Hvad er det: osteochondrose - sygdom i rygsøjlen, hvor diskus( og efterfølgende hvirvellegemerne, led og ledbånd) mister deres evne til at fungere normalt. Indtil for nylig blev sygdommen betragtet som en aldersrelateret sygdom, men i de seneste årtier er det blevet mærkbart yngre og påvirker unge i alderen 18 til 30 nådeløst.
Osteochondrosis er klassificeret i stedet for lokalisering - lændehvirvel, cervikal, thorax, sakral og udbredt. Mere end 50% af tilfældene forekommer i lungehals symptomer osteochondrose. Behandling og diagnose af denne type osteochondrose er meget beskrevet i værker af medicinske armaturer. En fjerdedel af diagnoserne er forårsaget af cervikal osteochondrose - en sygdom for kontorarbejdere og mennesker, der fører en stillesiddende livsstil.
De fleste patologiske processer i denne sygdom påvirker først knoglerne og ledbåndene. Om det faktum, at sygdommen allerede er begyndt, lærer vi normalt, når der opstår komplikationer - smerte, følsomhedsforstyrrelser, muskelatrofi, forstyrrelse af de indre organer.
I dag vil vi tale om osteochondrose, symptomerne og behandlingen af denne sygdom er et meget aktuelt problem i vores tid. Når alt kommer til alt, er 40 til 90% af verdens befolkning ramt af en lidelse. Ofte rammer sygdommen mennesker over 30 år.
Årsager til
Der er ingen enkelt årsag til udvikling af osteochondrose. Nogle mener, at sygdommen opstår på grund af aflejring af calcium forbindelser er ikke metaboliseres af knoglevæv som følge af forringelse af blodforsyningen til knoglen forårsaget af svækkelse, krumning af rygsøjlen, mindske afstanden mellem den enkelte ryghvirvler.
Der er et stort antal prædisponerende årsagssygdomme. De vigtigste er:
- rygskader( brud, blå mærker, dislokationer);
- arvelig disposition
- fodsygdomme, der forårsager overbelastning af rygsøjlen - dette inkluderer flade fødder, fodboldfodt( fodens varusform), valgus deformation af foden
- har i lang tid tunge og ubehagelige sko( også forårsager overbelastning af rygsøjlen);
- er overvægtig og overvægtig;
- stillesiddende livsstil;
- metaboliske lidelser;
- krumning af rygsøjlen( kyphos, lordose, skoliose);
- professionelle træk - vægtløftning, hyppige svingninger og rykker med kroppen, arbejder i en ubehagelig stilling af kroppen.
Udviklingen af sygdommen fremmes ved arvelig disposition, overbelastning af rygsøjlen( overdreven vægt, vægtløftning), traume og mikroskader.
Stadier af osteochondrose
Der er fire faser i udviklingen af osteochondrose og dets symptomer.
- Første fase af er præklinisk, som sjældent diagnosticeres på grund af svage( eller helt fraværende) tegn på sygdommen. På dette stadium er ændringer i rygsøjlen minimal. Patienter er bekymrede over den begrænsede smerte i rygsøjlen, der er en spænding i ryggenes muskler.
- I det andet trin, smerte, som er ødelæggelsen af den intervertebrale skive fibrøse ring, fiksering af brækket ryghvirvler sammen, opstår deres unormal mobilitet i form af forskydninger. Intervertebral afstanden falder, med kompression af de neurovaskulære slutninger, blod og lymfekar.
- Det tredje trin er .Det danner et hul i bruskvæv annulus fibrosus hvorigennem lækkende del af en flydende kerne - dannes herniaramt intervertebral diskus. Sådanne ændringer findes oftest i lændehvirvlen og halshvirvelsøjlen. I mindre grad modtagelige for brok i den intervertebrale udseende thorax på grund af det faktum, at som følge af patologiske diske bestemt del af belastningen tage ribbenene og brystbenet. Som et resultat af fremspring( brok) af den intervertebrale skive er rotterne i rygsøjlen påvirket, manifesteret som smerte, betændelse, ledningsforstyrrelser i nervefibre såvel som betændelse.
- fjerde fase - slutter ved hvilken udskiftningen af intervertebrale disc væv ar fibre og fiberbrusk og fibrøst væv af nucleus pulposus.
For at forhindre udviklingen af det sidste stadium bestemme, hvordan man behandler osteochondrose bør være rettidig.
Symptomer på slidgigt
osteochondrose er en kronisk lidelse, som er karakteriseret ved vekslende perioder med remission og forværring af symptomer. Bidrage til akutte symptomer kan overdreven fysisk anstrengelse, træthed, hypotermi, skade, krop ryster og vibrationer.
Sygdommen manifesterer sig i en række typiske symptomer. For typiske osteochondrose: ømme, rygsmerter, følelsesløshed i det berørte rygsøjlen, mindske amplituden af bevægelser, øget smerte ved løft tyngdekraft, pludselig bevægelse, spænding under hosten eller nysen.
