dysbacteriosis i de seneste år er meget almindelig: i barsel hjemme moms ty til spædbørn, der har en mundtlig dysfunktion af mave-tarmkanalen. Ikke bedre eller voksen - skal spise noget dengang, og tarm dysbiosis er der allerede. Men det var ikke så længe siden, det var det ikke. Hvordan tog det for at behandle dysbakterier før?
Så længe siden keder alle råd fra eksperter, før de går i seng, i stedet for middag, kan du drikke et glas kefir. Lytter kun alle til ham? Ved surmælksproduktion er der lakto- og bifidobakterier, der kræves til den normale fordøjelsesproces.
Er det muligt at drikke kefir fra en butik med en dysbakteriose? Desværre, i yoghurt, som er solgt på butikshylderne, er der praktisk talt ingen enzymer og gavnlige bakterier, og derfor hjælper det ikke i kampen mod tarmpatogene mikroflora. Derfor er det værd at være opmærksom på selvforberedelsen af kefir fra naturlig mælk.
Spørgsmålet: Hvad er nyttigt yoghurt, hvis inkluderet i kosten på en dysbacteriosis? Mikroorganismer, der er en del af de mælkeprodukter, kan inhibere de processer af henfald i hulrummet i mave og tarm at fremme aktiviteten, forbedre sekretionen af mavesyre, øge den enzymatiske aktivitet af fordøjelsessystemet.
Antibakterielle virkninger af mejeriprodukter giver mulighed for at overveje kefir en af de bedste værktøjer, der bruges i behandlingen af infektiøs intestinal dysbiosis. Desuden hjælper dets komponenter med at fjerne toksiner og andre skadelige stoffer fra kroppen, hvilket påvirker resultatet af behandlingen.
nærvær af en stærk antiseptisk, at den indeholder - mælkesyre - hjælper i god assimilation af mineralske stoffer, forbedrer fordøjelsen tarm dysbacteriosis. Takket være mælkesyre normaliserer tarmperistaltikken, som har en indvirkning på opdelingen trudnousvoyaemogo mælkeprotein.
Kefir med hvidløg fra dysbiosis
Kan jeg drikker yoghurt med hvidløg? Det er muligt, men kun efter anbefaling fra en specialist. Dette skyldes det faktum, at hvidløg i rå form med dysbakteriose ikke er ønskelig. Men i nogle folks opskrifter det siger, at dette værktøj hjælper med at forbedre den generelle sundhed, hjælper gavnlige bakterier til at bekæmpe patogener, har antibakterielle egenskaber, og forhindrer vitaminmangel.
Det er værd at bemærke, at selvom forskere og undersøgelser er blevet gennemført med respekt terapi yoghurt med hvidløg, og nogle positive effekt, selvfølgelig, er der dog modtager kun et sådant drik vil ikke hjælpe i kampen mod dysbiosis.
Behandling af Dysbiosis yoghurt
Eksperter anbefaler at drikke kefir og føje den til sammensætningen af disse retter som:
- Salad "passer": For sin forberedelse er nødvendig sure skovsyre, unge mælkebøtte spirer, tomater, agurker, yoghurt, citronsaft, grønne løg og dild. Sorrel og mælkebøtte skyder skoldes med kogende vand, vaskes og rengøres. Grønt nødt til at forlade for at glasvand. Tomater rengøres og skæres, hvorefter det er nødvendigt at blande med resten af produkterne. Serveres med yoghurt, tilsæt citronsaft og finthakkede agurk, dild og purløg.
- Salat "Må ikke være syg".For at koge det, du har brug brøndkarse, brændenælde og mælkebøtte spirer, salat, agurker, yoghurt, dild og persille. Brøndkarse, brændenælde og mælkebøtte salat med spirer vaskes og er overladt til vandglasset. Grønne skal finhakket. Fyld alt i hakket form med dill, persille og agurk og tilføj kefir.
Kefir i tilfælde af intestinal dysbiosis bør drikke en helbredende middel på tom mave før måltider og ved lave doseringer. Desuden kan yoghurt kun drikke i form af varme, det vil sige, hvis der er et rum drink temperatur tilstand, således er det nødvendigt at spise langsomt, i små slurke.