Kost til hepatitis C

Hepatitis C er en farlig virussygdom, der er ganske almindelig i disse dage. Behandling af hepatitis er normalt vanskelig, hvilket kræver indsats fra patienten og behandlingslægen. Kost for hepatitis C er et af de obligatoriske aspekter ved behandling, det vil bidrage til at genoprette og forhindre udviklingen af ​​komplikationer.

Hepatitis C virus inficerer leveren, forårsager forskellige forstyrrelser i dens normale drift. Samtidig viser sygdommen sjældent sig straks, det sker, at årtier går forbi, før det bliver detekteret. I løbet af denne tid kan leveren udvises en tilstrækkelig stærk skade.

Hvad du behøver at vide - er

kost Ud over de vigtigste antiviral terapi gepatoprotektory bruges til at gendanne leverfunktionen, men det er værd at bemærke, at uden slankekure og indsats på den del af patientens effekt ikke vil være så mærkbar. Det bedste resultat kan opnås ved brug af medicin og kost.

Korrekt ernæring under behandling af hepatitis C vil bidrage til at undgå mulige komplikationer for mave-tarmkanalen. Efter at viruset forsvinder, vil leveren blive hurtigere, uden brug af ekstra midler.

Generelt er dietten rettet mod at reducere belastningen på leveren, bugspytkirtlen og fordøjelseskanalen generelt. Du kan liste de vigtigste aspekter af ernæring i hepatitis C:

1. alt pr dag er forpligtet til ikke at spise mere end tre og en halv kilo mad, burde være nok til at drikke. Det optimale antal måltider om dagen - 5 - 6 gange, portioner på samme tid bør være små, når der er en følelse af sult mellem måltider anbefales at drikke vand.
2. Tilberedning til både kød og grøntsager anbefales til dampning eller madlavning. Du kan også bage, men i dette tilfælde bruge ekstra olier eller fedt er uacceptabelt.
3. Vegetabilske olier bør ikke opvarmes, de må kun tilsættes til kogt kold mad, helst i vegetariske retter. Ved opvarmning får vegetabilsk olie koleretiske egenskaber, som er uønskede i leverens sygdomme.
4. Det anbefales at undgå for varme eller kolde retter, og temperaturforskelle i fødevarer påvirker negativt mave-tarmkanalen.
5. Grøntsager og ikke-sure frugter, bær bør indtage en særlig plads i kosten, friske er mest foretrukne. De har en positiv effekt på fordøjelsesprocessen i sygdomme i leveren, hepatitis C. Forbruget af kød og fisk behovet for at begrænse, tillod kun fedtfattige varianter.

Denne grundlæggende regler for levering, der er nødvendige for at bygge, at vælge en kost for hepatitis C, bør holde sig til korrekt ernæring til en fuld helbredelse, så for nogen tid efter, indtil fuld tilbagebetaling af leverfunktionen.

Vigtigt! Før du vælger en diæt, skal du konsultere din læge, det er muligt, at diætplanen skal tilpasses afhængigt af sygdommens individuelle karakteristika.

Hvad kan jeg spise

Hepatitis C kost er ikke så strenge som i de fleste af de sygdomme, hvor brugen tabel nummer 5. Men der er en liste over produkter, at være til stede i kosten på regelmæssig basis er meget ønskeligt: ​​

1. Lavt fedtkød, den mest nyttige kalkun, kylling, kanin, fisk og skaldyr. Pølser er acceptable uden fedt og krydderier.
2. Friske ikke-sure frugter, bær og grøntsager. De bør dannes som grundlag for kosten, den vigtigste kilde til vitaminer og andre nyttige elementer.
3. Korn og pasta er acceptable i enhver form. Du kan tilføje korn til supper og lave gryderetter ud af det.
4. Lavmælkprodukter, men også for sure er også uønskede. Fedtfattig yoghurt uden tilsætningsstoffer, fedtfattig hytteost og syrnet fløde er nyttige til leverskade i hepatitis som en profylakse af dysbiose.
5. Kornbrød og brødprodukter med klid. Det mest ønskelige er ristet skåle, brødkrummer og brød. Fra søde lad os sige naturlig skumfidus uden tilsætningsstoffer, frugtmarmelade, syltetøj ikke fra sure bær eller frugter.
6. Vegetabilske ikke-raffinerede olier. Det skal dog huskes, at med leversygdomme kan de ikke opvarmes.
7. Fra læskedrikke tillades svage naturlige teer, undertiden kaffe med mælk, grøntsager og frugtsaft, bouillon af vild rose, gelé.Du bør også drikke nok vand hver dag, det er ønskeligt at undgå at føle sig sulten eller tørstig på sygdomme i mave-tarmkanalen.

På trods af at denne diæt anbefales for at undgå krydderi, kan du nogle gange tilføje gurkemeje til din kost. Dette krydderi er ret nyttigt for sygdomme i mave-tarmkanalen.

