niñas y las mujeres que acaban de ser madres se enfrentan a desafíos: aburrida pérdida, frágil y el cabello. Entonces, ¿por qué se cae el cabello después de dar a luz, qué hacer?¿Cuáles son los procesos en el cuerpo que son perjudiciales para su estructura y cantidad? Estas preguntas serán respondidas a continuación. Artículos relacionados:
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La tasa de pérdida de cabello
Normalmente, una persona sana no debe obtener más de 100 piezas por día. Esto se debe a la constante renovación de la línea del cabello. Durante el embarazo debido al ajuste hormonal, el cuerpo está saturado de nutrientes y vitaminas. Por lo tanto, el cabello crece fuerte y saludable.
Después de 2-4 meses la caída del cabello después del parto las mujeres con fuerza acelerados es alarmante, porque no quiere perder volumen y densidad. Después del parto durante la alimentación, la pérdida de cabello no debe superar el 30%.Por lo tanto, hay dos preguntas principales:
- ¿Cuándo se cae el cabello? Con el tratamiento adecuado, el proceso de recuperación completo es de 5 a 7 meses.
- ¿Cuánto tiempo se cae el cabello? Todo depende del estado del organismo, cuánto se agota.
¡Sepa! En la pérdida de cabello normal puede durar hasta seis meses, no entre en pánico.
razones, causando mucho pelo se caen después de la reducción del vello
el parto puede ser debido a muchos factores: el estrés
- ;
- falta de vitaminas y oligoelementos;Reemplazo hormonal
- ;
- nedosyp;
- mala nutrición, etc. . Estrés
y la falta de sueño
convertirse en madres, las mujeres se enfrentan a problemas, que afectan negativamente el cuerpo que afecta principalmente al estado de rizo.
¡Importante! necesita más descanso, el sueño no debe ser inferior a 7 horas y la frecuencia que sea posible caminar en el aire fresco.
Si un niño está inquieto y no dormir por la noche, puede ir a relajarse con él durante el día. La pérdida de sueño puede estar asociada con el temor de dejar a un niño solo, pero con el tiempo, se mantiene este estado psicológico.
La falta de vitaminas y minerales Alimentación
, agotamiento nervioso y una dieta inadecuada priva al cuerpo de los elementos esenciales y vitaminas. Por ejemplo, la falta de vitamina D, magnesio, calcio y hierro hace que el cabello comienza a caer después de la entrega. Los cambios en los niveles hormonales
después del parto
cuerpo de una mujer experimenta cambios hormonales. El nivel de hormonas comienza a cambiar. El estrógeno elevado, estimulando así el crecimiento de los bulbos capilares, comienza a disminuir. Hay un efecto inverso: los rizos se vuelven opacos y escasos, el crecimiento se ralentiza.
¡Sepa! No tengan miedo, con el tiempo a normalizar los niveles hormonales y en el lugar dejado caer, comienzan a crecer el pelo nuevo.
La mala nutrición desde el nacimiento, las mujeres son madres que cuidan y totalmente olvidarse de sí mismos. Si antes, estar embarazada y el cuidado de la salud de su bebé, la mujer se comió sólo unos alimentos útiles y naturales, con el advenimiento de la comida del bebé se vuelve escasa.
¡Importante! Es necesario comer frutas y verduras frescas todos los días. No incluya en el menú comida salada y picante. Las comidas deben ser variadas.
Se puede hacer referencia a un dietista, escogerá qué alimentos comer y cuáles deberían ser prohibidas.
Tratamiento de
En primer lugar, es necesario examinar y determinar la causa del debilitamiento de las raíces del cabello en la cabeza.
Restauración del nivel de la hormona
En caso de severa caída, es necesario consultar a un tricólogo. Después del examen, recetará medicamentos en base hormonal. El problema principal puede servir como una violación de la glándula tiroides, si se detecta una deficiencia, prescribir un tratamiento con medicamentos, por ejemplo, Endocrinol.
Reabastecimiento de una deficiencia de vitaminas
Con la escasez de oligoelementos útiles, surge la pregunta: ¿qué vitaminas beber? Ahora en la farmacia una gran selección de complejos vitamínicos( Vitrum, Multi-Tabs, Elevit Pronatal, etc.), el médico lo ayudará a elegirlos individualmente. Además de las vitaminas, deben comer medicamentos que contienen yodo( yoduro de potasio, Jodomarin), la deficiencia de yodo es mal estado de salud, la condición del cabello y la piel, así como todo el cuerpo como un todo.
Food
La dieta debe consistir en una variedad de productos,la comida mono solo conducirá a un agotamiento aún mayor del cuerpo. Es deseable seleccionar el menú junto con un médico, pero puede hacerlo usted mismo, según sus preferencias.
