Wie man den Tensorkopfschmerz beseitigt

1 Die Hauptsymptome von

Tensor Kopfschmerz hat einen anderen Namen - Zugfestigkeit. In stressigen Situationen kontrahiert die Person unfreiwillig den Gesichts- und Zervikalapparat. Dies führt dazu, dass er schwere Gefäßkrämpfe hat. Sie beeinträchtigen stark den Blutversorgungsprozeß des Kopfes, da die Gefäße stark verengen. Als Folge dieser Prozesse fehlt den Muskeln die notwendige Menge an Blut, strafft sich noch mehr und macht den Schmerz noch schlimmer. Wir empfehlen Ihnen

Schmerzsyndrom kann von unterschiedlicher Schwere sein: von leicht bis sehr schwer. Gleichzeitig ist es umschrieben und breitet sich von der Hinterhauptzone bis zur Vorderzone aus. Im zervikalen und temporalen Bereich des Kopfes werden die Schmerzen durch Drücken des entzündeten Bereichs gezogen und erhöht. Darüber hinaus wird eine Person die folgenden Symptome haben:

• starke Schwäche;
• Übelkeit;
• Sehbehinderung;
• Welligkeit in den Tempeln.

Meistens entstehen solche Gefühle im Menschen in der Mitte oder am Ende des Tages, wenn das Niveau des emotionalen Stresses höchstes wird. Dieser Angriff wird von Appetitlosigkeit, Schlafmangel und erhöhter Empfindlichkeit gegenüber hellem Licht und lauten Geräuschen begleitet.

In einigen Fällen hat der Patient eine Änderung in der Haltung, wie sie in einem Zustand von Stress sein, es Muskulatur entspannt. Das Gehirn wartet zu diesem Zeitpunkt auf ein internes Signal zum Handeln, das den Schmerz weiter verstärkt.

In den meisten Fällen treten die Tensor Kopfschmerzen in der weiblichen Hälfte der Menschheit, weil sie emotional sind, aber ihr Geist ist weniger widerstandsfähig gegen die laufenden Stress-Situationen. Bei Männern sind solche Schmerzen äußerst selten und ihre Dauer ist sehr kurz.

2 Therapien

Tensor Kopfschmerzen zu beheben, ist es notwendig, die Spannung der Muskulatur zu entfernen, krampfhafte Angriffe entfernen und das Nervensystem des Patienten zu beruhigen. Der Schmerz kann durch Einnahme von Schmerzmitteln oder Spasmolytika beseitigt werden. Unter diesen Arzneimitteln erwiesen sich Analgin, Askofen, Tempalgin oder Pentalgin als sehr erfolgreich.

Um die Wirksamkeit der Behandlung zu erhöhen, kann die Einnahme von Medikamenten mit Atemübungen kombiniert werden, die dazu beitragen, nicht nur das Blutvolumen in die Blutgefäße zu erhöhen, sondern es auch mit Sauerstoff anzureichern. Dies hilft, die Gesichts- und Nackenmuskulatur zu entspannen und den Druck auf den Schädel zu reduzieren. Eine gute entspannende Wirkung ist das Waschen des Gesichts mit warmem oder kaltem Wasser, das mit einer Kopfmassage und Aromatherapie kombiniert werden kann. In diesem Fall, wenn die Kranken einen Appetit hat, können Sie eine kleine Menge einer leichten Mahlzeit essen und dann schlafen gehen. Wenn eine Person Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat, müssen unbedingt kardiovaskuläre Medikamente eingenommen werden( Validol, Corvalol, etc.).

Zur Eliminierung von Stresszuständen werden sedative( sedative) Medikamente eingesetzt. Unter ihnen haben sich Tenoten, Afobazol und andere bewährt, auch traditionelle Medikamente können als Beruhigungsmittel eingesetzt werden. Um dies zu tun, wird Infusion von Kraut Motherwort oder Mutter-und-Stiefmutter verwendet.

3 Regelmäßige Tensorattacken

Tritt bei einer Person sehr häufig( mehr als 3 Mal pro Woche) ein Tensor auf, dann sollten Sie einen Arzt-Therapeuten aufsuchen. Nachdem er die individuellen Merkmale der Krankheit untersucht hat, wird er den Gebrauch von Medikamenten verschreiben, die den Blutdruck des Körpers stabilisieren. In einigen Fällen wird empfohlen, eine Reihe entspannender Medikamente und verschiedener Antidepressiva zu sich zu nehmen. Zusätzlich wird empfohlen, einen Psychologen oder Psychotherapeuten aufzusuchen, um den psychoemotionalen Zustand des Patienten zu korrigieren. Sie werden ihm helfen, nicht nur mit internen Problemen und Ängsten umzugehen, sondern auch eine andere Linie des täglichen Verhaltens zu entwickeln.

Bei häufigen Attacken von Tensorkopfschmerzen sollten Sie zuerst auf Ihre Umgebung und Ihren täglichen Lebensstil achten. Die Veränderung des gewohnheitsmäßigen Lebens und des traditionellen Kreises der Kommunikation helfen oft, die Krämpfe für immer loszuwerden. Auch ist es notwendig, auf den Schlaf- und Arbeitsplatz zu achten. Es liegt an der Tatsache, dass schlechte Matratzen, starre Kissen und eine große Anzahl von nahegelegenen elektrischen Geräten den Schlaf stark beeinträchtigen und zu einer Krümmung der Wirbelsäule führen. Während des Arbeitstages müssen kurze Pausen eingelegt werden, um die inneren Kräfte wiederherzustellen. Solche Pausen müssen stündlich durchgeführt werden. Die Dauer der Pause sollte 10-15 Minuten betragen.

Bei schweren Formen der Krankheit können verschiedene physiotherapeutische Verfahren verwendet werden. Darunter können Sie Massen der Halsbandzone, Elektroschlaf, warme Bäder und Massageduschen auflisten. Zusammen helfen diese Aktivitäten, Krämpfe der Muskulatur zu beseitigen, das Nervensystem zu beruhigen. Die Dauer einer solchen Behandlung sollte mindestens 10-15 Tage betragen.