Nüsse sind pflanzliche Produkte, die Mineralien und Vitamine enthalten. Viele Patienten interessieren sich für die Verwendung von Nüssen bei Gastritis.
Sie werden als schweres Futter betrachtet, daher ist der Magen schwer damit fertig zu werden, was bedeutet, dass Nüsse mit Gastritis nicht nur wegen der festen Konsistenz gegessen werden können.
Lassen Sie sich nicht frustrieren, denn ein ähnliches Produkt kann mit einer Kaffeemühle oder einem Mixer gemahlen werden. Nahrung in Form eines Pulvers wird leicht vom Magen verdaut.
Alle Ärzte empfehlen, dieses pflanzliche Produkt bei Magen-Darm-Erkrankungen auf nüchternen Magen nicht zu essen.
Welche Art von Nüssen können Sie mit Gastritis essen?
Ernährungswissenschaftler und Ärzte verbieten es, sie während der Verschlimmerung von Erkrankungen des Verdauungstraktes zu essen. In anderen Fällen sollte dieses Produkt zu Ihrem Tagesmenü hinzugefügt werden. Eine solche Nahrung reinigt den Magen und trägt somit zur normalen Verdauung bei. Empfohlene Anzahl der verbrauchten Nüsse:
- Erdnüsse. Sie können jeweils 30 Gramm verwenden. Erdnüsse enthalten kein Cholesterin, sind aber reich an pflanzlichen Fetten. Es besteht aus einer großen Anzahl von Vitaminen, außer Vitamin C und B. Erdnüsse verhindern die Entwicklung von Krebs, der mit der Entwicklung von atrophischer Gastritis auftreten kann.
- Walnuss mit Gastritis darf in der Menge von 60 Gramm konsumieren. Dieses Essen ist reich an Vitaminen, so dass es sehr nützlich für einen geschwächten Organismus ist, und stärkt auch das Gewebe des Magens.
- Pinienkerne mit Gastritis können mit 30 Gramm verzehrt werden. Zedernöl ist auch nützlich für den Magen. Es umhüllt die Schleimhaut und trägt so zu einem guten Verdauungsprozess bei.
- Mandeln können bei 50 Gramm verzehrt werden. Es enthält Magnesium, Kalium, Kalzium und Phosphor. Wenn Gastritis mit Mandeln hilft, Säure zu reduzieren. Die verwendeten Mandeln sollten nicht gebraten werden.
- Cashew ist ein Pflanzenprodukt, das die Schleimhaut reizen kann, so dass es besser ist, es aufzugeben.
- Haselnuss. Haselnuss-Nüsse ermöglichen die Entfernung von Schadstoffen im Körper. Das Immunsystem wird gestärkt und das Magengewebe wird teilweise wiederhergestellt. Es ist wichtig, die Haselnuss trotz des Gehalts an verschiedenen Vitaminen, Proteinen und Fetten nicht zu missbrauchen.
Nüsse in der Behandlung von Gastritis
Diät kann eine wirksame Behandlungsmethode sein. Meistens werden den Patienten Walnüsse und Pinienkerne zugewiesen.
Es wird empfohlen, einen Sud aus Haselblättern zu verwenden. Um die Abkochung vorzubereiten, brauchst du die trockenen Blätter dieser Pflanze. Auf einem Glas ist es notwendig, einen Esslöffel der getrockneten Blätter zu nehmen. Der Inhalt des Glases sollte mit kochendem Wasser gegossen und 15-20 Minuten stehen gelassen werden.
Pinienkerne sind nicht weniger wirksam für Gastritis als für Walnüsse. Daher können sie mit GI-Krankheit gegessen werden. Meistens werden sie für die Herstellung von Zedernöl verwendet. Ein Teelöffel dieses Öls sollte 60 Minuten vor dem Essen getrunken werden. Der Behandlungsverlauf dauert drei Wochen.
Wenn Sie eine Diät einhalten, können Sie einen leckeren und gesunden Salat zubereiten. Um einen Salat vorzubereiten, benötigen Sie:
- 100 Gramm Nüsse( Walnüsse und Zedernholz).
- 2 Äpfel.
- 60 Gramm Honig.
- 4 Karotten.
Nüsse sollten gehackt und Karotten und ein Apfel auf einer Reibe gerieben werden. Mischen Sie gründlich, dann fügen Sie Honig hinzu. Salat ist bereit zu essen.
Es sollte daran erinnert werden, dass solche Nahrungsmittel in einigen Fällen kontraindiziert sein können. Bevor Sie es verwenden, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren. Alles hängt vom Stadium der Gastritis und ihrer Form ab. Auch sollten Sie immer daran denken, dass solche Produkte in großen Mengen schädlich sein können. Der Magen kann nicht mit einer großen Portion Essen fertig werden, was zu Unbehagen und Schwere führt.