Wie man Schwellungen in der Schwangerschaft zu Hause lindert

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schönste Zeit des Lebens einer Frau wird oft durch die damit verbundenen Unannehmlichkeiten im Schatten, von denen einige sind Schwellungen, vor allem in den Beinen manifestieren. Welche Methoden um das Auftreten von Schwellungen zu vermeiden und lange vor der Entbindung loszuwerden?

Zunächst müssen Sie verstehen - welche Schwellung, warum es ist? In den meisten Fällen wegen des starken Wassereinlagerungen kann, Ödeme auch wegen Verschlimmerung jeder Pathologie auftreten, die Anfangsstadien von Krampfadern oder als Folge von Präeklampsie. In der Regel zeigt sich eine sichere Schwellung nach 20 Schwangerschaftswochen.

Wichtig! Wenn ein Anschwellen von Körperteilen zu einem frühen Zeitpunkt, sollten Sie sofort mit einem Arzt zu einer Beratung gehen Ihnen zu beobachten. Zögern Sie nicht, leichter jede Pathologie zu identifizieren und es in den frühen Stadien zu beseitigen.

die Schwellung bestimmen ist ganz einfach - Hände oder Füße in der Lautstärke zu erhöhen, wie es schwoll, und wenn sie auf der Haut mit den Fingern gedrückt wird, ist es nicht sofort nimmt die entgegengesetzte Position.

Entfernen von Quellen aus den Händen der Schwangerschaft

Um loszuwerden, die Schwellung Notwendigkeit zu erhalten, um die Ursache herauszufinden. Die Mehrheit der schwangeren Frauen leiden unter Schwellungen, aber wenn es durch eine Nierenerkrankung verursacht wird, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und testen lassen. Danach können sie eine stationäre Behandlung verschreiben. Wenn der Grund - ein eingeklemmter Nerv, dann die Position ändern, heben Sie Ihre Hände nach oben, seine Position ändern. Wenn es solche Probleme nicht gibt - beobachten Sie die Diät, essen Sie Qualitätsnahrungsmittel, tragen Sie bequeme Kleidung. Trinken Sie Kompotte von getrockneten Früchten und machen Sie Bäder mit Meersalz. Nach der Verschreibung des Arztes können Sie Phytotea nehmen.

Welche Produkte Schwellung

lindern mit zu beginnen - essen weniger Salz. Von den Produkten den Vorzug geben, Spargel, Petersilie, Zitrusfrüchten, Melone, Wassermelone, Kürbis, Karotten, Gurken, Meerrettich, Sellerie, Ingwer, Cranberries und Preiselbeeren. Diese Produkte werden als Diuretika, sie sind Diuretika und Kalium aus dem Körper gewaschen.

Wie loswerden der Schwellung der Beine

bekommen Wenn Sie bereits den Arzt besucht und hörte die Bedrohungen für Sie und Ihr Kind ist keine Notwendigkeit, darüber nachzudenken, wie Ödeme zu beseitigen. Es wird keine Medikamente, Drogen zu nehmen empfohlen, weil die Reaktion des Körpers der schwangeren Frau und die Entwicklungsreaktion innerhalb ihres Kindes die unberechenbar sein können. Im Gegenzug sind Hausmittel der Mindestanteil an Risiko, und wenn sie dir nicht zu 100% helfen, während es keine weiteren Schwierigkeiten hinzufügen würde.

Wichtig! erfahren Sie mehr darüber, wie während der Schwangerschaft loszuwerden Ödeme zu erhalten, finden Sie in unserem Artikel.

Douches für

Füße meisten einfach, sicher, nicht teuer Weise wird Begießen abwechselnd mit kalten Füßen und warmem Wasser. Es kann fast jede Tageszeit und in verschiedenen Stadien der Schwangerschaft durchführen. Meersalz

Ödem

effektiv Ödem Fußbad mit Zusatz von Meersalz beseitigen. Darüber hinaus, das Problem zu beseitigen, wird es eine ausgezeichnete Gelegenheit geben, sich zu entspannen, es ist einfach notwendig für Frauen in dem Staat.

Massage

Wenn Ihr Ehepartner mindestens eine grundlegende Massagetechnik hat, hilft dies, die stagnierende Flüssigkeit zu verteilen und die vorhandene Schwellung zu beseitigen und eine Umerziehung zu verhindern. Die Massage sollte regelmäßig durchgeführt werden, idealerweise jeden Tag, damit die Flüssigkeit ständig verteilt wird. Versuchen Sie während der Ruhephase, etwas unter Ihre Füße zu legen und platzieren Sie ein wenig oberhalb der Körperhöhe, zum Beispiel mehrere Kissen. Dies hilft auch, die Flüssigkeit nicht in die Beine fließen zu lassen und nicht zu stagnieren.

