1 terapeutisk kost
Power diabetes patient skal opfylde følgende krav:
- i patientens krop skal gøre alle de nødvendige næringsstoffer og næringsstoffer. Kun på denne måde kan de metaboliske processers normale funktion nås.
- Det har vist sig, at fedme er ved at blive en af de mest almindelige årsager, der fører til udvikling af diabetes. Patienterne bør observere en balance i forbruget af fødevarer. Energiværdien skal svare til organets løbende udgifter. Hvis der er en tendens til at gå i vægt, er det nødvendigt at reducere brændværdien med 10-15%.
- Let assimilerede kulhydrater er forbudt. I den anden type sygdom er en sådan gruppe af elementer fuldstændigt kontraindiceret.
- patienten bør ikke overstige den daglige sats af fedt forbrug, svingende indenfor 35-50 For at kompensere for de kalorier af animalsk det ville være hensigtsmæssigt at anvende vegetabilske olier og fødevarer, der indeholder lipotropic agenter. Hvis det anvendes regelmæssigt, kan akkumulering af fedt i leveren forhindres.
- Overensstemmelse med kosten.
Patienterne skal forstå, at mad skal tages mindst 4 gange om dagen. Denne regel kan ikke krænkes, især hvis patienten tager insulin. Hvis lægemidlet administreres to gange om dagen, skal du spise mindst 5-6 gange. Før du male en diæt, skal du beslutte dig for tolerancen af kulhydrater. Først skal du lave en prøveversion, hvor det er muligt at oprette nøjagtige ændringer i blodglukose.
Hvis blodsukkerniveauet inden for 10-12 dage begynder at stabilisere, kan mængden af kulhydrater gradvist øges. Ifølge undersøgelserne blev det konstateret, at stigningen i kropsfedtkoncentrationen kan føre til en hurtig udvikling af diabetes. Slikter samt fede fødevarer skal spises inden for rimelige grænser. Særlig skade kan forårsage produkter, hvor fedt og kulhydrater kombineres( chokolade, is osv.).
2 tilladt og forbudte produkter
Hvis patienten diagnosticeret forhøjet blodtryk og diabetes, er læger rådes til at reducere saltforbruget på op til 5 gram om dagen. Ved detektering af den alvorlige form af den første sygdom skal saltet kasseres fuldstændigt. Kun med tiden kan du gå til en hypo-salt kost. Vi anbefaler, at du besøger
- Hvordan til at tage stoffet i hypertension Normolayf
- Hvad er forhøjet blodtryk og kode sygdom ICD-10
- Hvad siger Dr. I.Chazova of Modern
- hypertension narkotika fra pres!
Denne metode er ret simpel. Under tilberedningen tilsættes salt ikke til fadet, sidstnævnte kan tilsættes til færdigretterne. Som praksis viser, kan en person spise 2-3 gange mindre salt end normalt.
Over tid begynder smagspræferencer at ændre sig. Salt er erstattet af krydderier og sure bær. En blanding af knust havsalt sammen med krydderier havde tid til at bevise sig fra den bedste side. Det anvendes fortrinsvis til dosering af kogte retter.
til listen over forbudte fødevarer omfatter kød, konserves, pickles, varme saucer, fastfood.
Hvis alt er gjort korrekt, er det muligt at reducere niveauet af glukose i blodet betydeligt. I dette tilfælde er risikoen for udseendet af sygdomme i det kardiovaskulære system signifikant reduceret.
Patienterne skal forstå, at en ordentlig diæt kan have en gavnlig effekt på kroppens generelle tilstand. Jo tidligere diagnosen udføres, desto hurtigere er det muligt at begynde at overholde komplekse regler. Husk på, at kosten er ikke et universalmiddel - det vil ikke være i stand til at helbrede fra de ovennævnte sygdomme, men det er i stand til at stoppe progressionen og stabilisere blodsukkeret.
Korrekt ernæring bør overholdes for at forhindre ovenstående problemer. Det skal også bemærkes, at annoncerede stoffer til vægttab kun kan forværre den nuværende tilstand. Inden brug skal du kontakte en læge, der kan trække de relevante konklusioner ud fra det kliniske billede. Vær årvågen!