Hærdning, forebyggelse og motion for øjnene med aldersrelateret overvågning

2 Effektive behandlinger til

Som det blev kendt, begynder øjnets funktion at ændre sig fuldstændigt, idet det bliver svært for folk at skelne genstande, der ligger i nærheden. Sygdommen har stærkt stress på øjnene i form af træthed, udtørring, og forskellige dråber giver ikke et varigt og positivt resultat.

Hidtil kan medicin tilbyde flere måder at effektivt bekæmpe denne sygdom - synkorrektion:

• med specielle optiske enheder( kontaktlinser, briller);
• med lægemidler( særlige øjendråber og vitamintilskud);
• ved kirurgiske metoder eller laserteknologier.

Hvilken valgmulighed der vælges, udover det nødvendigvis følger specielle gymnastikøvelser for øjnene samt en klar og streng fordeling af visuelle belastninger.

Hvis vi taler om at korrigere visionen ved hjælp af briller, kan de være begge til permanent slitage og til periodisk at arbejde med objekter i nærheden. Også briller kan være bifokale og enkle( dobbelt fokusering for lang og nær vision).Men kun lægen skal vælge briller, da der foruden dioptere skal tages højde for mange andre målinger. Og for at sikre lethed og komfort for øjnene er der kun brug for rigtigt udvalgte linser.

Ved hjælp af laser- og kirurgiske indgreb er multifokale overflader dannet på hornhinden af ​​øjnene. Dette hjælper med at forbedre fokus på nær og fjerne genstande på nethinden. Der findes andre metoder til laserkorrektion, for eksempel - keratektomi.

Metoden for keratektomi er den mest effektive operation i tilfælde med overfladiske opacitet ikke mere end en tredjedel af hornhinde tykkelsen. Men nogle eksperter mener, at denne operation er nødvendig, selv når der er ujævne dybder af uklarhed, som ligger i individuelle områder til halvdelen af ​​dens tykkelse.

Korrektion ved keratektomi-metoden finder sted på ambulant basis, og patienten kan efter sikkerheden gå sikkert hjem. Proceduren selv ændrer kun det ydre lag af hornhinden uden dyb indgreb. Laseren arbejder med princippet om "scanning" og "udjævning" af hornhindeoverfladen, hvilket resulterer i nøjagtige, forudsigelige resultater.

Drops i tilfælde af hyperopi udseende kan tilskrives den konservative metode. Men oftest er deres anvendelse ordineret i postoperativ periode. Drops hjælper med at stoppe udviklingen af ​​mulige komplikationer og udseendet af betændelse. Der er også dråber, der bruges til at fugt og lette spændinger fra øjnene, som indeholder vitamintilskud, der er nødvendige for normal funktion. Selvfølgelig kan behandling udføres på folks måde, men når man anvender dem er det vigtigt at huske først og fremmest at alle hygiejneforanstaltninger overholdes.

Specielle øvelser til øjenmusklerne kan også have en positiv effekt. Under deres præstationer begynder øjenmuskulernes aktive arbejde, og samtidig forbedrer blodcirkulationen.

Men selvfølgelig forventer en øjeblikkelig virkning ikke er det værd. Forbedringer kan ses efter et stykke tid, forudsat at gymnastikken udføres regelmæssigt to gange dagligt, mens andre terapeutiske krav overholdes. Gymnastik til øjnene er igen en metode, der hjælper med at lindre træthed og ubehag efter en langvarig belastning af øjenmusklerne. Derfor anbefales det også at udføre specielle øvelser til personer med normal vision som forebyggelse.

1 årsager patologi

Før behandling alder langsynethed, er det nødvendigt at undersøge de vigtigste grunde på grund af, hvor patienten begyndte sløret syn.

Fra sygdommens navn kan du forstå, at hovedfaktoren er alder. Og så er sygdommens andet navn presbyopi, hvilket kan forekomme hos mennesker i ældre eller senile alder.