Hvad skal ikke tages med hepatitis

Når hepatitis C skal være helt forladte produkter, der har en ekstra byrde på leveren, fordøjelseskanalen som helhed. Det anbefales også at undgå mad, der fremmer øget gasproduktion og irritation af tarmen. Generelt bør følgende produkter undgås: Fedtkød og fiskesorter

• , herunder svinekød, and, slagteaffald, røget produkter, fede pølser med krydderier, halvfabrikata, konserves;
• bønner, især for ærter og bønner, alle produkter, der fører til øget gasproduktion;
• frugter og bær med en sur smag;
• krydderier, urter, nogle grøntsager med et højt indhold af aktive stoffer, som kan irritere tarmene og fordøjelsessystemet generelt, omfatter løg, hvidløg, sorrel, spinat, peberrod og sennep;
• svampe og svampe produkter;
• marinader, pickles, pickles, andre dåse produkter af denne type;
• krydret, krydret mad, enhver bouillon, biprodukter og måltider fra dem;
• slik med højt fedtindhold, chokolade, is, bagt wienerbrød, hvidt brød.

Under behandlingen er alkohol, stærk kaffe uden mælk, kulsyreholdige og andre irriterende fordøjelseskanaler fuldstændig forbudt. Det har vist sig, at hepatitis bringer den største skade til mennesker, der fortsætter med at drikke alkoholholdige drikkevarer efter diagnosticering af diagnosen.

Du bør også undgå overskydende salt og sukker. Sukker om dagen skal forbruge højst ni teskefulde, herunder produkter indeholdende glucose. Den acceptable mængde salt er ikke mere end ti gram pr. Dag.

Vigtigt! Under behandling af hepatitis C er det også vigtigt at helt opgive dårlige vaner, begynde at lede en sund livsstil.

Kost til eksacerbation og kronisk hepatitis Med

For at gøre det nemmere at navigere og lave din egen kost, kan du give en omtrentlig menu i en uge. For mere bekvemmelighed kan du gøre det i form af et bord ved ugedagen.

	Morgenmad Frokost Middag		Dinner
mandag	Hytteost med lidt sukker og fløde, svag te.	Brønd af dogrose, skål med avocado.	Vegetarisk suppe, boghvede med grøntsager, gelé med bær.	Pandekager fra kartofler, tomatsaft, brød.
Tirsdag	Havregryn i mælk, kaffe med mælk. Kogte kartofler med vegetabilsk olie, bouillon af vilde rosenrød.	Vegetarisk borscht, kissel, frisk gulerodssalat. Proteinomelet, frugtsaft.
onsdag	risengrød med mælk, svag te. Friske grøntsager salat, juice eller te.	Kogt kalkun med ris, en lille del af marshmallow. Grøntsagspot, te.
Torsdag	Usødet lavfedt yoghurt, kaffe med mælk.	Ostervareskål, bouillon af rose hofter. Salat af gulerod og æble, mors, pandekager med smør eller hytteost. Kartoffelgryde med rømme, yoghurt.
Fredag ​​	Curd, grøn te.	Cheesecakes, æblejuice. Kålkoteletter med ris eller boghvede, gelé.Koteletter fra gulerødder, kefir. Risgrød på mælk, røræg på egern, te.	Bagt æble, bouillon af rose hofter.	Vegetarisk suppe baseret på kartofler, frugtjuice.	Bagt zucchini, yoghurt eller yoghurt.
Søndag	Frisk grøntsagssalat klædt med vegetabilsk olie.	Proteinomelet, bouillon af hundrosen. Kogt kylling med boghvede eller ris, jujube, juice.	Vegetabilsk gryderet, te med mælk.

Antallet af måltider kan øges til 5 - 6, helst en lille snack. I deres kvalitet, skål med avocado pulp, en lille mængde fedtfri yoghurt, frisk frugt og grøntsager.

Kosten efter hepatitis C kan være mindre streng, hvis behandlingslægen løser. I almindelighed er det ønskeligt at klæbe dertil inden fuld genoprettelse af normale niveauer af leveren og mavetarmkanalen.

Vigtigt! Følg denne måltidsplan et stykke tid efter afslutningen af ​​den primære behandling.

Opskrifter

kan nævne et par enkle opskrifter, der er tilladt for hepatitis C. Disse opskrifter er enkle nok til husmandskost, alle ingredienserne er til rådighed, vil nogen klare dem. Suppe - puree fra blomkål og kartofler. Blomkål og en lille mængde af kartofler, må man koge små gulerod, kål og kartofler så fræset i en blender. Gulerod skåret i cirkler. Tilsæt en lille grøntsagsbestand til den resulterende masse, hæld mælken, der ikke fører til kogning, kog et par minutter. Kan serveres til bordet. Kartoffelgryde med kylling. Kylling skal skåret i små stykker, tilsæt en lille gulerod til den, læg den ud indtil fileten bliver hvid. Kourou læg et tyndt lag på en bageplade på toppen for at sætte kartoffelmos. Hæld surkrem eller fedtfattig fløde, bages til kogte.

Generelt er det på trods af sværhedsgraden af ​​kosten muligt at spise helt forskellige. Det er værd at huske, at korrekt ernæring er en af ​​hovedfaktorerne for det hurtigste opsving i hepatitis C.