Infografiken zu Schmerzprodukten

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7 Lebensmittel gegen SchmerzenDas vorgestellte Material ist eine große Hilfe im Kampf gegen verschiedene Arten von Schmerzen bei jedem Menschen. Von unserer Seite werden wir versuchen, die Angemessenheit der Anwendung dieser Methoden zur Beseitigung des Schmerzsyndroms zu belegen.

  1. Zahnschmerzen können durch die Verwendung von Gewürznelken tatsächlich nachlassen. Und das liegt daran, dass Nelken eine große Menge einer bestimmten Substanz enthalten - Eugenol. Eugenol hat eine ausgeprägte analgetische und antiseptische Wirkung und wird daher in der Zahnheilkunde in Füllmaterialien und medizinischen Pads aktiv eingesetzt. Die größte Wirkung sollte bei einer Karieshöhle und Pulpitis beobachtet werden.
  2. Kirschfrüchte und -blätter enthalten Anthocyane und andere Bioflavonoide, die helfen, die Gefäßwand zu stärken und ihre Elastizität zu erhöhen. Wie Sie wissen, stehen Migräneschmerzen in direktem Zusammenhang mit dem Gefäßtonus, daher hat auch dieses Rezept eine Daseinsberechtigung. Sie können nicht nur die Früchte im Inneren essen, sondern auch Kissen mit Kirsch-, Lorbeer- und Lavendelblättern verwenden.
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  3. Die Wirksamkeit von Ingwer beim Gelenkschmerzsyndrom beruht auf dem Gehalt an Gingerol im Rhizom dieser Pflanze, einer Substanz, die entzündungshemmend und schmerzlindernd wirkt. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie Ingwer und Kurkuma kombinieren (täglich einen halben Teelöffel).
  4. Neben der Behandlung von Arthritis und Osteoarthritis hilft das in Kurkuma enthaltene Curcumin, den Zustand des Patienten mit Rückenschmerzen, Cephalgie und anderen Arten von Algesie zu lindern.
  5. Traubenpolyphenole haben auch eine gute entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung und zusätzlich Es gibt Studien, die die Fähigkeit von Trauben belegen, die Funktion des Gelenks zu erhalten und wiederherzustellen Knorpel. Diese Eigenschaften sind bei Osteoarthritis, einschließlich Spondyloarthrose, von großer Bedeutung.
  6. Empfehlungen für die Verwendung von Joghurt zur Behandlung und Vorbeugung von PMS bei Frauen stehen offenbar im Zusammenhang mit Studien, die die therapeutische Wirkung von Calcium und Vitamin D bei dieser Pathologie untersuchen. Gleichzeitig können alle Produkte, die diese Spurenelemente enthalten, eine Art Prävention sein. Die Tagesdosis sollte 1200 mg Calcium und 400 mg Vitamin D betragen.

Somit können diese Rezepte für Menschen mit verschiedenen Schmerzen nützlich sein, ihre Verwendung muss jedoch unbedingt mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden.

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