Unter den Frauen aller Altersgruppen verteilt urogynecological Krankheit - Harninkontinenz. Besonders häufig nach 35 Jahren bei Frauen. Wegen der häufigen Drang Frau zu urinieren keine Zeit auf die Toilette zu laufen. Es gibt verschiedene wirksame Methoden Harninkontinenz bei Frauen in der Heimat zu behandeln.
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Harninkontinenz durch Husten - Ursachen und Behandlung -
Gymnastik Kegel Inkontinenz - Regeln für die Umsetzung -
behandeln wir Harninkontinenz bei Frauen einfache Möglichkeiten -
Harninkontinenz nach der Geburt - Ursachen und Behandlung
Wichtig! geschilderte Problem tritt auf, wenn eine Frau die Kontrolle über Blase Muskeln verliert. Vor dem Hintergrund des Gewichthebens, beim Lachen oder Niesen Urin ungewollt freigesetzt. Leider geschieht dies häufiger während des Tages. Die Ursachen der Krankheit
wichtigsten Faktoren das Scheitern des Körpers beeinflussen:
- Alter, das Altern des Organismus;
- Mangel an Östrogen;
- Krankheit kraniale und Spinalnerven;
- ZNS-Erkrankungen;
- Ergebnis einer Verletzung der Nervenstämme des Urinierens Kontrolle;
- athletische Übungen;
- Arbeit mit schwerer körperlicher Arbeit verbunden ist;
- großes Gewicht;
- Rückenmarksverletzungen;
- Anwesenheit von Erkrankungen( Diabetes, Blasenkrebs, Schlaganfall, chronischem Husten).
Wichtig! Schärft diese ungesunde Ernährung Krankheit trinken, Antidepressiva.
Was Arzt
großen Prozentsatz des schönen Geschlechts behandelt wird an dieser Krankheit leiden. Einige sind peinlich, darüber zu sprechen, weiß nicht, zu welchem Arzt. Wenn Sie Harninkontinenz Erfahrung haben, benötigen einen Spezialisten schmales Profil Urologie und Andrologie. Es wird den Arzt bei der Diagnose und Behandlung von Problemen helfen.
Situationen
Es gibt verschiedene Situationen oder Faktoren, unter denen Frauen nicht zufällig die Spasmen der Blase sein kann und Urin abgegeben wird. Lassen Sie uns an gemeinsamen aussehen.
Stress-Inkontinenz Urinary durch Stress verursacht Inkontinenz - die häufigste Ursache der Krankheit. Die medizinischen Behandlung Freisetzung Medikamente, die das aktuelle Problem zu lösen helfen:
- alpha-adrenergen - verbessert die Muskeltonus;
- Duloxetin - Antidepressivum, stärkt die Muskelkontraktion. Oft verwendet, um die Symptome zu behandeln und zu lindern. Die beste Wirkung kann mit Übungen in Kombination erreicht werden;
- Östrogen - ein Hormon, oft in Alters atrophische Vaginitis verwendet. Bis zum Ende unerforschten Droge.
Coughing
Manchmal sogar ein gewöhnlicher Husten kann Urinieren verursachen. In diesem Fall benötigen Sie einen Verlauf der Behandlung zu nehmen. Unwillkürliche Harnverlust, wenn so behandelte Husten:
- Kegel-Übungen - eine konservative Behandlung, die speziell Übungen der Beckenbodenmuskulatur zu stärken;
- Therapie steile frei - ist die Verwendung von Gewichten;
- magnetische Stimulation der Beckenorgane und die Beckenbodenmuskulatur wird gestärkt;
- Einsatz von Medikamenten( entzündungshemmend, antibakteriell, hormonellen);
- in seltenen Fällen ein chirurgischer Eingriff( „Schlinge“ Betrieb, Betrieb mit der Beseitigung von Schmerzen und Harndrang oder Urinausscheidung).
Incontinence Nacht
oft während des Schlafes, wenn die Muskeln entspannt unfreiwilligem Harnabgang sind auftritt. Um erhalten von Enuresis befreien, wird die Behandlung auf drei Arten erfolgen:
- konservativ - regelmäßige Durchführung einer Reihe von Übungen zur Ausbildung der Blasenwände, der kleinen Beckenmuskulatur;
- medikamentös - die Aufnahme von Medikamenten, die die Durchblutung in der Blase zu stärken, um die Menge an produziertem Urin zu reduzieren;
- chirurgisch - die Operation zur Schaffung einer speziellen Schleife, lindert das Schmerzempfinden und lindert den Drang.
Wie Inkontinenz nach der Geburt
geschwächte Muskeln behandeln, nach der Geburt nach einiger Zeit wieder hergestellt werden soll. Wenn diese Pathologie nicht von alleine geht, ist eine Behandlung erforderlich, die Folgendes bietet:
- -Therapie mit Gewichtsretention;
- Gymnastik für Kegel, Training der Blase;
- Physiotherapie zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur;
- Medikamente.
