1 Vorteile
Verfahren Mann unbewusst reibt, drückt sich, Streicheleinheiten und einige Muskeln oder Bänder beugen. Diese Gegenstände zur Selbstmassage überschreiten in der Regel nicht die zulässigen Belastungsgrenzen. Die Situation ändert sich dramatisch, wenn das Ziel mit erhöhter Belastung oder Intensität auf einzelne Teile des Körpers ausgeübt wird. Insbesondere wenn solche Aktionen regelmäßig bei einer bestimmten Häufigkeit und Dauer auftreten. Wir empfehlen Ihnen
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Dies geschieht mit einer vollständigen Massage, präventiv oder kurativ. Es erlaubt keine Frivolität und Nachlässigkeit, dafür eine gründliche Diagnose und Überprüfung des Allgemeinzustandes des Patienten. Eine solche Massage erfordert Qualifikation und Spezialwissen. Wenn der Patient nicht Selbstmassage kontraindiziert ist, dann mit der Demonstration der richtigen Technik Einfluss auf aktive Punkte, Lymphknoten und Blut fließt es nach eingehender Beratung zu starten.
In der therapeutischen Massage, wie jedes physiologische Werkzeug, besteht das Hauptpostulat nicht darin, den Patienten zu verletzen. Wenn die Massage den Zustand verschlimmert, sollten die Verfahren verworfen werden und um eine zweite Konsultation mit dem Augenarzt gebeten werden.
Der menschliche Körper ist einzigartig und reagiert nicht gleichermaßen auf äußere und innere Einflüsse.
Die Fähigkeit, sich selbst zu spüren und Veränderungen im Zustand( sowohl positiv als auch negativ) zu bemerken, ist der Schlüssel für eine erfolgreiche Konfrontation der Krankheit.
2 Praktiken und Techniken
Belichtung, die notwendig ist, um richtig die Begriff „Augenmassage“ zu verstehen: im Gegensatz den Rücken zu massieren, ist es nicht eine direkte und indirekte Auswirkungen auf dem Augapfel. Die Erwärmung beginnt an den Gesichtspartien unmittelbar neben den Augen. Dauer in strikter Übereinstimmung mit den Vorschriften des Arztes.
Stirn und Whisky:
- weiche Striche von der Mitte der Stirn bis zu den Schläfen;
- reiben die Pads der temporalen Zehenbereiche;
- Klopfen auf den vorderen Teil.
Augäpfel durch geschlossene Augenlid, weich, leicht, mühelos:
- Massieren Oberfläche des Auges oder die translatorischen Kreisbewegung von einer Ecke zu dem anderen Auge;
- weicher rhythmischer Druck auf die Augen. Solche Manipulationen
Bewegung der Lymphe und Blut beschleunigt, wobei der Blutzufluss von Wärme an die massiert Bereich geht, verbessert den Stoffwechsel, werden die Zellen von den leichteren Abfallprodukte freigesetzt.
Exposition gegenüber aktiven Bereichen. Druck mit der Fingerspitze auf die Punkte:
- der Oberkieferbögen;
- links und rechts vom Nasenrücken;
- in den äußeren Augenwinkeln.
Der Ort der Punkte wird vom Arzt festgelegt und demonstriert die Technik der Umsetzung. Es ist, dass, während Sie sanft auf den aktiven Punkt drücken, kleine kreisförmige Bewegungen mit der Spitze des Fingers machen.
Nach der Massage wird die Augengymnastik durchgeführt. Der behandelnde Arzt wird bestimmen, welcher Komplex für den jeweiligen Patienten geeignet ist und zeigen, wie er mit den gesundheitlichen Vorteilen durchgeführt werden kann. Massage mit Gymnastik ist gut für Glaukom, aber sie sind keine Ersatztherapie, aber eine wirksame Ergänzung dazu.