All kendt diarré er en af de mest almindelige lidelser på planeten. I de fleste tilfælde er årsagen til lidelsen en tarminfektion. I disse tilfælde kan afføring tage op til 10, og nogle gange mere, en gang dagligt. Når en person har en sjælden diarré, tager han ikke mærke til det. Hvis overtrædelsen af fordøjelsesprocessen varer flere dage, bør du være opmærksom på dette, da en ændring i afføringen ikke sker i sig selv.
Hvis diarré er sjælden, indeholder den væsker op til 90%.I dette tilfælde overstiger massen af afføring med flydende konsistens 200 g pr. Dag. Inden du går på hospitalet, skal du revidere de produkter, der bruges under frokosten, og oprette den rigtige menu.
Ernæring med sjælden diarré
Når en person forstyrres af en sjælden væskeafføring, bemærker han ikke straks dette, da der ikke er andre symptomer på fordøjelsesdysfunktion. På den anden eller tredje dag bliver diarré mere mærkbar. Det er ikke nødvendigt at panikere, det er nok at begynde at spise rigtigt og afføringen er normaliseret. Blandt de fødevarer, der er mest nyttige, er under diarré:
- Banan. Dette skyldes det høje indhold af kalium, som mangler så meget under den flydende afføring. Det anbefales at spise ikke mere end 2 bananer om dagen
- Hvid ris. Dette produkt vil være nyttigt i kogt form. Det er bedst at bruge det i små portioner hver anden time;
- Hvidt brød. Husk, når der forekommer en tynd, sjælden afføring, bør der undgås frisk brød, det skal erstattes med 200 gram krakkere;
- Grød, kogt af mango, havre, ris og boghvede. I dette tilfælde skal grød koges på vand;
- Softkogte æg. Du kan også tilberede et damp omelet fra 2-3 æg. Stærkt anbefales ikke, er der stegte æg.
Ved at vælge de produkter, der skal bruges som hovedingredienserne. Denne menu skal overholdes i mindst et par dage, indtil fra en sjælden diarré vil der ikke være noget spor:
- Tidlig morgenmad. Ideel til havregryngrød, som kan vaskes med grøn te;
- Sen morgenmad. Den ideelle kompote af kvede;
- Til frokost, med sjælden diarré, kan du lave ris bouillon og boghvede grød på vandbasis. Steam muffins er egnet til muffin. Til dessert, drik kissel;
- Snack. Et par timer efter aftensmaden anbefales det at drikke en afkog lavet af rose hofter i mængden af 1 kop;
- Middag. For natten, hvis der er en tynd afføring, er det bedre ikke at spise godt, så en damp omelet og lidt te vil gøre;
- Før du går i seng, er det nok at drikke gelé.