Med denne inflammatorisk sygdom i fordøjelsesorganerne såsom gastritis, anbefaler vi brug af havregryn, hvilket er meget nyttigt for den beskadigede maveslimhinden. Hendes egenskaber hjælper patienten, hvordan man opnår lindring med ubehagelige symptomer under en forværring og forlænger sygdomsperioden.
fordele af havre til gastritis bekræftes ikke alene af ernæringseksperter, men også de mange vidnesbyrd af mennesker, der lider af denne ubehagelige sygdom. Men det er obligatorisk at tage højde for, at det mest passende for denne sygdom vil være at lave sådan grød på almindeligt vand.
Hvorfor anbefales havregryn til gastrit?
Fordelene ved denne skål til mennesker, der lider af denne GIT-sygdom, er virkelig uvurderlige. Det ligger i følgende faktorer:
- normalisering af tarmfunktionen, dens motilitet, hvilket frigør patienten fra forstoppelse, er til stede ved denne sygdom;
- Evne til at omslutte mavevæggene, hvilket bidrager til skabelsen af en slags beskyttelse;
- stort antal let fordøjelige fibre, som findes i havregryn, giver betydelig støtte for fordøjelseskanalen under gastritis fungere normalt;
- korn, hvorfra grits dette - ikke kun en stor antioxidant, er det også perfekt fjerner sult og renser kroppen af salte af tungmetaller og diverse giftstoffer.
Der er også grundlæggende regler for at spise grød fra havregryn med gastritis. De er som følger:
- Den bedste mulighed for eventuelle gastrointestinale sygdomme vil være en skål af fuldkorn i stedet herkuliske flager;
- Madlavning det skal være på vandet, og mælk og smør tilsættes kun i det færdige fad, og da kun hvis der ikke er periode med forværring af sygdommen;
- Konsistens i havregryn til patienter med gastritis skal være flydende til at dække den beskadigede slimhinde.
- I tilfælde af at grøden bliver tæt, bør den tørres med en blender;
- Der er kun en klar skål i varm form. At forbruge en lille mængde af det bør være flere gange om dagen, med hvert grundlæggende måltid.
Forberedelse kæmpearbejde grød vil ikke give nogen problemer, intet besvær selv uerfarne madlavning, udover det indeholder store mængder af værdifulde mineraler og vitaminer, der er nødvendige svækkede krop gastritis.
madlavning havregryn med gastritis fra hele korn
På grund af det faktum, at den største værdi er den grød, kogte fuldkorn, du har brug for at kende de grundlæggende regler for dens forberedelse. Forarbejde madlavning for patienter med inflammatorisk sygdom i maven er følgende:
- Krupa vasket og fik lov til at kvælde i vand i ca. 5 timer og efter dette tidspunkt det skal vaskes igen, og bugten koldt vand, sættes til at koge;Efter kogning
- ild falder til et minimum og krydset tilbage til at kvælde i 40 minutter, derefter, hvis patienten gastritis ingen forværring periode, tilsættes i en lille mængde af sukker og salt og tilberedningen fortsætter med hyppig omrøring indtil fortykket indtil havregryn;
- Efter at parret er tilberedt, er det meget godt at sætte det i en lerpotte og sætte det i en opvarmet ovn i ca. en time. Denne handling er nødvendig for bedre at kunne razoprela havregryn, og fordøjelsesorganerne berørt af mavekatar det var lettere at fordøje.
I tilfældet hvor tiden til fremstilling af denne skål er ikke for meget, for en patient med gastritis og forenklet præparat egnet indstilling fra Hercules flager. Fordelene ved det er også meget store, og tilberedningstiden er meget mindre.