Levende med irritabelt tarmsyndrom er et rigtigt måltid til en person. Patienterne er altid bekymrede over spørgsmålet om hvor meget tid der bliver nødt til at lide ubehag? Du skal hele tiden tænke på, om maven er syg den næste dag, eller du kan bruge det fuldt ud uden at tænke på de negative følelser."Hvor længe varer irritabel tarm syndrom?"- Dette problem bekymrer også patienterne.
IBS er et kompleks af lidelser, som varer mindst 3 måneder om året. I løbet af denne periode bliver patientens liv til reel tortur, da der er alvorlig smerte og ubehag i maven, stolen er brudt. Alle, der har oplevet en sådan symptomatologi, vil nødvendigvis tænke over, hvordan man fuldt ud kan leve med IBS, og hvad skal man gøre for at reducere angsten?
- Dem, der lider af IBS, er det nødvendigt at konsultere en læge. Kun en specialist kan foretage den korrekte diagnose og ordinere en passende behandling af patologi;
- Når du tager denne eller den pågældende mad, skal du lytte til din krop. Fødevarer, som kan forårsage symptomer på en person med irritabel tarmsyndrom, er individuel for alle. Så snart patienten opdager produkter, der fremkalder sin IBS, skal han udelukke dem fra sin kost eller spise i mindste mængder;
- Du bør øge optagelsen af fiber i kroppen - for dette skal du spise mad, der er rige på det. På denne måde er det muligt at øge afføringen. Det er nødvendigt at medtage hvedebrød i din kost. Det samme gælder for grøntsagssalater og friske frugter;
- Dem, der har denne fordøjelsessystems patologi, skal give op med deres dårlige vaner - alkohol og rygning. Da nikotin stimulerer og forværrer følsomheden i fordøjelseskanalen og fremkalder denne udvikling af symptomer på IBS, er det nødvendigt at glemme rygning for resten af dit liv;
- Du bør kun spise sund mad, og portioner skal være små.Hvis du spiser i store mængder, vil dette føre til en forværring af IBS symptomer;
- At leve fuldt ud med IBS, bør du regelmæssigt udøve. At udføre forskellige øvelser vil hjælpe kroppen til at slippe af med stress. Hvor lang tid skal jeg gøre? Mindst lidt, men hver dag, jævnligt;
- For at klare stress, en af årsagerne til irritabel tarmsyndrom, er det nyttigt at øve yoga, meditere;
- Hvis en diæt eller livsstilsændring ikke giver effektive resultater i kampen mod denne fordøjelsessystems patologi, er det nødvendigt at tage medicin, der ordineres af lægen. Det kan være en medicin, der reducerer tarmaktivitet eller beroligende.
IBS kan forårsages hos nogle mennesker ved laktoseintolerans. I dette tilfælde skal du i et stykke tid opgive mejeriprodukter og se på din krop, vil der være tegn på forbedring, og er det muligt i dette tilfælde at leve fuldt uden smerte og ubehag?
Er hæren taget med irritabelt tarmsyndrom?
Dette spørgsmål er bekymret for mange rekrutter, så du bør fokusere på det. Personer, der lider af IBS-manifestationer, har brug for en særlig kost for det meste af deres liv, og hærfood for alle er det samme. Selv på dette grundlag bliver det klart, at det er meget vanskeligt at betjene sådanne mennesker i hæren, da der kan være alvorlige sundhedsmæssige problemer. Hvor længe varer tjenesten i den russiske hær? I de seneste år, 12 måneder. At opleve konstant pine, der skyldes symptomerne på irritabel tarmsyndrom, virker simpelthen uudholdelig.
Får de denne hær med en sådan sygdom? Det viser sig, at for sygdomsundersøgelsen formelt er denne lidelse en ubetydelig midlertidig lidelse. Og så tager de hæren med SSC.Men hvordan man overlever en mand med en sådan sygdom i et år og spiser uegnet mad til ham? Ingen giver et svar på dette. Ifølge loven er det kun et halvt års forsinkelse, der pålægges beboeren med forværring.