Mon der er nogen person mindst én gang i dit liv ikke lider fordøjelsesbesvær, der er altid ledsaget af løs afføring. Alle, der har oplevet denne lidelse, ved godt, at korrekt ernæring bør organiseres til en vellykket behandling af sygdommen. Med diarré er den designet til at beskytte voksen eller barnet mod risikoen og forbedre patientens generelle tilstand. Udnævnelse diæt under diarré er forbeholdt en professionel, der, i betragtning af alle de symptomer - diarré, oppustethed, flatulens, farve og konsistens af afføring, anbefaler den rette person tabel.
Ernæring til diarré hos en voksen har ret store begrænsninger, som tarmene virker i som den største skygge. Den strengeste diæt eller den bedste komplette fastning skal finde sted den første dag efter indtræden af diarré.Men vi skal huske, at give op mad, i hvert fald ikke kan begrænse dig selv til at drikke, fordi det er nødvendigt for at forhindre udviklingen af dehydrering konstant opretholde vandbalancen, da sammen med den brudte stol, kroppen mister en masse væske.
Efter den akutte fase af sygdommen vil blive afholdt i kosten for diarré kan gradvist blive sur-mælkeprodukter, kiks, krydrede galetnoe kiks og frisk frugt. Til den sædvanlige menu skal returneres tidligst 10 dage efter sygdomsbegyndelsen. Hvad kan der medtages i kosten i tilfælde af maveoprøret? For at bruge anbefalede følgende retter og produkter:
- Med diarré i patientens ernæringsmæssige behov for at være en tilstrækkelig mængde protein, for at forhindre træthed og udmattelse. Det kan opnås med hårdkogte æg eller lavt fedtkogt kød( kylling, kanin, oksekød);
- Under diarré voksen har brug for at være opmærksom på de fødevarer, der er rige på kalium, da dette sporstof forholdsvis let vaskes ud af kroppen med våde afføring. Derfor, når diarré i kosten skal nødvendigvis omfatte kartofler i uniform, frugtsaft og bananer;
- Det bør ikke glemmes, når du lægger mave til fade. I den daglige menu bør ikke kun cremer, men også saltede supper og bouillon være til stede. Denne form for mad hjælper med at forhindre dehydrering, da det hjælper med at holde vand i kroppen;
- Voksne diarré skal også fodres med produkter, der har et højt indhold af pektin( vandopløselige fibre).Den bedste mulighed er yoghurt, bananer og æblepuréer.
Og det skal huskes, at diæt med en flydende afføring giver et øget drik regime. Under en voldsom mave skal en voksen drikke mindst et glas væske efter hvert anfald, indtil afføringen er normal.
Hvordan og hvad at spise med diarré?
De diæt, der er foreskrevet for diarré, hjælper med at genoprette tarmmikrofloraen og genoprette dens sugefunktion. Næsten altid læger anbefaler bord nummer 4.Takket være diætmenuen inkluderet i sammensætningen er det muligt at reducere fermenteringsprocesserne i tarmen og lindre slimhinden. Det skal også huskes, at under diarré i patientens kost bør der være sådanne retter, der koges eller koges til et par. Store stykker bør ikke være til stede, al mad skal tørres. Eksperter giver flere tips om, hvordan man opretter den optimale diæt:
- Anvendelse til diarré i kosten af kød er acceptabelt, bør kun tage fedtholdige sorter. Det er bedst at forberede kødboller uden at tilføje krydderier, men med ris;
- Det er godt, hvis patientens kost vil være til stede retter fra fisk, kun her anbefales det ikke at stege det. Det bør også fremstilles uden krydderier og dampet fedt;
- Ernæringsbehov hos en patient med diarré og kornsupper, baseret på fedtfattig fisk eller kød;
- Anbefalet til diarré og korn. Den bedste korn i dette tilfælde vil være ris, boghvede og havregryn. Bare glem ikke, at patienten med diarré udelukkende skal forberede sig på vand;
- Mejeriprodukter bør også være til stede i kosten hos en voksen med en maveforstyrrelse. Kun de bør rettes. Hytteost bør kun forbruges helt frisk og calcineret, og kefir - fedtfri;
- Grøntsager og frugter med undtagelse af bananer med diarré skal serveres med kogt eller bagt og også i form af kartoffelmos.
Der er også specifikke instruktioner for brugen af brød i patientens kost. Bagning og frisk bagværk anbefales ikke. Anvendelse med diarré bør kun tørret brød fra højeste kvalitet mel.