Gastritis er en betændelse i maveslimhinden. For at helbrede det, skal du sidde på en ret streng diæt. Maden skal være beskeden, men afbalanceret. Mange mennesker under kosten forstår grød og suppe. Enig at dette er langt fra at gå.Hertil kommer, at hver dag en sådan menu ikke alle vil mestre. Ja, og avitaminose vil ikke gå overalt. Vitaminer er nødvendige af alle. Frugter og grøntsager bør være i kosten af en person med gastritis. Således vil han modtage de nødvendige vitaminer og sporstoffer. De vil hjælpe med at klare sygdommen.
Før du spiser frugt og grøntsager bør være bekendt med listen over tilladte og hvad, tværtimod påvirker dårligt, vil irritere maven.
Hvilken slags frugt kan bruges til mave gastritis?
For at nævne og overveje hver, er den tilladte frugt simpelthen umulig. Der er mange af dem. Den mest populære frugt, der findes på hylderne af butikker:
- Æbler.
- Bananer.
- Pærer.
Æbler gastritis
Æbler kan spises, hvis du ved, hvad form for gastritis, dvs. nedsat eller øget surhedsgrad. Med høj surhed anbefales kun søde sorter. En forudsætning er at skræl et æble fra skræl. Med nedsat surhedsgrad er det ønskeligt at spise sure eller søde og sure æbler. Du kan bage dem, kun honning og sukker i dem, det er bedre at ikke sætte.
Sådanne frugter anvendes også i folkemedicin. Det skal forstås, at en sådan behandling kun er mulig, hvis der ikke er nogen akut form.
Det er nødvendigt at vaske 4 æbler godt, rengør og slib dem i en blender( enhver der ikke kan grille på en lille rist).Et par timer før det første måltid skal du spise 2 teskefulde af denne puree.
Den første måned skal spise hver morgen, den anden måned - 2-3 gange om ugen, i den tredje måned skal behandlingen af æblepuré stoppes. Selvom som en profylakse - er denne puree meget nyttig. Det kan spises mindst en gang om ugen.
Vælg æbler omhyggeligt. Overdreven uhøjtidelighed kan spille en grusom joke. Det er ønskeligt at vælge æbler af russisk oprindelse. Oversøiske behandles med specielle løsninger, så de kan nå tællerne til en smuk og uberørt form. Lokale frugter er altid mere nyttige, rige, smagere og mere aromatiske.
Bananer med gastritis
Bananer er kun gode, hvis der ikke er andre problemer med mave, tarm og fordøjelse. Med hævelse, flatulens, fordøjelsesforstyrrelser mv.deres brug anbefales ikke.
Generelt er bananer en meget nyttig frugt. De har nok nyttige stoffer og elementer. Denne kombination vil have en stor effekt på din krops sundhed. Man bør huske på, at før man begynder at spise bananer, er det bedre at konsultere en specialist. Dette er en god måde at undgå ubehagelige situationer på.Afhængig af sygdomsformen kan lægen forbyde bananer.
Pærer med gastritis
Pærer betragtes som den mest nyttige frugt. Bedre og tænk på det er umuligt. Nyttige egenskaber af pærer omfatter:
- Normalisering af tarmen.
- Destruktion af fedtstoffer.
- Afgiftning.
Derfor har ingen ret til at forbyde det. Men her skal begrænsningen stadig være. Overdrivet forbrug af pærer, selv i en sundt person, i det mindste vil forårsage oppustethed og fordøjelsesbesvær.
Hvilken slags frugt kan ikke anvendes med gastritis?
Hvilken slags frugt kan ikke være? Ikke desto mindre er der en liste over frugter, der er farlige for patienten med gastritis.
Farlig, forbudt frugt med gastritis:
- Citrusfrugter.
- Melon.
- ferskner.
Disse frugter bør ikke stå på bordet. Deres brug kan forårsage sår og forårsage uoprettelig sundhedsskader. Selv efter den endelige opsving anbefales det at afstå fra at bruge dem.
De mest populære citrusfrugter, der spises i vores land: lime, appelsin, mandarin, grapefrugt. Disse og andre underarter af citrus bør udelukkes fuldstændigt under og efter sygdommen. Selv i te eller i form af saft er de meget farlige. I det mindste vil de forårsage smerte og halsbrand.
For at forstå, hvordan dette virker, kan du foretage et eksperiment. Prøv mindst en gang at dryppe citronsaft på såret. De fornemmelser, som en person vil opleve er: smerte, prikkende. Det samme sker med maven. Ikke kun det, han er allerede såret, han vil blive tilsat syrer, hvilket yderligere vil corrode væggene og forårsage flere og flere sår.
Melon er en tung produkt. Men ikke af sin vægt, men hvor lang tid og med hvilken vanskelighed det vil fordøje hans mave. Selv et lille stykke af sådan frugt vil tage meget på fordøjelsen af energi. På grund af modtagelsen af dette produkt vil resten af maden også blive forsinket og vil efterhånden begynde at vandre. Melon er kontraindiceret i gastritis, med sår og andre gastrointestinale sygdomme. Selv et minuts nydelse af denne frugt vil ikke erstatte alle de ubehagelige fornemmelser og problemer, der til sidst vil opstå.
Ferskner i et andet tilfælde ville have været gavnlige, men ikke her. Ferskner er kendt for deres afføringsevne og stimulering af mavesaftproduktion. Selv med nedsat surhedsgrad vil fersken ikke gøre noget godt. Desuden tilhører de en gruppe produkter, som kan forårsage en alvorlig allergisk reaktion.
Hvilken slags grøntsager kan jeg have med gastritis?
Der er grøntsager, der ikke kun er mulige, men du skal også spise. Da et stort antal grøntsager er bedre opdelt i undergrupper i farvefarver. Dette giver dig mulighed for at navigere bedre på det rigtige tidspunkt og ikke tage lang tid at studere:
- Orange grøntsager. Disse omfatter: courgette, græskar, gule tomater, majs, søde kartofler, gulerødder, gul peber.
- Rød: Rød, rød kartofler.
- Grøn. Alle grønne grøntsager bidrager meget til udskillelsen af mavesaft. Derfor bør de spises med særlig pleje og kun efter høring af en læge. Derudover kan de heller ikke friske, kun koges i ovnen, for et par eller efter madlavning. Grøn: Spirer, bønner, paprika, artiskok, løg, asparges, broccoli.
- Violet: Lilla sorter af gulerødder, peberfrugter, kartofler, belgisk ende med lilla blade, aubergine, løg.
- Hvid: Pastinakker, Kartofler.
Hvilken slags grøntsager kan ikke bruges til gastrit?
Der er de grøntsager, som du ikke bør spise overhovedet, eller reducere og bruge til et minimum.
Forbudte grøntsager med gastritis:
- Agurker.
- Turnip.
- Blomkål.
- Hvid, løg.
- Lilla sorter af asparges.
- Tomat.
Du kan drage en konklusion om, at alle mennesker er forskellige og individuelle. Nogen er okay, og nogen kan starte alvorlige problemer selv fra de tilladte produkter. Vi skal være forsigtige og undgå enhver oversigt. Den bedste rådgiver i denne sag er den behandlende læge.