In seltenen Fällen kann er nach Konsultation eines Spezialisten kardinale Maßnahmen vorschreiben:
- -Schleifenoperation;
- Gel-Operation;
- Operation zur Stärkung der Schambeinfuge.
als die älteren Damen
Alter zu behandeln vorgeschriebene Reihe von Übungen und Diäten zu beginnen, die die Beckenbodenmuskulatur stärken lassen:
- Kegel-Übungen, einen speziellen Ring in den Gebärmutter;
- Ausschluss von Tee, Spirituosen, koffeinhaltigen Getränken und Produkten;
- Verwendung von Dichtungen, Windeln. Anschließend
empfohlene Therapie Gewichte für vaginale und die Einnahme von Medikamenten unter Verwendung von: Trospiumchlorid, Oxy-butin-Hydrochlorid, Tolterodin.
spontane Ausscheidung von Urin aus dem Körper im Alter von 50 Jahren kann auf Stress, überaktive Blase, Harn- unvollendeten Prozess zurückzuführen sein, den Einfluss von externen Mechanismen. Bei der Behandlung wird der Einflussfaktor unbedingt berücksichtigt und eine komplexe Behandlung wird angewendet:
- ist verschriebene Antibiotika;
- Drogen, Wiederherstellung der Fähigkeit, das Wasserlassen zu kontrollieren, Urinausscheidung verzögern;
- empfiehlt eine spezielle Reihe von Übungen;
- Besuch in der Physiotherapie;
- chirurgische Behandlung;
- Volksmedizin( eine gemeinsame Option).
Ein Rezept für alternative Medizin, die Ihnen helfen wird, das Problem schnell zu lösen:
- 1 EL.l. Fenchelsamen gießen 250 ml kochendes Wasser, an einem warmen Ort für 2 Stunden und decken mit einer Decke.
- Nach Ablauf der Zeit die Infusion trinken.
Behandlung mit Volksmedizin
Es gibt konservative Behandlungen für das beschriebene Problem. Die traditionelle Medizin wird nicht ausgelassen. Wenn Harninkontinenz aufgrund von Menopause, pathologischer Geburt oder aus einem anderen Grund auftritt, müssen Sie auf Volksmedizin achten.
Kräuter Kräuter für die Behandlung von Harninkontinenz bei Frauen:
- Salbeitee( traditionell, ein Esslöffel getrocknete Kräuter in einem Glas mit kochendem Wasser aufgebrüht), nehmen Sie 250 ml dreimal pro Tag;
- lässt Schafgarben, kochen in kochendem Wasser. Infusion von 100 ml dreimal täglich trinken;
- auf nüchternen Magen, um ein Glas frischen Karottensaft zu trinken;
- machen die Infusion von Johanniskraut, es ist notwendig zu filtern. Trinken Sie tagsüber statt Tee und andere Getränke in unbegrenzten Mengen;
- machen eine Abkochung basierend auf frischen oder getrockneten Blaubeeren. Trinken Sie 50 ml bis vier Mal am Tag;
- machen eine Tinktur auf Dillsamen und Stamm. Infusion hilft, das Problem der Harninkontinenz schnell und effektiv zu bewältigen. Sie müssen 300 ml pro Tag gleichzeitig trinken( nicht für ein paar Empfänge dehnen).
spezielle Übungen
Inkontinenz wegen der Unfähigkeit tritt die Muskeln des Beckenbodens zu steuern. Daher müssen Sie die Muskeln stärken. Zu diesem Zweck wurden spezielle Kegel-Übungen entwickelt, die Frauen im Kampf gegen das beschriebene Problem helfen.
Wichtig! Kegel-Übungen, so dass sie Leistung zeigen, müssen Sie regelmäßig durchführen. Sie werden zur Genesung beitragen, die Gesundheit des gesamten Urogenitalsystems stärken.
Es ist ziemlich einfach, Übungen zu machen: Sie müssen die Muskeln der Vagina bis zu 100 Mal während des Tages drücken und lösen. Sie können lügen, sitzen und gehen. Die umgebenden Bewegungen sind nicht bemerkbar, so dass die Zeit für das Kegel-Training auch bei der Arbeit genutzt werden kann.
Dinge zu tun:
- normalisieren Gewicht;
- bestimmen, welche Arten von Lebensmitteln, die die Schleimhaut der Harnblase reizen: Zitrusfrucht und Schokolade, Tomaten, Essig, Milchprodukte, Gewürze. Schädlich bei Inkontinenz Alkohol in irgendeiner Form, Kaffee. Wie trainiert
Blase
gelehrt werden soll, die Toilette auf einem strengen Zeitplan zu verwenden, auch wenn die Frist kein Drang zu urinieren. Es ist notwendig, das Urinieren mit verschiedenen Methoden zu stimulieren, um Wünsche in der Zukunft kontrollieren zu können.
