Die moderne Welt erfordert eine Person, um das Tempo des Lebens zu erhöhen. Wenn Arbeitsbelastung und Beschäftigung zunehmen, beginnt der Körper zu leiden. In diesem Zusammenhang ist die Anzahl der Besuche im Krankenhaus mit einer Krankheit wie Gastritis.
Jeden Tag steigt die Zahl der an Magen-Darm-Erkrankungen leidenden Menschen, da viele Fast Food und Soda essen. Wenn eine Krankheit eine Person betrifft, fängt er an, über die richtige Ernährung nachzudenken. Gerichte in einem Doppelkocher mit Gastritis sind der beste Ausweg, da gewöhnliches Essen den Magen beeinträchtigt.
Lebensmittel, die in einem Multivark oder Dampfgarer zubereitet werden, sind lecker und gesund.
Rezepte in einem multivark mit Gastritis sind einfach genug zu realisieren. Sie müssen nur alle notwendigen Zutaten bekommen.
Rezepte für Gastritis für den Dampfer und multivarka
Essen für Gastritis sollte häufig sein, mindestens fünf mal am Tag. Sie müssen nicht übertragen, da die Belastung auf den Magen zunimmt, und dies verursacht die Produktion von zusätzlichem Magensaft, der die Schleimhaut betrifft.
Es ist besser, ein Menü zu machen, es wird einfacher zu essen sein. Sie müssen nicht darüber nachdenken, welches Gericht Sie zum Mittag- oder Abendessen zubereiten sollten.
Heute können Sie mit Hilfe eines Doppelkochers oder Multivarks erstaunliche Gerichte zubereiten.
Das Lieblingsgericht vieler Menschen ist ein Kaninchen oder ein Truthahn. Diese Gerichte mit Gastritis in einem multivark oder Dampfer sind sehr lecker und verlieren ihre nützlichen Eigenschaften nicht. Aus diesem Fleisch können Sie Koteletts für gedünstetes, Kartoffelpüree oder knii machen.
Ein ausgezeichnetes Gericht ist ein Kaninchen auf einem Gemüsekissen. Um dieses Rezept vorzubereiten, benötigen Sie:
- 700 Gramm Kaninchenfleisch.
- 2 Rüben, mittelgroß.
- 3 Karotten. Bulgarischer Pfeffer in einem Stück.
- 5 Gramm Zwiebeln.
- 1 Gramm Kurkuma.
- Salz nach Geschmack.
Fleisch wird gewaschen und in kleine Stücke geschnitten. Dann solltest du mit Gemüse beginnen. Nachdem Sie alle Gemüse gewaschen haben, müssen Sie die Rüben in Würfel oder Stangen schneiden, die auf dem Boden des Dämpfers ausgelegt sind. Karotten werden in Becher geschnitten. Da diese Gemüse süß sind, müssen sie gesalzen werden. Bei Gastritis ist Salz schädlich, daher sollte die Prise klein sein.
Wenn ein Gemüsekissen auf den Boden eines Dämpfers gelegt wird, werden Fleischstücke gelegt. Dann etwas Salz und Kurkuma hinzufügen.Über dem Fleisch werden Zwiebeln in Ringe geschnitten.
Der Dampfgarer sollte eine halbe Stunde lang eingeschaltet sein. Nach dem Ende des Kochens abdecken und weitere 20 Minuten gehen lassen. Dann können Sie den Dampfgarer öffnen und das Gericht probieren.
Sie können das Multivark verwenden, um das erste vorzubereiten. Dank diesem Gerät können Sie Suppe oder Borschtsch sehr schnell und lecker kochen. Ernährung für Gastritis sollte ausgewogen sein und Multivarka in diesem wird helfen. Fast das beliebteste Gericht, das am ersten verzehrt wird, ist Borschtsch. Um das Rezept vorzubereiten, benötigen Sie:
- 250 Gramm fettfreies Fleisch.
- 5 Stück Kartoffeln.
- Ein Kopf von Zwiebeln.
- Kleine Rübe.
- 1 Karotte.
- Kohl.
- Gewürze und Salz abschmecken.
Schneiden Sie das Fleisch in kleine Würfel und verteilen Sie es in einer Tasse Multivarquet. Dann fügen Sie Wasser in den Kochtopf, etwa die Hälfte der Tasse. Salzwasser und gießen Sie die Gewürze.
Der Kochmodus wird auf das Multivariat eingestellt. Wenn die Brühe kocht, entfernen Sie den gebildeten Schaum.
Karotten und Rüben werden auf den Reiben gerieben und die Kartoffeln in kleine Würfel geschnitten. Kohl und Zwiebeln zerkleinern kleine Stücke.
Wenn der Schaum entfernt wurde, kann gehacktes Gemüse in die Brühe gegeben werden. Es sollte daran erinnert werden, dass Borschtsch sollte diätetisch sein, da mit Gastritis es nicht empfohlen wird, fetthaltige Lebensmittel zu essen. Aus diesem Grund ist der Braten nicht fertig.
Wenn alle Zutaten im Multivark platziert sind, wird der Kochmodus für eine Stunde eingestellt.