence, koupit v lékárně z třezalky tečkované( 1 díl), hlohu( 1,5 dílů), boky( 2 díly), kořenová radiogramů růžová( 2 díly).Dejte vše do smaltu nebo skla a nalijte 400 ml vroucí vody. Trvejte 1 hodinu. Pískněte sklenici 3x denně.

Pamatuj: -li srdeční frekvence snížila na 30 tepů za minutu, je lepší poradit se s lékařem, aby vyloučil vážným srdečním onemocněním.

Jak zvýšit svou tepovou frekvenci o starší osoby

V případě nízkého pulzu na starší osoby musí být kladen na žlutou kartu po dobu asi 5 minut, trochu víc napravo od středu. Můžete pít nápoje a čaje na základě ženšenu. Nesedzte na jednom místě, zkuste chodit na dvoře, po domě, nezbavujte se čerstvého vzduchu. Můžete vypít horký čaj nebo kávu.