Skoliose i 2. grad - symptomer, behandling, forebyggelse

click fraud protection

skoliose II grad - en krumning af rygsøjlen til den ene side mere end 11 grader. I tilfælde af mere end 25 grader stadium begynder III-sygdom. I øjeblikket er han diagnosticeret i et stort antal mennesker i alle aldre på grund af den langvarige ophold i en siddende stilling.

Husk! Skoliose opdaget efter 18 år er ikke så tragisk, som rygsøjlen er ikke længere vokser, og derfor vil dens deformation ikke være så udtalt.

Ak, skoliose er ikke kun et kosmetisk defekt. Krumning af rygsøjlen påvirker de indre organer, hjerne aktivitet og endda reproduktive system. II grad af sygdommen er indlysende, fordi det er let nok at lægge mærke til. Derudover forårsager det en vis symptomatologi. På dette stadium er det vigtigt at konsultere en læge for at forhindre progression af skoliose og uddannelse pukkel.

Advarsel! thorax skoliose forårsager respirationssvigt, hvilket resulterer i mindre arbejde begynder åndedrætssystemet, hjertet lider. Når lumbal skoliose mulig udeladelse af nyrerne, ureter bøje osv

Årsager til skoliose II graders

grund skoliose II grad i de fleste tilfælde -. . Er galt forlænget sidder ved et bord eller skrivebord. Over tid, diskret fase I ind i den anden, hvilket får patienten til at se en læge.

også skoliose forekommer:

1. I medfødte sygdomme.
2. Med rygskader.
3. Overtrædelse af de funktioner i bevægeapparatet.
4. nervesygdom( poliomyelitis et al.).

Advarsel! Piger skoliose, især idiopatisk( dvs. ukendt ætiologi), bliver diagnosticeret oftere end drenge.

symptomer

1. ujævn arrangement af skulderbladene.
2. En skulder over den anden.
3. balder Asymmetri( hvis skoliose er manifesteret i lændehvirvelsøjlen).
4. Curl ryghvirvler omkring rygsøjlen( hoveder).
5. 90% af trekanter talje( frit rum mellem armene ned og bøj taljen) er asymmetriske.

OBS! S-formet skoliose har sine grunde, som det er vanskeligt at sætte den rigtige diagnose, fordi det er vigtigt at kontakte en erfaren læge.

Behandling

hjem Husk, den første ting at gøre - er at afgøre, om sygdommen fortsat fremskridt, eller deformation stoppet på dette tidspunkt. Hvis sygdommen fortsætter med at gøre fremskridt, det primære mål for behandling - for at stoppe denne proces. Da han stoppede, giver det mening at tænke over afkastet af rygsøjlen fysiologiske formular.

Behandlingen omfatter:

1. Fysioterapi. Ak, i modsætning til skoliose jeg grad, én terapeutiske øvelser vil ikke fjerne sygdommen. For at styrke rygmuskler og rygsøjlen at rette op på situationen, benytte fitnesscentret Lana Paley.
2. Iført særlige korsetter Abbott-Chenot med en korrigerende effekt.
3. Katharina Schroth åndedrætsøvelser.

Yderligere terapier indbefatter massage, manuel terapi, elektrisk stimulering af rygmuskler. Men svømning, brug af calcium og brugen af ​​indlægssåler læger tilskrives tvivlsomme behandlinger.

Manuel terapi forårsager meget modstridende anmeldelser - nogle mener, at det i sidste ende forværrer patientens tilstand og forårsager sygdomsprogressionen, men på den anden side, hvis du løser de opnåede resultater med det, kan du opnå en fremragende effekt.

Sandsynligheden for at korrigere deformationen til et minimum og usynlig for det blotte øje af I-graden er med velvalgt behandling 80%.Det tager op til et og et halvt år. Hvis behandlingen var vellykket, kan du forsøge at korrigere krumningen helt. Patientens alder spiller en yderst vigtig rolle her. Op til 25 år kan du helt gendanne fra scoliose, men efter 25 - kan du korrigere deformation kun med 50%.Selvfølgelig er der undtagelser, men problemet er, at folk simpelthen ikke har tålmodigheden til at lave de samme øvelser dag efter dag.

