Moderne måder at behandle astigmatisme af øjne hjemme hos mænd og kvinder

1 Bates Metode

Ifølge forfatteren, ved denne metode kan helbrede bygningsfejl øje hjemme og i det hele rigtige vision om, at mange voksne og børn ikke nyde godt af en perfekt skarphed. Som en behandling tilbyder forfatteren flere effektive øvelser, hvor effektiviteten mange brugere har formået at kontrollere. Vi anbefaler, at du besøger

2 Motion Palming

Ifølge forfatteren kan forbedringen af ​​visionen ved at eliminere lysets påvirkning på nethinden. Så slappe af og samtidig træne dine øjne.

For at gennemføre øvelsen skal du have en bog. I denne bog skal du finde et brev eller et billede, se på det, og så dække dine øjne med din hånd, prøv at mentalt huske billedet. Husk det hver gang i en mørkere farve.

Denne øvelse kan gøres overalt og når som helst, da der ikke er behov for yderligere ting. Så du skal dække dine øjne og forsøge at forestille dig et par farvenuancer eller farver. Repræsentationen af ​​hver farve bør ikke være mere end 1 minut. Det er nødvendigt at træne øjnene på denne måde i 3 til 10 minutter.

3 erindring

Metode Denne metode er baseret på definitionen af ​​forfatteren af ​​forbindelsen mellem den mentale tilstand af voksne sundhed og funktionaliteten af ​​hans vision. Som en tilpasning til visningen foreslår forfatteren at bruge nogle øvelser.

Det er nødvendigt, med dine øjne lukket, at forestille dig noget objekt i dit sind. Det kan være et dyr, et insekt, en smuk plante. Under præsentationen af ​​objektet er det nødvendigt at skildre det med detaljer, malinger, for at komme op med hele billedet, med tilføjelse af andre objekter.

For den næste øvelse har du brug for et specielt bord Sivtseva( den ene bruges til at kontrollere øjnene på øjet).Den kan udskrives fra internettet eller købes fra butikken. Tabel nødt til at hænge på væggen og bevæge sig væk fra det på 2 meter. Efter dette, er du nødt til at se på de breve, som tydeligt kan ses og finde en, der anses vanskelig. Bare kigger på dette brev, du skal lukke øjnene og præsentere det i klare konturer, hvorefter du skal se på bordet. Hver gang vil dårligt set tegn ses bedre.

Disse øvelser skal udføres regelmæssigt for at opnå positive resultater.

4 Gymnastik for øjnene af Zhdanov

bygningsfejl behandling derhjemme muligt for en simpel teknik, der vil bidrage til at forbedre synet. Det er ret nemt at udføre dem, og du har ikke brug for meget tid og særlige betingelser for at udføre øvelserne:

1. Du skal forestille dig 4 point i form af et kryds. Derefter skal du køre dine øjne gennem disse punkter og tegne dem.
2. Tegn en glat cirkel med dine øjne.
3. Præsenter en geometrisk figur( fx en firkant) og tegn den med dine øjne.
4. Tegn nummeret 8 eller tegn på uendelig med øjnene.

Udfør disse øvelser har brug for ca. 10 gange. I efterfølgende lektioner kan du tilføje nye handlinger med dine øjne og tegne andre geometriske figurer figurativt.

Denne gymnastik er kontraindiceret i retinal detachment og under operationen på det, i andre tilfælde vil øvelser bidrage til at forbedre syn og korrigere astigmatisme.

5 Korrekt ernæring i patologi

Er astigmatisme behandlet med den rigtige mad? Ernæring er en vigtig bestanddel af sundhed i indre organer og kropssystemer. Ved hjælp af den rigtige kost kan du styrke og genoprette dit syn, men takket være skadelige produkter vil situationen kun forværre.

Som behandling for astigmatisme er det nødvendigt at forbruge daglige saft af friske grøntsager og urter( gulerødder, selleri, persille, agurker, spinat).Hver dag skal du drikke 0,5 liter saft, og dele den i 2-3 måltider. Fra disse grøntsager kan du tilberede salater eller grøntsagssupper. I salat kan du også tilføje grøntsager, som positivt påvirker syn( tomat, kål, paprika).

Hver dag skal du spise bær, frugter indeholdende antioxidanter, såsom vinmarker, blå druer, græskar, melon osv. Fra disse bær kan du lave hjemmelavede yoghurt, tilsættes havregryn, forskellige desserter.

Blåbær og solbær kan forbruges i ren form eller kogt vand, så fuld som almindelig te. Disse bær er fremragende aktivatorer af retinale celler.

Produkter, der er bedre at udelukkes fra kosten eller begrænse deres anvendelse:

• alkoholholdige drikkevarer;
• saltede fødevarer og salt generelt;
• sukker;
• kaffe;
• krydret krydderier;
• fastfood.

Behandling af astigmatisme ved hjælp af lækre og sunde produkter vil appellere til både voksne og børn.

6 Curative effekt af lægemidler urter

Medicin fra astigmatisme kan findes i homøopatisk terapi, da naturen har taget sig af menneskers sundhed ved at præsentere smukke medicinske urter.

Som en behandling viste græsset med et interessant navn - en charme - sig at være ganske god. Fra det skal du foretage en infusion i forholdet 100 g tørret urt pr. 2 liter vand. For at gøre nutiden, bør glasyren hældes med stejlt kogende vand, insistere i 2-4 timer, så træk og drik 100 ml før du spiser. Under behandling med en charme bør du afstå fra at drikke alkohol.

Blåbærblade og frugter kan også bruges til at behandle astigmatisme. For at gøre dette skal du hælde tørrede bær med kogende vand, insistere i 30 minutter og derefter drikke som almindelig te. Blader af blåbær skal brygges og derefter drikke 100 gram før måltider. Blåbær kan også forbruges i ren form, så det bevarer endnu mere nyttige vitaminer og mikroelementer, der er nødvendige for normal vision. For at holde det maksimale indhold af stoffet indeholdt i blåbær, kan du forberede infusion af koldt vand. For at gøre dette skal tørrede bær hældes med kogt, køligt vand og efterlades i 8-10 timer, hvorefter det skal bruges til det tilsigtede formål.

Astigmatismebehandling anvendes også i folketerapi. Fra det kan du lave en infusion, bugten 2 el.l.tørret urt 500 ml kogende vand. Efter at have insisteret på lægemidlet i 35 minutter, skal du strain det og drikke 3 el.l.en dag, dividere delen i 3 doser.

For at forbedre synet med astigmatisme kan du bruge almindeligt koldt vand. For at gøre dette, hver dag i kort tid, drys øjnene hurtigt med vand og stimuler en forbedring af blodgennemstrømningen.

Som en behandling kan du bruge en anden god metode, som ikke kun kan anvendes til astigmatisme, men også for aldersrelaterede ændringer i synet. For at gøre dette skal du tage skålene fra kogte krebs, vaske det, kog det i 40 minutter, hæld det med kogende vand. Den resulterende bouillon skal være fuld før måltider, 2 gange om dagen, startende ved 1 spsk.l.

Behandling af folkelig astigmatisme kan kun udføres, hvis sygdommen ikke har brug for akut operation. Nogle værktøjer og øvelser kan bruges som en forebyggende foranstaltning til nedsættelse af visuel funktion for både voksne og børn. I hjemmet skal du begrænse den tid, du bruger på en computer eller et tv, da det påvirker din vision negativt.