Folk Rezepte aus Fuß Ödem

Für die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper effektiv helfen, die Cranberry-Frucht oder Preiselbeeren. Wenn es in seiner reinen Form zu sauer ist, verdünne es mit Wasser. Sie können auch als Saft Kauf verzehrt werden und machen Sie Ihre eigenen, wenn die Saison erlaubt, obwohl es gleichermaßen nützlich ist sowohl frisch als auch gefrorene Beeren aus:

• ein Glas Cranberry oder Moosbeeren kaufen, und es mit einem Liter Wasser zu füllen;
• kochen auf einem kleinen Feuer für zwei Stunden;
• Getränk gekühlt.

Koch ein Kompott kann und den Mixer verwenden, das folgende Rezept, wird er stärker konzentriert sein: Hacken Sie die frischen oder gefrorenen Beeren in einen Mixer geben, mit kochendem Wasser und über Nacht in einer Thermoskanne verlassen. Petersilie

verhindern Schwellung noch vor, durch die gemeinsame Petersilie mit:

1. Pflanze Kotelett in einen Mixer geben und mit kochendem Wasser in den Verhältnissen 2: 1;
2. An einem warmen Ort sieben Stunden ruhen lassen, abseihen und den Saft einer Zitrone hinzufügen;
3. Trinken Sie dreimal täglich vor den Mahlzeiten die Hälfte des Glases für drei bis fünf Tage.

Weiter Absud wird auch auf der Grundlage von Petersilie vorbereitet, und ist geeignet für diejenigen, die nicht wollen, es mit einer Zitrone verwenden:

• 800 Gramm Pflanzen gründlich und gießt kochendes Wasser;
• fein hacken, in einen Topf geben und mit Milch aufgießen, so dass es alle Blätter vollständig bedeckt;
• in den Ofen stellen, damit die Milch kocht, aber nicht verdampft;
• die resultierende Brühe strapazieren und ein bis zwei Esslöffel jede Stunde nehmen.

Dill

nächstes Produkt ist ein Diuretikum, das in der Behandlung und Prävention von Ödemen besonders hilfreich ist, ist es Dill:

1. Speise Löffel die Samen gießen ½ Liter kochendem Wasser.
2. Infusion für mindestens eine Stunde, nehmen Sie dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Wenn es eine Thermoskanne gibt, wird das folgende Rezept wirksamer sein:

• einen Esslöffel Samen mit 300 ml kochendem Wasser übergießen und für mehrere Stunden bestehen;
• nehmen Sie ein Glas morgens und abends für drei Wochen;

Wichtig! Nehmen Sie die Infusion nicht länger als drei Wochen ohne Unterbrechung ein, Sie müssen den Kurs mindestens drei Tage lang stehen lassen und dann wiederholen.

Das letzte Mittel gegen Dill, um Schwellungen zu entfernen, sind Lotionen:

1. Mischen Sie die Dillsamen zu gleichen Teilen mit einem Löffel fein gehackten Minzblättern.
2. 10 Minuten in einem Glas Wasser kochen.
3. Die Abkochung entleeren und den getränkten Verband in die geschwollenen Bereiche bringen.

Aprikosen

wenig bekannte, aber wirksame Mittel, um die Schwellung einer schwangeren Frau zu beseitigen, ist es ein Absud von getrockneten Aprikosen:

• eine Handvoll getrockneter Aprikosen mit kochendem Wasser und für die Nacht verlassen;
• Getränk Kompott am Morgen, eine halbe Stunde vor der ersten Mahlzeit.

Wichtig! Bevor Sie eine Abkochung vorbereiten, sollten Sie unbedingt einen überwachenden Arzt aufsuchen, damit unerwartete Konsequenzen Ihre Gesundheit oder die Gesundheit des Kindes nicht beeinträchtigen.

Tipps für den

1. Versuchen Sie natürlich, weniger Salz in der Nahrung zu essen, es hält hauptsächlich Wasser im Körper und verhindert, dass es austritt. Begrenzen Sie 8 Gramm Salz pro Tag.
2. Ausgeschlossen von der täglichen Diät sind auch alle Arten von geräuchertem Fleisch und scharfen Gerichten. Versuchen Sie, wie möglich kochen gedünstet oder gekocht und schmoren.
3. Absolut fettarmes Essen mit reichlich Öl beseitigen.
4. Die ideale Option ist, einen Dampfer zu bekommen, können Sie eine große Anzahl der köstlichsten Gerichte kochen, und Sie werden sich nicht in der Vielfalt des Essens sehr beschränkt fühlen.

Beschränken Sie nicht den Verbrauch von Flüssigkeit, es wird den gegenteiligen Effekt haben, weil der Körper beginnt, es im Notfall zu sammeln. Konsultieren Sie den Arzt über die mögliche Ernennung von Vasokonstriktor Medikamente und Vitamine, um den Blutfluss durch die Gefäße zu verbessern, die die nachfolgende Bildung von Ödemen verhindern wird.