Ømhed i ryggen kan være forårsaget af forskellige sygdomme, især udseendet af intervertebrale diskus. Disse brok opstår af flere årsager, i de fleste tilfælde kan helbredes i overensstemmelse med lægens anbefalinger og udfører hans ordrer. Det er værd at bemærke, at det er muligt at behandle en ryghinde uden kirurgi derhjemme.
-
At komme af vertebrale brok hjem på kortest tid -
navlebrok: om symptomerne, årsager og behandling -
Symptomer og behandling af diskusprolaps mave -
Hvad lægen ordinerer behandling og diagnosticere brok? Brok -
halshvirvelsøjlen behandling effektive metoder
brok er en forskydning af nucleus pulposus med brud anulus. Tale forskelligt, udseendet af sygdom forekommer, når der er en hård skal gap - annulus fibrosus og på grund af dette, den flydende del af kernen strømmer gennem revnerne. Komprimering af diskene fører til fremspring af indholdet, hvilket er en brok.
debut af symptomer på sygdommen
udseende brok i forskellige dele af rygsøjlen ledsaget af smerter. Selv om de i de tidlige stadier måske ikke er eller kan være af en implicit karakter, ikke at forårsage ulejlighed. I forbindelse hermed er diagnosen først ved sygdommen vanskelig, fordi patienten simpelthen ignorerer milde symptomer.
Smerter kan være permanent ømme i naturen, og vokse eller opstår når fysisk arbejde, bøjninger, skråninger og husets hals. Desuden kan smerten være ledsaget af følelsesløshed i fingre, tæer eller bryst, afhængigt af rygsøjlen, hvor brok blev opdaget.
Vigtigt! I de mest alvorlige tilfælde, muligt tab af motorisk aktivitet i et stykke, eller lammelse af de nedre lemmer. Symptomer på en brok er afhængig af placeringen af hendes dislokation.
Årsager
udseende intervertebrale brok er et resultat af forskellige årsager:
- konsekvens af osteochondrose;
- forskellige krumninger i rygsøjlen, såsom skoliose, kyphoscoliosis;
- konsekvenser og komplikationer af skader.
Der er også en række risikofaktorer, der øger sandsynligheden for forekomst af sygdommen i forskellige dele af rygsøjlen:
- alder - en tendens til udseendet af brok opstår mellem 20-50 år;
- svækkelse af den muskulære korset forårsaget af manglende fysisk aktivitet og stillesiddende livsstil;
- dårlige vaner
- langt arbejde ved bordet;
- overskydende vægt;
- skarpe bevægelser.
Vigtigt! for rettidig diagnose af tilstedeværelsen af brok er nødvendigt at gå en fuld medicinsk check-up for at overvåge sundhedstilstanden og identificere risikofaktorer.
Typer af
Herniated rygsøjlen findes i flere arter.
Neck brok
Neck - en sjælden form for brok. Det udvikler sig i cervikal rygsøjlen. Ofte bliver en konsekvens af osteochondrose, forkert stilling, traumatisering af den cervicale rygsøjle.
- Når en brok opstår periodisk smertende smerter i nakke og skuldre af varierende intensitet, som forstærkes, når de foretager skrå bevægelser, rotationer, nysen, hoste.
- Det er også muligt at føle følelsesløshed i fingrene, "gåsebumper" på kroppen.
- Begynder regelmæssigt at bekymre sig om svimmelhed, ændringer i blodtrykket.
- Der er en krænkelse af søvn og hukommelse.
Interessant! Nærmere oplysninger om behandlingen af cervical afdelingens brok er i vores artikel.
Lumbosacral brok
Lumbosacral er en af de mest almindelige typer af rygsygdomme, som skyldes øget belastning på dette område.Årsagerne er oftest den irrationelle fysiske belastning: både for intens, uden at overholde præstationsmetoden og mangel på fysisk aktivitet, stillesiddende livsstil, overvægt, misbrug af skadelige vaner. Symptomer på en brækkelse af lumbosakral rygsøjlen er ret almindelige.
- Også ledsaget af et smertsyndrom, der opstår i lændehvirvelsområdet, giver benene, balder, ofte ondt i foden og underbenet, er der følelse af følelsesløshed i underbenene, tæerne, lysken.
- Smerten forværres af bevægelse, bøjninger, skråninger.
- Lændebensregionens mobilitet reduceres.
- I de mest alvorlige tilfælde kan det føre til parese af de nedre ekstremiteter.
Behandling af brønden i lumbosakral rygsøjlen bør startes ved de første tegn.
Thoracic brok
Thoracic - kendetegnet ved et smertefuldt syndrom i brystet, og der kan være smerter i hjertet af hjertet under bevægelse, som ikke går væk selv efter at have taget hjertemedicin.
- Pain kan fokusere både i brystet og i interbladeområdet, med følelsesløshed, øget ved nysen og hoste.
