Kost til refluks esophagitis: Hvad kan og kan ikke spises, en ugentlig kostmenu

Hvis du oplever halsbrand eller åndenød, er dette symptomatisk af esophagitis.

Uanset sygdommens form og karakter spiller diæt en afgørende rolle i behandling og forebyggelse. Næsten alle patienter er tildelt et kostbord 1.

Det anbefales til sygdomme i fordøjelseskanalen, herunder gastrit, mavesårs sygdom. Kosten skal være så mild som muligt for at forhindre slimhindebeskadigelse.

Vær opmærksom på, at næringsreglerne skal være mindst 3 måneder. Jo mere tid går, desto bedre vil sårene helbrede, og den beskadigede slimhinde vil blive genoprettet. Mange mennesker i denne periode tabe sig, rense huden med udslæt. Den terapeutiske kost har en positiv effekt på håret.

Hvad kan og kan ikke spise med reflux esophagitis?

Alle bløde måltider er tilladt og uden krydderier. bedst at stoppe valget på:

  • kartoffelmos, grønne bløde grøntsager, bananer, æblemos.
  • porridges lavet af hvide og brune ris, havregryn, boghvede, semulje, byg.Ægget hvidt, magert kød, kylling.
  • Supper, bouillon, pudder, sødjuice.
  • Vand, forskellige karakterer af te.
instagram viewer

Hvis det er svært at sluge væsker, skal du prøve at drikke små slanker. Spis ofte, men i små portioner. Det er nok at spise hver 3-4 timer.

Det er forbudt at spise varm eller kold mad og undgå hungersnød. Især med erosiv form. Når esophagitis bør opgives:

  • kaffe og stærk te,
  • krydderier,
  • fede bouillon,
  • alkohol,
  • chips,
  • slik,
  • gær kage.

Tomater og produkter baseret på dem bør også udelukkes. Dette skyldes det faktum, at syre refluks under deres indflydelse bliver mere udtalt. Forurenet stegt mad. Det indeholder mange fedtstoffer, der slapper af den nedre sphincter og irriterer slimhinden.

Hvis candidal esophagitis er blevet identificeret, bør dietten ikke indeholde fødevarer med sukker eller kulhydrater. Afvis fra pasta, slik og kager.

Hvordan kost menu med esophagitis uge

Uanset form af esophagitis der er nok mad, som du kan tilberede måltider. Normalt læger tilbyde følgende menu:

morgenmad glas grøn eller svag sort te, yoghurt. Grød med frugt.
Frokost Vegetabilsk bouillon. Bagt fisk eller kyllingebryst med grøntsager. Salat.
Snack Bagt æble. Frisk cottageost med en lille mængde creme fraiche. I sidstnævnte bør der være et minimum af fedt.
Middag Puree fra kartofler eller blomkål. Steam cutlet, bagt grøntsager.
Den anden middag Banan, brød fra klid, et glas yoghurt eller varm mælk.

Hvis du vil sprede menuen, kan du selv lave kyllingpate. Du skal bruge hvidt kyllingekød, gulerødder, smør. De to første ingredienser koges. Derefter skal de jordes på en blender eller på en kombination. Tilsæt derefter et stykke smør.

En anden interessant og nyttig opskrift er græskar grød. For at gøre dette skal du tage mælk, græskar, smør. Du kan tilføje lidt rosiner. Græskar er bedre at bage i ovnen. Sæt det i blenderen. Supplement med mælk og rosiner. Mineralvand

nitrogenoxid - en af ​​de vigtigste regulatorer af fysiologiske processer i kroppen. Det har en god effekt på det centrale og perifere nervesystem, neuroendokrin regulering. Denne komponent regulerer gastrointestinal motilitet og mavesekretion.

Forskning blev udført. Patienter med esophagitis blev ud over klassisk terapi givet mineralvand tre gange om dagen i et glas.

Under undersøgelsen blev det afsløret, at når mineralvand tages, bliver slimceller hurtigt genoprettet.

Det anbefales, at gasser frigives fra mineralvandet, inden du bruger det. Behandlingsforløbet bør ikke overstige 6 uger. Du kan gentage det om 2-3 måneder. Drikke 150-200 ml skal være langsom. Før du tager det, er det bedre at varme vandet op til stuetemperatur.

Kost ved forværring af sygdommen

Under eksacerbation af reflux esophagitis bør drikke et glas rent vand, før de spiser. Dette vil reducere surheden i maven og forhindre kastning af mad. Drikk ikke alkohol. For at få næringsstoffer til deres mad fordøjet fuldt ud, spis et par stykker kartofler, før de spiser. De kan erstattes af to kerner af en valnød.

Hvis et angreb forekommer med svære smerte symptomer, er det bedst at spise i stående stilling. Så endnu 2-3 timer kan du ikke gå i seng. Du kan gå eller sidde. Dette sikrer et hurtigt hit spist i maven.

Det anbefales at give op honning i den akutte periode. Det vil føre til endnu mere irritation af slimhinden. I eftergivelsesperioden kan den spises i små mængder.

Det er bedst at starte dagen med gelé.Det omsluttes maven, hvilket reducerer sandsynligheden for uønskede konsekvenser.

  • Del