La gastritis es una inflamación de la mucosa gástrica. Para curarlo, tienes que sentarte en una dieta bastante estricta. La comida debe ser modesta, pero equilibrada. Muchas personas bajo la dieta entienden gachas y sopa. Estoy de acuerdo que esto está lejos de ir. Además, cada día tal menú no todos dominarán. Sí, y la avitaminosis no irá a ningún lado. Todos necesitan las vitaminas. Las frutas y verduras deben estar en la dieta de una persona con gastritis. Por lo tanto, recibirá las vitaminas y oligoelementos necesarios. Ayudarán a sobrellevar la enfermedad.
Antes de comenzar a comer frutas y verduras, necesita familiarizarse con la lista de permitidos y que, por el contrario, tendrá un mal efecto, comenzará a irritar la mucosa gástrica.
¿Qué tipo de fruta se puede usar para la gastritis estomacal?
Para enumerar y considerar cada uno, la fruta permitida es simplemente imposible. Hay muchos de ellos. La fruta más popular, que se encuentra en los estantes de las tiendas: manzanas
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- Bananas.
- Pears.
Manzanas con gastritis
Las manzanas se pueden comer si sabes qué forma de gastritis, es decir, acidez reducida o aumentada. Con alta acidez, solo se recomiendan variedades dulces. Un requisito previo es pelar una manzana de la cáscara. Con una acidez reducida, es deseable comer manzanas agrias o agridulces. Puedes hornearlos, solo miel y azúcar en ellos es mejor no ponerlos.
Estas frutas también se usan en medicina popular. Debe entenderse que tal tratamiento es posible solo si no hay una forma aguda.
Es necesario lavar bien 4 manzanas, limpiar y moler en una licuadora( cualquiera que no pueda rallar con un rallador pequeño).Unas horas antes de la primera comida, debe comer 2 cucharaditas de este puré.
El primer mes tendrá que comer todas las mañanas, el segundo mes - 2-3 veces a la semana, en el tercer mes, el tratamiento de los purés de manzana debe suspenderse. Aunque como profilaxis, este puré es muy útil. Se puede comer al menos una vez a la semana.
Elija las manzanas con cuidado. Excesiva falta de pretensiones puede ser una broma cruel. Es deseable elegir manzanas de origen ruso. En el exterior se tratan soluciones especiales que les permiten llegar a los mostradores en una forma hermosa y prístina. Las frutas locales siempre son más útiles, ricas, sabrosas y más aromáticas.
Plátanos con gastritis
Los plátanos solo son buenos si no hay otros problemas con el estómago, los intestinos y la digestión. Con hinchazón, flatulencia, trastornos digestivos, etc.su uso no es recomendado
En general, los plátanos son una fruta muy útil. Tienen suficientes sustancias y elementos útiles. Esta combinación tendrá un gran efecto en la salud de su cuerpo. Debe tenerse en cuenta que antes de comenzar a comer plátanos es mejor consultar a un especialista. Esta es una buena forma de evitar situaciones desagradables. Dependiendo de la forma de la enfermedad, el médico puede prohibir los plátanos.
Peras con gastritis
Las peras se consideran las frutas más útiles. Mejor y pensar que es imposible. Las propiedades útiles de las peras incluyen:
- Normalización del intestino.
- Destrucción de grasas.
- Desintoxicación.
Por lo tanto, nadie tiene derecho a prohibirlo. Pero aquí la restricción todavía debería ser. El consumo excesivo de peras, incluso en una persona sana, al menos, causará hinchazón e indigestión.
¿Qué tipo de fruta no se puede usar con la gastritis?
¿Qué tipo de fruta no puede ser? Sin embargo, hay una lista de frutas que son peligrosas para el paciente con gastritis.
Fruta peligrosa, prohibida con gastritis:
- Cítricos.
- Melón.
- Melocotones.
Estas frutas no deberían estar sobre la mesa. Su uso puede causar úlceras y causar un daño irreparable a la salud. Incluso después de la recuperación final, se recomienda abstenerse de usarlos.
Los cítricos más populares que se comen en nuestro país: lima, naranja, mandarina, pomelo. Estas y otras subespecies de cítricos deben ser completamente excluidas durante y después de la enfermedad. Incluso en el té o en forma de jugo, son muy peligrosos. Al menos causarán dolor y acidez estomacal.
Para comprender cómo funciona esto, puedes realizar un experimento. Intente al menos una vez gotear jugo de limón sobre la herida. Las sensaciones que experimentará una persona son: dolor, hormigueo. Lo mismo ocurre con el estómago. No solo eso, ya está herido, se le agregarán ácidos, lo que corroerá aún más las paredes y causará más y más heridas.
Melón es un producto pesado. Pero no por su peso, sino por cuánto tiempo y con qué dificultad digiere su estómago. Incluso una pequeña porción de esa fruta requerirá mucho para digerir la energía. Debido a la recepción de este producto, el resto de la comida también se retrasará y, finalmente, comenzará a vagar. El melón está contraindicado en la gastritis, con úlceras y otras enfermedades gastrointestinales. Incluso un disfrute minucioso de esta fruta no reemplazará todas las sensaciones desagradables y los problemas que eventualmente surgirán.
Melocotones en otro caso habría sido beneficioso, pero no aquí.Los melocotones son conocidos por sus habilidades laxantes y la estimulación de la producción de jugos gástricos. Incluso con acidez reducida, los melocotones no servirán de nada. Además, pertenecen a un grupo de productos que pueden causar una reacción alérgica grave.
¿Qué tipo de verduras puedo tener con la gastritis?
Hay vegetales que no solo son posibles, sino que también es necesario comer. Dado que una gran cantidad de verduras se divide mejor en subgrupos en tonos de color. Esto le permitirá navegar mejor en el momento adecuado y no tardará en estudiar:
- Verduras de color naranja. Estos incluyen: calabacín, calabaza, tomates amarillos, maíz, batatas, zanahorias, pimiento amarillo.
- Rojos: remolacha, patatas rojas.
- Verde. Todos los vegetales verdes contribuyen mucho a la secreción del jugo gástrico. Por lo tanto, deben consumirse con especial cuidado y solo después de consultar a un médico. Además, tampoco pueden ser frescos, solo cocinados en el horno, para una pareja o después de la cocción. Verde: coles de Bruselas, frijoles, pimientos, alcachofas, cebollas, espárragos, brócoli.
- Violeta: variedades moradas de zanahorias, pimientos, patatas, escarola belga con hojas de color púrpura, berenjenas y cebollas.
- Blanco: nabos, patatas.
¿Qué tipo de vegetales no se pueden usar para la gastritis?
Existen aquellos vegetales que no debes comer en absoluto, o reducirlos y usarlos al mínimo.
Hortalizas prohibidas con gastritis:
- Pepinos.
- Nabo. Coliflor
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- blanco, cebolla.
- Variedades púrpuras de espárragos. Tomate
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Puede llegar a la conclusión de que todas las personas son diferentes e individuales. Alguien está bien, y alguien puede comenzar a tener problemas serios incluso con los productos permitidos. Debemos ser precavidos y evitar cualquier descuido. El mejor consejero en este asunto es el médico tratante.