Ztuhnutí nervu v zádech: léčba doma

click fraud protection

Zacvaknutí nervu na zádech je proces, který je doprovázen silnou bolestí.Se souhlasem lékaře je možné provést léčbu ztuhnutí nervu v zádech doma. Metody domácí léčby výrazně pomáhají vyrovnat se s bolestí.Některá opatření k zabránění rušení zabrání tomuto problému.

sevření nervu v příznaků páteře Symptom

závisí přímo z postižených oblastí, a to byl důvod k rušení.Běžné příznaky, které naznačují, že se nervy zachytily, jsou: akutní bolest

• ;Omezení
• v pohybech;
• snížená citlivost;
• slabost ve svalech;
• bolesti vnitřních orgánů.

Při sevření krční páteře se mohou objevit slabé ruce, bolest během posouvání a náklonu hlavy. Pokud trpěl hrudní nerv, bolest na hrudi, je zřejmé, i když dechu a kašel. Pokud to má vliv na nervové kořeny v oblasti bederní páteře, bolest pokračuje od pasu do oblasti hýždí a stehen, je slabost v nohách.

zmírnit bolest rychle

Mnoho domácích metody nejsou zaměřené na léčbu příčin problému a snížit bolestivé symptomy. Tento sekundární léčby, který pomáhá začít vést normální život, pečovat o své zdraví, určit příčinu problému a pokusit se s tím vypořádat.

Důležité! Klasifikace nastává, protože nerv je poškozen nebo není schopen přenášet nervové impulsy. Z tohoto nervového proudu nejsou přenášeny dále podél celého těla, ale lokalizují se v jedné části zad, což způsobuje bolest. Důvody

svírací

Možné příčiny uskřinutí nervu zadní části:

• mechanickou kompresi, artritidu, mozolů;
• uskřinutí nervu je možné nejen v zádech: může utrpět žádnou nervu v oblasti lokte, zápěstí;
• je špatné, skromné ​​jídlo.

Hlavní symptomy onemocnění zahrnují necitlivost zad, ostré piercing bolesti. Existuje svalová slabost, pocit brnění, křeče. Podrobně popíšeme, jak je ošetřeno.

Co dělat, k úlevě od bolesti doma

podmínky pro bolesti v případě, že bolest zad, je nutné dodržovat přísná pravidla a zahájit léčbu.

Úplný odpočinek

Chcete-li se zbavit bolesti, nemusíte nakládat postiženou oblast. První věcí, kterou je třeba zajistit, je stav odpočinku. Měli byste se snažit nezvedet těžké věci a pokud je to možné, mít uvolněnou polohu. Nejlepší je obnovit páteř během spánku. Na bolavé místo je třeba dát obvaz.

Tepelné komprese

Komprese: studené nebo horké.Komprese jsou zaměřeny na zlepšení krevního oběhu. No, jestliže se ukáže střídání chladného a horkého komprese pro dosažení lepšího účinku.

Co je důležité při použití komprese:

Procedura

• pomocí studených kompresí by neměla být prováděna více než čtyřikrát denně.Doba trvání jednoho postupu je 15 minut. Takový účinek zmírní zánět;
• bezprostředně po studeném stlačení musí být pokožka aplikována s horkým stlačením. Stimuluje průtok krve, pomáhá urychlit proces obnovy;
• pomůže horké koupele při zmačkání nervu( nebo ošetření postižené oblasti horkou vodou).To je skvělý způsob, jak relaxovat svaly, bude možné dále stimulovat průtok krve.

průběh masáž je účinná při léčbě sevřeného nervu v zádech doma speciální masáže. Můžete se zeptat specialisty, aby se vrátil domů.Během postupu se uvolní svaly, v důsledku čehož napětí zmizí a bolest klesne.

Můžete si bezpečně udělat masáž celého těla, včetně oblasti, kde je lokalizována bolest. Na bolestném místě by měl masér jednat přesně, aby situaci nezhoršoval. Hluboká masáž se silným tlakem v popsané patologii je zakázána.

