Anti-cellulite wraps derhjemme

click fraud protection

En af de mest effektive og overkommelige måder at slippe af med cellulite er indpakning. Blandinger anvendes til anti-cellulite wraps omfatter aktive ingredienser, opvarmning af fedtvæv, fedt og udlede toksiner. Efter en kompleks af sådanne procedurer bliver huden glat, øm og smidig.

mente, at hvis det gøres korrektprocedure, i en session kan du "tabe" omkring en centimeter cellulite i tykkelse. Derfor bruges de ofte til vægttab. For større effekt kombineres de med motion, en sund livsstil og ordentlig ernæring. Vi vil fortælle dig om de mest effektive anti-cellulite wraps derhjemme.

koldt eller varmt

Der er 2 typer af anti-cellulite kropsindpakninger: koldt og varmt. Hvad er forskellen? Hot metoder betragtes som mere effektive: de hjælper med at tabe sig og hurtigt smelte fedtceller. Koldt indpakning taler huden, gør den smidig og elastisk.

OBS! Hot wraps er kontraindiceret under graviditet, åreknuder, for dem, der har nyreproblemer, der lider af hjerte-kar-sygdom blandt kvinder. Opskrifter

Der er mange variationer blandinger ved hjælp af forskellige udførelsesformer og fremstillingsmetoder. Det anbefales at studere alt og vælge den mest egnede til dig.

blanding på basis af blå ler

Aktive ingredienser, der indeholder blå ler, øger blodcirkulationen og stofskiftet, tillader subkutan effektivt at fjerne toksiner og affaldsprodukter. Derfor er anti-cellulite wraps med ler populært. For at forberede blandingen i ler er det nødvendigt at tilsætte varmt vand, indtil blandingen begynder at ligne sur creme.

Wraps «olier»

blanding fremstilles ved anvendelse af to slags olier: essentiel og grøntsager. Vegetabilsk olie tjener som basis, æterisk - det aktive stof. Som anbefales den vegetabilske olie: oliven, fersken eller abrikos olie, æterisk - olie enebær, rosmarin, geranium, eller en hvilken som helst citrus.

at forberede du bruge:

• Base Oil 2 spsk.skeer;
• æterisk olie 1 spsk.skeen.

ikke nødvendigt at bruge en æterisk olie, kan du kombinere dem til din smag, det vigtigste for at redde en nærmere bestemt andel. Hvis du beslutter dig for at lave en blanding af flere æteriske olier, blandes de først, og tilsæt derefter vegetabilsk. Wrap

med honning sennep honning

skal blandes i et forhold på 1 Til fremstilling af denne sammensætning, honning sennep( pulver): 1.

Honning-mejeri indpakning

vil tage:

• mælkepulver;
• honning 3 spsk.skeen. Med

opvarmet på et dampbad, dertil er blandede pulver for at opnå en cremet masse.

Tea wrap

Grøn te er meget brugt til medicinske formål, er det ikke overraskende, at han har fundet en anvendelse i kampen mod cellulite. På grund af de unikke egenskaber af blandingen af ​​bestanddel, fremstillet på basis af grøn te gør det muligt hurtigt og effektivt at fjerne giftige stoffer fra kroppen, forbedre subkutan blodcirkulationen.

At forberede en blanding af 2 el. Skeer af teblad skal hældes med en lille mængde vand og tilsæt et par dråber æterisk olie.

Med

kelp Du skal bruge:

• tør kelp 300 g;
• varmt vand 2 liter.

Laminaria hæld varmt vand( ikke kogende vand!).Lad afkøle og spænd bouillon gennem en sil. Til indpakning anvendes kogt havkalle.

opskrift med æblecidereddike

er bedst egnet til denne opskrift æblecidereddike, som skal forbindes med vand i lige store andele. For større effekt kan du til dine ingredienser tilføje dine æteriske æteriske olier.