Medikamente Behandlung
Medikamente Inkontinenz, die bei dieser Krankheit verwendet werden:
- Anticholinergika. Medikamente helfen, die Blase zu entspannen, erhöhen das Volumen.
- Antidepressiva. Sie helfen der Person, sich zu beruhigen, akzeptieren das Problem und fangen an, es ohne Ängste und Hysterie aktiv zu bekämpfen. Tabletten-Therapie
solche Pathologie führt durch verschiedene Medikamente, die einen Start von Gründen bezeichnen:
- Imipramin, Tofranil, Duloxetin( Antidepressiva);
- DITROPAN, DITROL, OXYTHROL( Anticholinergika);
- Trospium, Darifenacin, Solifenacin, Rezirifetaroksin, Kaspaitsin, Botulinum-Toxin A( selektive Anticholinergika).
Die meisten Medikamente haben Kontraindikationen und Nebenwirkungen. Die Wirksamkeit einiger für bestimmte Faktoren kann den Effekt in anderen Fällen ausschließen. Empfiehlt, wie von einem Arzt angewiesen zu verwenden.
Driptan
Driptan ist ein Antispasmodikum mit positiven Reaktionen. Es wird bemerkt, dass es in einer kurzen Zeit von Unannehmlichkeiten befreit, es innerhalb von zwei Stunden leicht vom Körper ausgeschieden wird und Anzeigen für jede Alterskategorie hat. Der einzige Nachteil ist Schläfrigkeit. Von den Nebenwirkungen können die folgenden Faktoren identifiziert werden:
- Langzeittabletten können zu Karies führen( Frauen mit Zahnersatz können nicht überleben);
- Kopfschmerzen, Übelkeit;
- Sehbehinderung, erhöhter Augendruck;
- Arrhythmie;
- ist eine Allergie.
Wenden Sie 5 mg zweimal täglich an. Gegenanzeigen von
Mitteilung:
- einige Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt( Darm, Colitis ulcerosa);
- Kinder unter 5 Jahren und individuelle Intoleranz;
- ist ein Winkelverschlussglaukom oder Blutung.
Spasmox
Positive Bewertungen vieler Frauen, die an einer unfreiwilligen Urinabgabe leiden, zeugen von der Wirksamkeit von Spasmox. Das Medikament hilft, den Tonus der Muskeln der Harnwege zu reduzieren. Die Behandlung mit diesen Pillen wird vom Arzt bestimmt, die Dauer des Kurses beträgt bis zu drei Monate.
Das Medikament hat Kontraindikationen und Nebenwirkungen. Es ist verboten zu nehmen mit:
- Tachyarethämie;
- Myasthenia gravis;
- verzögertes Urinieren;
- -Glaukom;
- während der Stillzeit;
- während der Schwangerschaft;
- Kinder unter 14 Jahren.
Oxibutinin
Oxibutinin ist ein krampflösendes Mittel gegen Zystitis, Enuresis und Blasenschwäche. Das Medikament lindert Spasmen, Muskeln machen elastischer, kontrollieren den Harndrang, reduzieren deren Anzahl. Hat eine erhebliche Anzahl von Kontraindikationen und Nebenwirkungen, wird wie von einem Arzt angewiesen verwendet.
Wichtig! Übernehmen empfehlen vor den Mahlzeiten 5 mg 2-3 mal täglich.
Verwendung von Pessar
Spezielles medizinisches Gerät aus Gummi. In die Scheide bis zum Gebärmutterhals eingeführt, um zusätzlichen Druck auf die Wände der Harnröhre zu erzeugen, um die Muskelwand zu stützen.
Das Gerät hilft, die Harnröhre in einer geschlossenen Position zu halten, was bedeutet, dass die Flüssigkeit in der Blase während des Trainings aufrechterhalten wird. Geräte dieses Typs werden ständig verwendet.
Prävention von Krankheiten
Was für die Prävention wichtig ist:
- Beenden Sie das Rauchen( reduzieren Sie die Anzahl der Zigaretten).
- Versuchen Sie, während des Tages weniger zu trinken.
- Überarbeiten Sie Arzneimittel, die kontinuierlich eingenommen werden. Unwillkürliches Urinieren ist eine Nebenwirkung vieler Medikamente.
Dies sind die wichtigsten Methoden zur Behandlung von Harninkontinenz bei Frauen zu Hause. Sie müssen den Arzt aufsuchen und die Ursache der Erkrankung feststellen, mit der Zustimmung des Arztes beginnen, bestimmte Kräuter zu trinken, Kegel-Übungen machen. Wenn die Behandlung nicht hilft, müssen Sie zusammen mit Ihrem Arzt eine Strategie entwickeln.