Der er en aktiv debat blandt det medicinske samfund om, hvorvidt det er muligt at forbruge proteiner med gastritis. Et enkelt svar er endnu ikke modtaget. Men de fleste sportsdoktorer siger at med denne sygdom kan du bruge proteiner. For en person med gastritis er de helt uskadelige og sikre. I betragtning af at det er helt naturligt protein, kan det betragtes som en fuldfedet kostføde. Den eneste kontraindikation i dette tilfælde er individuel intolerance, med andre ord en allergisk reaktion på denne komponent. Men som medicinsk praksis viser, er sådanne individuelle træk ekstremt sjældne. Derfor, hvis der ikke er tilbøjelighed til allergi over for protein, med gastritis, kan proteiner tages uden frygt for ens egen sundhed.
Sports ernæring med gastritis
Alle ved, at med alle former for lidelser i mave-tarmkanalen, er det med stor forsigtighed nødvendigt at nærme sig valget af eventuelle kosttilskud, herunder sport. Deres liste er ret stor. Men ikke alle kan tages uden risiko for forværring af sundheden i nærvær af en så almindelig sygdom som gastritis.
For eksempel er protein helt sikkert. Hvad angår gayers, er de heller ikke kontraindiceret. Men i dette tilfælde bør du omhyggeligt studere deres sammensætning, eller rettere den form for kulhydrater, som de indeholder. I dette tilfælde er der en simpel regel - jo flere monosaccharider er jo mere skadelige for en patient med gastritis denne type sports ernæring. Da dette kemikalie forårsager en skarp frigivelse af insulin, hvilket resulterer i irritation af maveslimhinden.
Aminosyrer har også en lignende irriterende virkning. Særligt skadeligt i dette tilfælde er aminosyrer med forgrenede sidekæder. Og på samme tid, så sælgerne, der sælger protein og sport ernæring, ikke godkender, er formularen af lægemidlet - kapsel, væske, pulver - slet ikke vigtigt. Enhver aminosyre er skadelig for maven hos en patient med gastritis.
Et andet skadeligt additiv er kreatin. Udgivelsesformen i denne sag spiller ligeledes ingen rolle.
Hvordan skal man være i tilfælde af maveproblemer, må man ikke opgive protein og sport ernæring? Eksperter siger, at man ikke bør kritisk argumentere. Det er kun nødvendigt at undgå de ovennævnte skadelige former.