nødder er planteprodukter, der indeholder mineraler og vitaminer. Mange patienter er interesseret i brug af nødder i gastrit.
De betragtes som tung mad, så maven er svært at klare dem, hvilket betyder at nødder med gastrit ikke kan spises kun på grund af den faste konsistens.
Får ikke frustreret, fordi et lignende produkt kan slibes med en kaffekværn eller blender. Fødevarer i form af et pulver fordøjes let af maven.
Alle læger anbefaler ikke at spise denne urteprodukt i tilfælde af gastrointestinale sygdomme på tom mave.
Hvilke slags nødder kan du spise med gastrit?
Ernæringseksperter og læger forbyder at spise dem under forværring af fordøjelsessystemet sygdomme. I andre tilfælde skal dette produkt tilføjes til din daglige menu. Sådan mad renser maven og derved fremmer normal fordøjelse. Anbefalet antal nødder konsumeret:
- Jordnødder. Du kan bruge 30 gram hver. Jordnødder indeholder ikke kolesterol, men er rige på vegetabilske fedtstoffer. Den består af et stort antal vitaminer, undtagen C-vitamin og B. Jordnødder forhindrer udviklingen af kræft, som kan forekomme med udviklingen af atrofisk gastritis.
- Valnød med gastritis må forbruge i mængden 60 gram. Denne mad er rig på vitaminer, så det er meget nyttigt for en svækket organisme, og styrker også vævene i maven.
- Pine nødder med gastritis kan indtages ved 30 gram. Cedarolie er også nyttig til maven. Det omsluttes slimhinden og bidrager dermed til en god fordøjelsesproces.
- Almond kan forbruges ved 50 gram. Den indeholder magnesium, kalium, calcium og fosfor. Når gastritis med mandler hjælper med at reducere surhedsgrad. De anvendte mandler bør ikke steges.
- Cashew er et planteprodukt, der kan irritere slimhinden, så det er bedre at opgive det.
- Hasselnød. Nødder af hasselnød giver dig mulighed for at slippe af med skadelige stoffer indeholdt i kroppen. Immunsystemet styrkes, og mavevævene genoprettes delvist. Det er vigtigt ikke at misbruge hasselnøddet, på trods af indholdet af forskellige vitaminer, proteiner og fedtstoffer.
Nødder i behandling af gastritis
Kost kan være en effektiv behandlingsmetode. Oftest er patienter tildelt valnødder og pinjekerner.
Det anbefales at bruge en afkog lavet af hasselblad. For at forberede afkogningen har du brug for de tørre blade af denne plante. På et glas er det nødvendigt at tage en spiseskefuld af de tørrede blade. Indholdet af glasset skal hældes med kogende vand og lades stå i 15-20 minutter.
Pine nødder er ikke mindre effektive for gastritis end for valnødder. Derfor kan de spises med GI sygdom. Oftest bruges de til fremstilling af cedertræolie. En teskefuld olie skal være fuld 60 minutter før måltidet. Behandlingsforløbet varer tre uger.
Hvis du følger en kost, kan du lave en god velsmagende og sund salat. For at forberede salat skal du:
- 100 gram nødder( valnødder og ceder).
- 2 æbler.
- 60 gram honning.
- 4 gulerødder.
Nødder skal hakket, og gulerødder og et æble gnides på et rivejern. Bland grundigt, og tilsæt derefter honning. Salat er klar til at spise.
Det skal huskes, at sådanne fødevarer kan være kontraindiceret i nogle tilfælde. Før du bruger det, skal du konsultere din læge. Alt afhænger af stadiet af gastritis og dets form. Du skal også altid huske, at sådanne produkter i store mængder kan være skadelige. Maven kan ikke klare en stor del af mad og derved forårsage ubehag og tunghed.