- Mulig forstyrrelse af tarm og blære.
- Udviklingen af en brok i brystområdet kan skyldes bøjning, skoliose, andre sygdomme i muskuloskeletalsystemet.
Vigtigt! Hver type brok kræver sin egen specifikke behandlingstaktik, derfor er det nødvendigt at besøge en læge, der behandler en brok.
Behandling uden kirurgi
Behandling af intervertebral brok begynder med sin diagnose, bestemmelse af typen og lokalisering, tilstedeværelsen af komplikationer. På baggrund af ovenstående faktorer laegger lægen en behandlingsplan individuelt for hver patient.
Som diagnostiske metoder anvendes:
- indsamling af klager, sygdommens historie;
- objektive undersøgelsesmetoder, såsom inspektion;
- ydelse af specifikke tests, der tillader at mistanke om en overtrædelse af ledning af nervefibre i det patologiske område;
- røntgenforskningsmetoder;
- magnetisk resonansbilleddannelse og computertomografi.
Baseret på de opnåede data, vælges den relevante behandlingspakke. Det omfatter:
- Medicin - tager smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler. I nogle alvorlige tilfælde, når smerte er akut og begrænser bevægelse, kan anæstesi blokeres med et bedøvelsesmiddel i smertekilden.
- Overholdelse af sengelast, eliminering af fysisk aktivitet - en absolut rolle i helingsprocessen spiller absolut hvile, efter forbrænding af akut smerte og for at forbedre tilstanden, bør fysisk aktivitet minimeres.
- Fysioterapi metoder til behandling - tillade at reducere eller helt stoppe smerte syndrom og stimulere genoprettelsesprocessen.
- Massage - udnævnelsen sker afhængigt af patientens tilstand. I en akut periode er kontraindiceret, da det kan forværre patientens tilstand. Denne procedure kan udføres i genopretningsperioden for behandling eller i et kompleks af medicinske foranstaltninger i mangel af akutte manifestationer.
- Terapeutisk gymnastik. Efterhånden som tilstanden forbedres og smerten falder, foreskrives et kursus fysioterapi eller gymnastik.Øvelser er rettet mod at øge muskeltonen, der danner et muskulært korset, der understøtter rygsøjlen, forhindrer yderligere genopkomst af brok.
Behandlingen er kompleks og er valgt under hensyntagen til arten og sværhedsgraden af sygdommen.
Derhjemme
Effektiviteten ved at behandle en rygmarvs hjemme er et stort spørgsmål. Uanset graden af udvikling af sygdommen er det nødvendigt at observere og overvåge specialisten samt udføre specifikke undersøgelsesmetoder, der ikke kan opnås hjemme. Desuden kan graden af sværhedsgrad, behovet for kirurgisk behandling kun bestemmes af en læge.
Selvforvaltning af medicin er uacceptabel, det gælder også udvælgelsen af fysisk aktivitet. Belastningens intensitet skal bestemmes af en specialist for at undgå yderligere skader og forringelse af tilstanden.
I hjemmet er patientens primære opgave at forsyne sig med fred og begrænse byrden på rygsøjlen i behandlingsperioden.
Vigtigt! Det skal bemærkes, at i nogle særligt vanskelige tilfælde er kirurgi påkrævet. Hvilken læge behandler rygsøjlen, vi har allerede skrevet i detaljer i vores artikel.
Men i hjemmet er det helt muligt at tage forebyggende foranstaltninger med det formål at øge muskeltonen, styrke rygmusklerne og skabe et muskulært korset, der er ansvarligt for at støtte rygsøjlen. Til disse formål er regelmæssig opladning om morgenen præstationen af medicinsk gymnastik og andre former for fysisk aktivitet perfekt.
Behandling med folkemægler
Behandling af rygmarv med folkehjælpemidler hjemme anbefales efter samråd med en læge. Folkets ikke-medicin kan hjælpe med at lindre smertesyndromet og forbedre patientens generelle trivsel.
Hvidløg komprimere
Til disse formål er forskellige komprimerer perfekt passer. For eksempel en komprimering fra hvidløgsinfusion. Til forberedelsen hældes et glas hakket hvidløg med alkohol eller vodka, tæt og insistere på et mørkt sted i 7-10 dage. Derefter i den modtagne infusion er det nødvendigt at suge en bandage eller anden ren klud og lægge det til det ømme sted, filmen lægges på toppen og indpakket med et varmt tørklæde i 30-40 minutter.
Honning
Nyttig til brok Honey er et helbredende middel mod alle sygdomme. Det er nødvendigt at blande 4-5 st.l.skeer af honning med 5 g mumie. Foreløbigt mødes mumie i en spiseskefuld vand. Den opnåede sammensætning gnider den syge del og efterlades natten over.
