Hvordan lindre hovedpine uden narkotika hurtigt

click fraud protection

Hovedpine kan forekomme, når ekstrem træthed, stress, følelsesmæssig eller fysisk stress, de fleste mennesker til tider støde det. Når dette sker, smertestillende medicin, som ikke altid er til rådighed for nogle sygdomme, graviditet, små børn bør ikke tage dem overhovedet. Værd at vide om et par simple teknikker, hvor hurtigt lindre hovedpine uden medicin.

Relaterede artikler:
  • Hovedpine i osteochondrose af halshvirvelsøjlen - behandling
  • Årsager og symptomer på klynge hovedpine: behandling
  • hovedpine i panden og øjne: årsager og behandling
  • Årsager og behandling af hovedpine i bagsiden af ​​hans hoved
  • Treat hovedpine folkemusik måder

på trods af, at der i mere alvorlige tilfælde normalt ikke kan undvære smertestillende, vil gennemførelsen af ​​flere anbefalinger altid hjælpe, selv med ekstremt svære smerter. Analgetika altid påvirker kun konsekvenserne af lidelser, at nogle hjem metoder hjælpe påvirke årsag til hovedpine.

instagram viewer

Vigtigt! Hvis hovedpine gentages for tit, det er hårdt skud hjemme måder og konventionelle lægemidler fra smerte, et presserende behov for at tage fat på neurolog. Den

fjerne alvorlig hovedpine derhjemme

teknikker lindre hovedpine vil afhænge af den specifikke årsag til smerter og andre symptomer. Den mest almindelige årsag til smerter - træthed og stress, kunne de provokere svære smerter ledsaget af svær træthed, svaghed, hjerterytmeforstyrrelser.

Andre almindelige årsager til hovedpine omfatter migræne, arvelige sygdomme almindelig hos kvinder, cervikal osteochondrose, hvilket fører til kredsløbslidelser og klemme nerveender, hvilket resulterer i alvorlige smerter. Desuden er det ofte nødvendigt at fjerne smerten ved tømmermænd.

også hjem metoder mod smerter kræver ofte kvinder under fødedygtige, på grund af graviditet, er de fleste smertestillende og andre stoffer strengt forbudt. Også uden brug af narkotika normalt forsøger at behandle hovedpine hos børn, er de fleste af smerte medicin anbefales ikke at bruge i en tidlig alder.

Sådan fjerner hovedpine af stress

Under stress, psykisk og fysisk anstrengelse, bør først slappe af, udskyde tilfælde, der kræver høj koncentration. Anbefal til at drikke vand, ligge ned, du kan drikke te, helst grøn, på grundlag af en god kvalitet svejsning.

De teblade rådes til at tilføje tørret mynte, det har en beroligende virkning og hjælper til at klare en hovedpine. Bedre at drikke te uden sukker, hvis du vil have sødt, kan det være en snack honning. Også rådes til at drikke for at tilføje mælk.

Der er også peger til at lindre hovedpine, kan de forsigtigt masseres til at lindre tilstanden. Der skal udvises forsigtighed for at sætte fingrene på templer og blidt massage i urets retning, let at skubbe. Fingre kan forårsage en dråbe lavendel æterisk olie, som har en beroligende virkning og hjælper med at lindre smerten.

Vigtigt! bedre ikke at bruge akupressur, hvis før der var hovedskader. Når

tømmermænd

Hvis efter at have drukket alkohol dagen før der var en tømmermænd, til at klare konsekvenserne kan være hjemmelavede metoder. Først og fremmest skal du så vidt muligt stram nok at spise, hvis der ikke er nogen symptomer på forgiftning, anbefales det at sove og tage en kontrast brusebad.

-to-head for at gøre en kold komprimere. Brug kan pakkes pakke med isterninger deri, udblødt i koldt vand klud. Den kolde vil bidrage til at indsnævre fartøjer, hovedpine gå væk.

Det anbefales at drikke rigeligt med vand. Du kan huske folkemiddagsmedicin som agurkharpiks, kefir, andre fermenterede mejeriprodukter. Disse stoffer er ret effektive, de hjælper med at klare konsekvenserne af dehydrering og forstyrrelse af vand-saltmetabolisme i kroppen.

Med migræne

Med migrænehovedpine kan det være så intens at det ikke kan fjernes fuldstændigt uden medicin. Men stofferne vil ikke være effektive nok, hvis du ikke fjerner kilderne til irritation, som øger smerten.

Personer med migræne anbefales at udholde et angreb i et godt ventileret, mørkt rum, undgå kilder til stærkt lys, kraftige lyde. Du kan også drikke grøn te med beroligende virkning, det er ønskeligt at undgå tilfælde, der kan fremkalde angst. Når

cervikal

osteochondrose Ved denne sygdom spinal hovedpine opstår, fordi knusning af nerveenderne, blodkar i halshvirvelsøjlen. Sådanne smertefulde fornemmelser ledsages normalt af svimmelhed, nedsat puls, opmærksomhedskoncentration.

Når hovedpine på grund af cervical osteochondrosis normalt hjælper med at massere den cervicale rygsøjle, kan den gøres selv. Du skal sidde med ryggen lige, hovedet lidt vippet fremad. Hænder på begge sider skal sættes på halsen og begynde at gnide, let at trykke, fra bunden af ​​nakke til skuldre. Massage hjælper med at lindre smerter i den occipitale del af hovedet.

Vigtigt! Når rygmassage, skal du under ingen omstændigheder trykke på rygsøjlen.

Fjernelse hovedpine gravid

under graviditeten normalt ikke kan bruge mange af de mest almindelige smertestillende medicin, så er det normalt nødvendigt at stole på de mennesker og hjem retsmidler.

Gravid anbefales også først og fremmest at slappe af, urtete med en lidt beroligende effekt - den bedste vej ud med hovedpine. Foruden grøn te med mynte kan du lave myntete. En pakke tørret græs skal tages i ét glas varmt vand, det skal brygges i 20 minutter. Hvis infusionen er for stærk, kan du fortynde.

Sådan aflastes barnets hovedpine

Børn rådes altid til først at prøve folkeslag og hjemmemekanismer, inden de får en bedøvelsesmedicin. Oftest hos børn opstår hovedpine fra træthed og kulde, da på grund af den inflammatoriske proces er der en følelse af at klemme, smerter i den nasale organer.

Udover forskellige te med afslappende virkning på grundlag af mynte, kamille, citronmelisse, rosmarin, hjælper børn et andet middel, det bruges normalt i løbet af en forkølelse. Det er nødvendigt at varme op lidt almindelig mælk, gør det ikke for varmt. Så i mælk er det nødvendigt at tilføje en teskefuld honning, rør.

En sådan drink hjælper med at lindre smerter og spændinger, det anbefales at drikke om natten, da det kan forårsage døsighed. Han har ingen kontraindikationer, undtagen individuel intolerance over for honning eller mælk.

Hvis hovedpine med træthed forekommer i barnet for ofte, kan dette være et tegn på udviklingen af ​​en sygdom, det anbefales at konsultere en læge. Hjemmemetoder bidrager til at klare kun enkeltkampe.

  • Del