1 Hvordan æteriske olier virker
Nyttige egenskaber af essentielle forbindelser har været kendt i mange århundreder. De har en positiv effekt på de nervøse og kardiovaskulære systemer. Aromatiske stoffer har en vasodilatorvirkning, som lindrer smerter. Desuden slapper lugten helt af.
Anbefalet til at læse
- Grass fra hovedpine
- Hvad viser UZDG af karret i hoved og hals
- Sådan aflastes hovedpine
- Moderne lægemidler fra tryk!
Hvis en person beslutter sig for at slippe af med hovedpine med aromaterapi, skal han først finde ud af, hvad årsagen og arten af sygdommen er. Og årsagerne kan være meget: hyppige forkølelser, akkumuleret træthed og stress, mangel på søvn og meget mere.
Det er nødvendigt at vælge en sådan olie, som vil lindre årsagen til hovedpine.
Eucalyptus og mynte, rosmarin og lavendel har en antiseptisk virkning. Hvis du blander lavendel med kamille, får du en blanding, der passer perfekt til træthed. De aromaer af roser, oregano og anis let besejrer spasmer. God hjælp med hovedpine, rosmarin, citron, salvie, cypress og bergamot. Med stress og træthed er grapefrugtens æterisk olie, som giver energi, meget effektiv.
Når man vælger et æterisk stof til behandling af hovedpine, bør individuelle kontraindikationer også styres. Ikke alle aromatiske stoffer kan anvendes af gravide kvinder. Patienter, der lider af hjerte-kar-sygdomme og har nyresvigt, bør være meget omhyggelige med at vælge parfumer.
Det skal huskes, at olier kan forårsage forbrændinger eller en allergisk reaktion. Derfor bør folk med følsom hud være forsigtige. For at undgå ubehagelige konsekvenser er det nødvendigt at læse vejledningen omhyggeligt, som beskriver, hvordan man vælger den rigtige koncentration for en bestemt anvendelsesmåde.
2 Klassificering af olier
De mest effektive blandinger til hovedpine er:
- Tea tree og thyme( 2 dråber hver).Denne blanding er også effektiv til forkølelse.
- salvie( 1 dråbe) og citron( 3 dråber), hjælper med smerter forårsaget af ændringer i blodtrykket.
- Marjoram, mynte og lavendel( 2 dråber hver).Disse urter er nyttige til spasmolytisk smerte.
- Citron( 1 dråbe), kamille( 2 dråber) og lavendel( 3 dråber).Dette værktøj hjælper med at bekæmpe stress, stress og træthed.
- Mint( 2 dråber), lavendel( 2 dråber), geranium( 1 dråbe) og citron( 1 dråbe).De er et effektivt middel til migræne.
3 Hvordan til at blive behandlet med aromatiske olier
For at bestemme hvilken smag af en hovedpine vil hjælpe andre bedre håndtere sygdommen, er du nødt til at eksperimentere lidt. Dette kræver et komplet sæt af æteriske olier. Forskellige formuleringer virker forskelligt på denne eller den pågældende organisme. Hvis man ikke hjalp, skal man prøve en anden. Essential stof pebermynte, eukalyptus, rosmarin og sandeltræ mest effektive for hovedpine. Kamille godt slapper af og bedøves. Lavendel har en antiinflammatorisk effekt.
Før du anvender æteriske stoffer i kroppen, skal du blande dem. Den terapeutiske virkning manifesteres ikke kun i duften. Når et stof absorberes i huden, har det en fysisk virkning på kroppen. Anvend ikke æteriske forbindelser på huden i sin rene form, det kan forårsage en alvorlig forbrænding. Det er nødvendigt at blande dem med en creme eller en lotion til kroppen. For at fortynde den æteriske olie, kan du bruge nogen "base" olier: mandel, abrikos kerne, sesam, kokos. A kan slippe den aromatiske stof blandet med 2 dråber mælk eller normal for kroppen og forårsage den resulterende sammensætning på det angrebne område.
Mange foretrækker at forberede blandingen til fremtidig brug. Beholderen, fortrinsvis glas, skal du hælde en konventionel olie eller bodylotion og tilsæt den æteriske olie fra en hovedpine. Den ideelle andel er 1 del lotion pr. 2 dele duft. Du kan tage en anden opskrift: kombiner 12 dråber æterisk olie med en spiseskefulde lotion, mælk eller almindelig olie.
for hovedpine relief er nødvendigt at gnide esterblandingen ind til centrum af smerte - whisky eller hals. Du kan lave en varm komprimering på dit hoved eller hals. Påfør på en fugtig varm klud og fastgør til hovedet.
VI ANBEFALER!
enkel, men effektiv måde at slippe af med Hovedpine! Resultatet bliver ikke længe i kommer! Vores læsere har bekræftet, at de med succes bruger denne metode. Efter at have studeret det grundigt besluttede vi at dele det med dig.
Læs mere & gt; & gt; & gt;
Bekæmper hovedpine, du kan indånde et par vigtige stoffer. Du skal hælde lidt vand i lampen, tilsæt et par dråber olie og tænd et stearinlys under lampen. Du kan droppe et par dråber på puden, før du går i seng. Du kan også gøre indåndinger med aromatiske olier. For at udføre denne procedure skal du fylde en stor beholder varmt vand og slippe et par dråber smag. Inden for 5-10 minutter skal du indånde dampene.
Ofte anvendes aromatiske stoffer, når man tager bade. Det er vigtigt at huske, at ikke opløses i store beholdere med vand-lignende stof, således at proceduren har bragt reelle fordele, er det nødvendigt at bruge noget, der vil hjælpe olie blandet med vand og jævnt fordelt deri. Oftest til dette formål brug 1 el.ske med fløde eller mælk. Lavendel, citron eller geraniumolie( 1-2 dråber) blandes i en kop med et mejeriprodukt. Den resulterende opløsning hældes i et bad. Tag et bad kan ikke være mere end 10-15 minutter.
- Dikul: Fodlæger bedrage folk Samlinger behandles blot "Stærke led og rygsmerter er, du har brug for 3 gange om dagen. .."Læs mere & gt; & gt;!
Håndtere hovedpine uden piller er ret reel. Aromaolier er meget effektive, nyttige og sikre. Deres lugte giver glæde og gør behandlingen til en behagelig og afslappende øvelse. Sådan behandling vil ikke kun bringe lindring af smerte, men fylde hele huset med magiske dufte.