Kalanchoe og ler
Også nyttigt er en kompress fremstillet af Kalanchoe og hvid ler. For at gøre dette, er et glas finhakket Kalanchoe-blade blandet med ler for at lave en flad kage, der påføres det ømme sted, proceduren gentages, indtil smerten formindskes eller forsvinder.
Behandling med medicin
Den medicinske behandling af rygsygdomme er baseret på en integreret tilgang, da opgaven ikke kun er at slippe af med smerten.
Der anvendes antiinflammatoriske og analgetiske lægemidler. I nogle tilfælde er blokering med bedøvelse nødvendig. Den positive virkning er imidlertid kontroversiel. På den ene side er blokaden meget effektiv til bekæmpelse af smertesyndromet, hvilket letter patientens tilstand på kort tid.
Men på den anden side kan en skarp bortskaffelse af smertefulde fornemmelser føre til, at en person ikke vurderer deres tilstand på en tilstrækkelig måde, fordi smerten har passeret blokaden, og årsagen til smertens udseende er ikke. Desuden placeres injektioner af anæstetika i blokader i det område, hvor inflammatoriske processer finder sted direkte, hvilket kan påvirke genopretningshastigheden og rehabiliteringsperioden.
Bandage
Brugen af bandage eller korset afhænger af forskellige faktorer, så for korrekt valg og brug er det nødvendigt at konsultere en ortopædlæge. Der er flere typer bandager:
- lette opvarmningsbælter - bruges til at lindre smerter, men giver ikke lindring fra belastningen fra rygsøjlen;
- halvstive korsetter - har en understøttende funktion, tillader at aflæse det berørte område, lindre muskelspændinger, lindre smertesyndrom. Har også en massage og opvarmningseffekt, fikse ryggvirvlerne i den rigtige position. Det er tilladt at bruge det til medicinske og forebyggende formål: når man laver fysisk arbejde og spiller sport;
- stive korsetter - bærer en understøttende funktion i den postoperative periode og i processen med genopretning fra skader. Det anbefales at bære i flere timer om dagen. Det anbefales ikke at overskride den tilladte slitage tid, da i dette tilfælde svækker rygmusklerne, hvilket igen kan føre til dannelsen af nye brok.
Vigtigt! Behovet for at bære en stiv korset kan kun bestemmes af den behandlende læge.
Øvelser mod dannelsen af en brok
At udføre visse fysiske øvelser kan ikke kun bidrage til den tidlige genopretning, men forebyggelsen af udseende af brok. I perioden med eksacerbation er det tværtimod nødvendigt at begrænse fysisk aktivitet. Men som lægen genopretter, gives anbefalinger om udførelsen af medicinsk gymnastik.
Det er nødvendigt at udelukke øvelser med henblik på at dreje rygsøjlen, hoppe, pludselige stød, slagtilfælde, enhver fysisk aktivitet, som øger risikoen for rygsygdomme. Komplekset af øvelser skal bestå af flere blokke, som udføres hele dagen. Amplituden af bevægelser stiger gradvist, begyndende med det laveste. Klasslernes effektivitet påvirkes af deres regelmæssighed og varighed af præstationer.
Eksempler på øvelser ved diagnosticering af en brækkelse af lumbosakral ryggen:
- Startpositionen, der ligger på bagsiden. Det er bedst at ligge på gulvet. Hænder strakte sig langs kroppen, palmer ned. Benene er bøjet på knæene. Trækker skinkerne, gør 7 elevatorer i bækkenet.
- Opholder sig i ryglæn, buet i underkrogen og lænner sig på skuldre og palmer. Gentag 7 gange.
- Ligeledes på ryggen trækkes et knæ til hagen, indpakket med begge hænder, sker skiftevis med hvert ben 7 gange.
- Ruller på maven, vi lænker hænderne på bagsiden af hovedet og løfter den øverste del af sagen, trækker bladene tilbage, 7 gentagelser.
- I den bakre stilling er armene bøjet i albuerne, og ryggen er bøjet. Gentag 7 gange.
Stretch muskler med en bihule i livmoderhalsområdet:
- Vinkler hovedet til siden.
- Vinkler hovedet frem og tilbage.
- Drej dit hoved til siderne.
Vigtigt! Undgå hast og pludselige bevægelser.
Øvelser for thoracisk brokk:
- Sidder på en stol, læner på ryggen, gør afbøjninger i kroppen. Gentag øvelsen 5 gange.
- Stå op mod væggen, hvil mod det med palmerne, så albuerne er bøjede, lav "push-ups", synker til væggen på det lavest mulige niveau. Gentag 5 gange.
- Ophold i stående stilling, stræk dine arme over hovedet. Tag venstre håndled med din højre hånd. Kør laterale skråninger til venstre. Ved maksimal hældning er der en følelse af stivhed i musklerne i brystområdet. Kører 5-10 gange i hver retning.
Fysisk uddannelse bør ikke forårsage ubehag og smerte. Belastningen øges gradvist, da musklerne styrker og forbedrer velvære.