På grund af de naturlige processer, der opstår i kroppen gennem hele livet, begynder lempelsen af ​​indkvartering. For eksempel tættere på 30 år kan denne funktion af visuelle analysatorer reduceres til 50%.Og i en alder af 60 år har øjnene været forstyrret af mere end 90%.Dette er dog kun toppen af ​​større ændringer. Rødder ligger helt i den anden. Vi anbefaler, at du besøger

vigtigste årsager patologiske forandringer er sklerotiske processer i linsen, hvilket kan føre til:

• dehydrering,
• forekomst sæler,
• svag elasticitet.

Efter at de fleste af analysatorernes funktioner "slides" og mister deres effektivitet.

Derudover er der yderligere kilder til synsforstyrrelse, som øger risikoen for aldersrelateret overvågning. For eksempel, hvis en person har problemer med udvekslingen af ​​stoffer i kroppen( diabetes mellitus, åreforkalkning, forhøjet blodtryk brud), kan visionen begynde at forværres meget tidligere.

Vægttabsfaktorer kan også være:

• Erhvervelse af øjenskader og betændelse;
• Eventuelle nylige kirurgiske svig foran øjnene;
• Konstant øjenstamme og arbejde med ting, der er for tæt på dem.

Afhængig af årsagen til presbyopi, øjenlæge tildeler den mest hensigtsmæssige behandlingsmulighed ikke kun at vende tilbage personen til et sundt syn, men også bidrage til at standse udviklingen af ​​sygdommen.

3 Gymnastik til øjnene

Så her er en liste over nogle øvelser, der anbefales til fremsynethed.

• Øvelse 1. Først og fremmest skal du slappe af og tage en behagelig siddestilling. Et kig på dette behov skal rettes fremad. Så langsomt skal du dreje dit hoved til højre, mens du flytter dine øjne. Derefter skal hovedet vende tilbage til sin oprindelige position og gentage turnen, men allerede til venstre.Øvelse anbefales at udføre 10 gentagelser på hver side.
• øvelse 2. Til denne øvelse skal du sidde på en stol og rette ryggen. Hænderne skal bøjes og trækkes over hovedet. Desuden er afbøjningen bagud, mens du sætter dine fødder på dine tæer, hvorefter du vender tilbage til startpositionen.Øvelsen skal ske syv gange.
• øvelse 3. Som i den foregående øvelse skal du sidde på en stol og lægge hænderne ned. Så er højre hånd presset til højre skulder og venstre til venstre. Derefter strækkes begge hænder ud foran dig og glider så jævnt ned.Øvelsen skal udføres op til 5 gentagelser.
• øvelse 4. Denne øvelse er selvmassage i nakke og nakkepind. Gør det med fingre pads af begge hænder, hvilket gør bevægelsen fra top til bund. Denne øvelse kan efterlades i slutningen efter de foregående tre.

4 Konklusion

Behandling ved en hvilken som helst metode kræver enorm indsats og tålmodighed. Dette gælder også for øjenlidelser såsom presbyopi og hypermetropi. Og her spiller der ikke en særlig rolle, hvilket briller, dråber og gymnastik vil være nødvendige. For at genskabe visionen skal du ty til radikale ændringer i livet som helhed. Måske skal du endda opgive nogle vaner og samtidig udvikle andre.

Den aldersrelaterede overvågning kræver også at tage hensyn til de naturlige processer, der forekommer i øjeblikket. Deres hæmning kan føre til en forværring af sygdommens sværhedsgrad.

Hvis vi overvejer problemet med henblik på forebyggende foranstaltninger, skal det bemærkes, at en fuldstændig og 100% kur mod sygdommen er næsten umulig. Desværre er det sådan en person arbejder, at i nogle år begynder nogle processer at forekomme, der ikke kan undgås, og linserne begynder at miste deres funktionalitet. Der kan forekomme en række synsforstyrrelser, herunder aldersrelateret overvågning.

Derfor involverer profylakse både "at trække tilbage" nogle aldersrelaterede ændringer i en senere periode, samt at bremse og standse sygdommens progression.

Det er meget vigtigt at diagnosticere med tiden eventuelle patologiske ændringer i synet og at starte en kompetent behandling, da dette øger chancerne for at holde øje i længst tid.