Kroniske smerter er et af symptomerne på osteochondrose, forårsager træthed. Mens klemme spinalnerven rodskiver smerte kan være mere intens og iført en skarp, "sweep" karakter. Dens lokalisering i dette tilfælde er ikke begrænset til ryggen, og der er en person i det område af lemmerne.
Når osteochondrosis patienter beskrive symptomer såsom:
- paroxysmal eller jagende smerte i det berørte rygsøjlen osteochondrose;
- øget smerte efter træning, samt om morgenen;
- smerte kan gives i nakken, arme eller ben, samt i brystet;
- følelse af knusning, når du laver vendinger.
sygdom begynder og udvikler sig gradvist, således at behandle lændesmerter vil afhænge af scenen, såvel som stedet for læsionen af ryghvirvler.
Behandling af osteochondrose
I tilfælde af degenerative disc disease behandling kræver en omfattende indsats. I den akutte fase
vist streng sengeleje, stiv fiksering af beskadiget ryghvirvler via korset eller speciel krave. Anbefalet hård seng, brug af et skjold, begrænsende bevægelser.
at mindske smerter vist analgetika, vitaminer, kan procain blokade anvendes ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom motrin, ortofena, indomethacin masserer salver skrive finalgon, Apizartron, sennep, ultraviolet bestråling, og nåle-akupunktur, varmebehandlinger, uldne bælteet al.
næste fase af behandlingen er at forbedre lokal omsætning og styrkelse af muskler, der støtter rygsøjlen. At helbrede osteochondrose skal overholde komplekse behandling, som omfatter:
- medicinsk massage( traditionel, hardware, vakuum);
- terapeutisk træning, svømning;
- fysioterapi( laserbehandling, ultralyd, lavfrekvensstrøm, et magnetfelt, den chokbølge, kryoterapi);
- zoneterapi( akupunktur, akupressur);
- spinal traktion( tør eller vandig);
- Alternative metoder til behandling( behandling af bistik);
- behandling af folkemusik retsmidler( urter, honning, sennep, rød peber, sauna).
Hvis konservativ behandling ikke virker eller ændringer i intervertebrale skiver kræver indgriben udefra, ved hjælp af moderne fremgangsmåder til minimalt invasiv kirurgi: laser genopbygning, intradiscal elektrotermiske terapi, mikrokirurgisk fjernelse af diskusprolaps metode. Når
irreversible ændringer kan udføres installation af den kunstige intervertebrale skive, fremstillet af metal eller metal og plast. Så nu rassmorim detaljer, hvordan man behandler lændesmerter uden brug af medicin.
Massage
har en rygmassage i osteochondrose langt mere udtalt effekt end f.eks gymnastik. Først og fremmest enhver form for behandling bør være rettet mod at lindre smerter.
Når smerten er muligt at fjerne eller svække, så kan du begynde at virkelig pleje. Men hans vigtigste opgave kan kaldes for at forebygge sygdomsprogression, samt dets opfølgning på mulige tilbagefald. Det er med disse mål gælder to centrale metoder - fysioterapi og massage. Det er værd at bemærke, at i tilfælde af halsen motion ikke har den samme virkning som en massage.
Dommer massage forbedrer blodcirkulationen i det berørte område er, eliminerer spasmer i nakkemusklerne og rygmuskler, reducerer eller eliminerer smerter, styrker musklerne i nakken.
Akupunktur
Akupunktur har været meget anvendt til behandling af osteochondrose. Akupunktur bidrager til fjernelse af smerter, slapper af i ryggen, hjælper med at genoprette det berørte væv ved at stimulere metabolske processer.
I nogle tilfælde kan akupunktur erstatte traditionel medicin, hvis minus er velkendte( bivirkninger af lægemidler, afhængighed af dem).Kontraindiceret akupunktur for hudsygdomme, der påvirker ryggen og under graviditeten.
LFK med osteochondrose
Medicinsk gymnastik til mennesker, der lider af en sådan sygdom som osteochondrose, bør blive en nødvendig del af livet. Det er LFK, der er i stand til at bryde en ond cirkel, der består af følgende komponenter: hypodynami, svækkede muskler i ryg og nakke, ødelæggelse af hvirvelskiver, sengestøtter.
Før du begynder at udføre øvelserne, bør du kende de vigtigste principper for terapeutisk gymnastik til osteochondrose:
- Øvelser bør ikke udføres i den akutte fase af sygdommen, når der er et intenst smerte syndrom.
- Øvelser bør ikke forårsage øget smerte.
- Komplekser med spændinger i ryggenes muskler bør skifte med komplekser til at slappe af.
- Alle øvelser udføres glat, uden pludselige bevægelser, der understøtter kroppens korrekte kropsholdning.
For hver type osteochondrose udviklede deres egne komplekser af øvelser. Ikke desto mindre anbefales det at træne muskelsystemet i hele rygsøjlen for at forhindre spredning af sygdommen.