Důležité! V průběhu léčby je třeba vypít velkou vodu. Spolu s kapalinou vylučuje tělo toxiny, které pozitivně ovlivní proces hojení.

léky terapie - léky

tablety ze sevření nervu:

• léky proti bolesti prodávané bez lékařského předpisu;
• není steroidní lék zaměřený na potírání edému( aspirin, ibuprofen);
• je nejlepší k nákupu léků, které jsou vytvořeny pro zmírnění stavu, když je nerv zadržen;
• pomůže hvězdě na špici.

sevření nervů v dolní části zad, bolest vzdá - záběry

Když obrátíme pozornost k problému, je možné řídit komplexní léčbu ve formě tablet, mastí, topení a masáže. Na rozdíl od tablet, které mají špatný účinek na vnitřní orgány, vyvíjím činnost na místě poptávky. U injekcí se vyskytují téměř žádné vedlejší účinky, s výjimkou případů, kdy je jehla nesprávně vložena: alergická reakce, absces.

Nejběžnější lék na punkci nervu při injekci:

• Movalis;
• Diclofenac;Ketonální
• ( lze používat během těhotenství a laktace);
• Novokain;
• Lidocaine.

sevření nervu v zádech - mast

zachycení páteře svalů běžné.Pro léčbu používejte nesteroidní masti, které mají protizánětlivý, oteplovací a analgetický účinek. Pokud je v zádech držena nervová svorka:

• Finalgon( zmírňuje bolest);
• Viprosal( ohřívá, anestetizuje);
• Betalgon( snižuje bolest a zlepšuje krevní oběh);
• Flexen( odstraňuje zánět);
• Carmolis( anestetika);
• Virapine( protizánětlivá a analgetická masť).

Léčte masti doma, ale lékař by měl doporučit a předepisovat. Aby se zabránilo alergické reakci na drogu.

Další metody domácího ošetření

Když je odstraněna bolest a je zjištěna hlavní příčina roztržení, je nutné ošetřit záda doma, tj. Obecně změnit svůj životní styl. Mnoho problémů se zády neprochází bez stopy a musíte se neustále snažit dosáhnout dlouhodobé remise.

Light cvičení

normální nabíjení po dobu deseti minut může zlepšit vitalitu organismu, zlepšení krevního oběhu. Svaly obdrží více kyslíku a živin, které mají pozitivní vliv na zdraví páteře.

plavání, jízda na

čerstvý vzduch je dostatečně plavat několikrát týdně po dobu čtyřiceti minut. S problémy se zády je plavání nejlepším druhem cvičení.Chůze na čerstvém vzduchu uvolní klouby a šlachy od těžkých břemen, ale zároveň se bude podílet na podpoře zdraví.

Důležité! Fyzická aktivita po zmačkání je nesmírně důležitá.Protože její nedostatek svalů je slabý a doba zotavení trvá déle než je to možné.

Správná poloha

Je důležitá nejen při procházkách, ale také v sedě, sportu nebo spánku. Správná poloha páteře uvolní postiženou oblast z nepotřebného silného tlaku.

Léčba lidovými léky

Někdy dochází ke ztuhnutí nervů kvůli nedostatku vápníku v těle. Problém lze vyřešit několika způsoby: koupit speciální doplňky v lékárně nebo začít jíst více potravin, které mají tento prvek( tvaroh, zelená zelenina, zelenina).

Snížit množství kyselin

Potraviny a nápoje, které obsahují mnoho kyselin, často způsobují další bolestivé pocity, když je nerv vytlačen. Takže léčba ztuhnutí nervu v zádech doma zahrnuje odmítnutí citrusových šťáv, kávy. Několik hodin před spánkem nemůžete jíst nic kysaného.

Více draslíku

Stejně jako vápník je draslík důležitý pro normální fungování nervů a páteře jako celku. Měli byste jíst více avokád a banánů;hodně draslíku je obsaženo v fících, datech, oříšcích. Dále můžete užívat výživové doplňky draslíku.

Lékař

pomůže Jakákoliv léčba, a to i doma, je nutno strávit pod kontrolou lékaře. Pro rychlé zotavení může lékař předepsat další fyzioterapeutické postupy.

Pokud je bolest těžká( zejména při porušení sedacího nervu), lékaři předepisují průběh injekcí s epidermálním steroidem. V obtížných případech je nutná chirurgická intervence.

Uzdravení nervu v zádech doma doma skončilo pozitivně, to trvá hodně času a úsilí.Nervy jsou ošetřovány vertikálně, takže plný průběh léčby je často 2-3 měsíce.