Husk! Hvis scoliose er diagnosticeret hos et barn, er det ekstremt vigtigt at behandle det straks, ellers i en alder af 11-15 år begynder det at udvikle sig meget hurtigt på grund af hurtig vækst i rygsøjlen.

Derhjemme kan du udføre terapeutisk gymnastik og lindre smerter ved hjælp af traditionel medicin. Lad os overveje nogle tips.

1. Tag et kontrastbruser med smerter i bækkenområdet og taljen. Hvis det er svært, skal du bare skylle dine fødder med koldt vand.
2. I 15-20 minutter skal du hænge på baren. I dette tilfælde er det ikke nødvendigt at trække dig selv op.
3. Tag et varmt bad med flere liter nåletæthed( nåle hældes med kogende vand, koges 10 minutter, filtreres og tilsættes til badet) med tilsætning af chlorid og natrium.
4. Lav salt komprimerer på bagsiden( rollen slapper af musklerne og styrker knoglerne).
5. Lav omslag baseret på paraffin.

Forebyggelse af sygdommen

For at forhindre sygdomens indtræden er det nødvendigt at overholde en række specifikke regler:

• bør strengt følge sin kropsholdning uanset alder;
• forsøger ikke at løfte tyngdekraften, og hvis et sådant behov er opstået, skal du derefter distribuere belastningen korrekt på ryggen.
• En sund livsstil, motion, bidrager også til at styrke rygsøjlen;
• madrassen, som du sover på, skal være moderat hård, uden afbøjninger.

Øvelser for scoliose

Gymnastik skal sigte mod at styrke musklerne på ryggen, brystet og pressen.

OBS! Øvelser om stretching og fleksibilitet giver gode, men kortvarige resultater. Med scoliosis, kassere dem.

Vi styrker abdominale muskler.

1. Ligg på ryggen, hænder strækker sig langs kroppen. Til gengæld, og derefter samtidig hæve dine ben uden at bøje dem.
2. Startpositionen er den samme. Sæt langsomt ned og hold den korrekte kropsholdning.

Vi styrker ryggenes muskler.

1. Ligg på din mave, løft dit hoved og derefter dine skuldre. Hænder spredes i forskellige retninger.
2. Gentag øvelsen beskrevet under nr. 1 for at styrke pressens muskler.

Vi danner den rette holdning.

1. Tæt lænset mod væggen, trin tilbage et par trin, opretholde den korrekte kropsholdning, og sæt dig derefter ned og stå op igen.
2. Ligg på ryggen og tryk tæt på gulvet med din krop. Løft skuldre og hoved, hold dig i denne position i nogle sekunder og gå tilbage til startpositionen.
3. Placer lidt vægt på dit hoved( helst en sandtaske) og squat, og træk over forhindringer.

Husk! Øvelserne, der præsenteres i denne artikel, er ikke universelle, med skoliose er det nødvendigt at vælge gymnastik individuelt under hensyntagen til deformationsfunktioner og alder hos patienten.

Massage

Massage har en genoprettende, afslappende og toning effekt på kroppen. Massage skal udføres af en professionel massør, som inden sessionen bestemmer hvilken side af musklerne der er stresset og har brug for afslapning, og med hvad - svækkes og kræver en tone.

Massage sessioner udføres dagligt og varer cirka en time. Her afhænger alt af, at zoner bliver arbejdet. Det er vigtigt at tage hensyn til:

1. Inden du starter spinalmassage, skal du returnere rygsøjlen til dens fysiologiske position.
2. Patienten skal placeres således, at musklerne er afslappet.
3. Du kan ikke ændre patientens position.

Før du tager et massage kursus, skal du gøre dig bekendt med dets kontraindikationer. Det anbefales at besøge en læge for dette. Husk at scoliosis i anden grad, med stor lyst og tålmodighed, virkelig helbreder helt. Være sund!