Vin

Du skal bruge:

• tør kelp 0,5 te;
• tørrødvin 0,5 kop;
• blå eller sort ler 4 ssp.skeen.

tør kelp grind i en kværn eller blender, fylde med varmt vand og lad det stå i en halv time. Efter at tiden er gået, tilsæt de resterende komponenter til den nuværende blanding.

bekæmpe cellulite

kaffe med kaffe opløsning klarer cellulite deri på grund af de aktive komponenter, som oprettelse stofskiftet, spaltes og udsendt fra huden toksiner.

For at gøre det skal du blande kaffe med lidt vand, inden du danner en kaffeplads.

peber blanding med peber er meget effektiv mod cellulite, men ved at bruge det, skal du være meget omhyggelig og forsigtig: Undgå peber på slimhinder, sår og andre følsomme områder. Denne blanding, i modsætning til andre, anbefales ikke at holde huden længere end 15 minutter.

Til forberedelse skal du bruge:

• mel 75 g;
• æg 1 stykke;
• peber tinktur '50

komponenter kombinere og bland indtil ensartet.

Forsigtig! Hvis du har en meget følsom hudhudsig hud, anbefales det ikke at bruge peberblanding.

Sammensætning af rå kartofler

Denne opskrift er god til koldt indpakning. For at lave mad, tag en mellemstore kartoffel og rist den. Hvis væsken viste sig for meget, vredes overskydende ud. Hakkede kartoffelskive er klar!

Saltpakning

Du skal bruge:

• havsalt 450 g;
• olivenolie 250 g;
• varmt vand 250 g salt

søvn i varmt vand, bland godt, indtil delvis opløsning, og derefter tilsæt olivenolie.

Forberedelse

For at opnå et godt resultat ved indpakningen, skal du først forberede din hud ved at følge disse regler:

1. Tag et varmt bad til damp huden og porer til at ekspandere.
2. Rengør hudens overflade fra de keratiniserede partikler med en skrubbe.
3. Tag en loofah eller massagehandsker og massage huden i intensive cirkulære bevægelser. Så du vil øge blodcirkulationen i problemområder.

Vigtigt! Hvis der er problemområder sår eller anden hud skader, body wrap er bedre at udskyde indtil sin helbredelse.

blandingen ansøgning

nødvendige redskaber til påføring af blandingen:

• cellofan handsker;
• cellofanfilm;
• varmt håndklæde.

Så hvis blandingen er kogt, og alle instrumenter er indsamlet, kan du gå direkte til den procedure, for at anvende anti-cellulite creme wraps huden.

Algoritme ansøgning:

Anvende cellulite

1. fremstillet opløsning på problemet hudoverfladen jævnt tykt lag. Prøv ikke at stå bag den aktive del af kroppen.
2. Wrap den behandlede hud med plastfolie. Indpakningen må ensartet opad stramt trykke filmen til kroppen, uden at klemme den.
3. Top Bundle op varmt håndklæde eller tæppe.

gennemsnit proceduren tager 30-40 minutter, men hvis i ovenstående opskrifter, erklærede en anden gang, skal du følge disse instruktioner.

vigtigt at bemærke, at blandt eksperterne er der ingen enighed om regimet under indpakningen. Nogle rådes til at ligge ned, slappe af, andre anbefaler at udføre magt belastning. Mest sandsynligt, er øvelsen gøres bedst i varme wraps, afslapning - kulde. Prøv begge metoder og, baseret på de særlige kendetegn ved din livsstil og kroppen, vælge den mest behagelige for sig selv.

Ending

procedure Efter den indstillede tid er gået, skal du fuldføre proceduren korrekt, skal du følge følgende tips:

1. afvikling håndklædet og fjern forsigtigt filmen.
2. For at vaske kroppen med opløsningen, er det muligt at tage et varmt brusebad eller bad. Efter
3. smøre cellulite huden eller fugtighedscreme.

For fuldstændig bortskaffelse af cellulite behandlinger anbefales til 10-12( 2-3 uger), hot wraps skiftevis med kold. Gentag proceduren, hvis det er nødvendigt, kan du hver sjette måned.