Productos útiles que deberían incluirse en su dieta: productos lácteos
- y productos de leche agria;
- verdes;
- frutas y verduras frescas;
- albaricoques secos;
- carne y pescado bajos en grasa;Aceites vegetales
- .
¡Importante! Si el cabello cae mucho, entonces una dieta correcta no ayudará.Es necesario abordar el problema de una manera compleja.
Cuidado del cabello
Después de ajustar la comida y tomar el tratamiento óptimo con medicamentos, no se olvide de la cabeza del cabello, necesita atención. Puede postularse al salón, donde pueden ayudar en la lucha contra la caída del cabello. Pero, ¿por qué gastar dinero si puede recoger la atención usted mismo?
Muchos se preguntan qué hacer en casa? Lo primero que debe hacer es fortalecer los folículos capilares y restaurar la estructura del cabello.
Esto ayudará a las recetas de las personas: envolturas
- basadas en aceites vegetales y esenciales. Dichos procedimientos impregnan e hidratan el cabello con nutrientes y dan brillo.
- Máscaras a base de mostaza que fortalecen los bulbos y aceleran el crecimiento del cabello.
- Máscaras de huevo: nutrición e hidratación, fortalecimiento de las raíces.
- Las máscaras y enjuagues de hierbas y plantas brindan un brillo saludable, restauran el cabello dañado y reducen el porcentaje de su pérdida. Las máscaras de vitamina
- se usan para nutrir los folículos capilares.
Importante! Las máscaras basadas en aceites a menudo no se pueden aplicar a las raíces, la pérdida de cabello puede aumentar, porqueEl aceite obstruye los poros y bloquea el acceso del oxígeno a los bulbos.
Máscara de huevo
Si se rasca la cabeza y se cae el cabello, debe prestar atención a las máscaras, que incluyen los huevos. Esta máscara es adecuada para el cabello privado de humedad:
- 1 cucharada.l.vinagre de manzana o vino;
- 1 huevo;
- 2 cucharadasl.aceite de almendras( puede ser reemplazado por cualquier otro: aceituna, bardana, coco).
Todos se mezclan y se aplican por toda la longitud, retirándose de las raíces, envueltos en una toalla o poniéndose un sombrero de punto. Remoje durante 40 minutos y enjuague. La máscara debe hacerse al menos una vez a la semana.
Máscara de vitamina
Mezcle vitamina E, ácido nicotínico, vitamina A. Aplique en las raíces del cabello y espere una hora.
Sugerencia! Si no tiene absolutamente ningún momento, necesita vitaminas para agregar al champú y lavar su cabello. Debe mezclarse todo el tiempo, porque si se agrega inmediatamente a la botella con champú, la vitamina se evapora.
Máscara de mostaza
Bien ayuda con la máscara de pérdida de cabello a base de mostaza. El resultado será notable en un par de semanas.
En platos no metálicos verter 2 cucharadas.l.mostaza, agregue 2 cucharadas. Aceite de bardana, 1 huevo y 1 cucharadita.azúcar. La cantidad de azúcar depende de cuánto se horneará la máscara. La mezcla debe aplicarse solo a las raíces, envuelta en una bolsa de plástico y aislada. Para empezar, puede mantener la máscara durante 20 minutos, aumentando el tiempo cada vez y llevándolo a una hora. La máscara debe calentarse, pero si se hornea para que sea imposible de tolerar, inmediatamente es necesario lavarla.
Herbal abrse aid
Tales enjuagues mejoran la apariencia de los rizos y restauran su estructura. Se pueden hacer sobre la base de hierbas tales como: Manzanilla
- : da brillo y sedosidad;
- Sage: suaviza el cabello;
- Flaxseeds: facilita el peinado y el brillo;
- Nettle: fortalece las raíces del cabello. Receta
: 3 cucharadas.l.hierbas o hierbas de recolección verter un vaso de agua hirviendo y enviar a un baño de agua. No llevar a ebullición. Después de 15 minutos de tensión y frío. Enjuague el cabello limpio, no enjuague.
¿Por qué se caen los cabellos de las madres lactantes? ¿Qué debo hacer?
Al realizar todas las recomendaciones, el cabello de una mujer lactante puede seguir cayendo, pero esto puede no estar relacionado con el parto. El daño al cabello se puede aplicar no solo desde el interior, sino también desde el exterior, por lo que el tratamiento debe comenzar con la eliminación de factores externos:
- Es necesario secar el cabello de forma natural, sin usar un secador de pelo.
- No manche hasta que se restauren, peinen solo con un peine de madera.
- Deseche las bandas elásticas, haga un masaje de cabeza con las manos o el peine.
- No se lave la cabeza con agua caliente y enjuague después de enfriar.
- Corte de pelo, es inevitable, no te enojes, después de cortar el cabello comenzará a crecer más rápido.
Al realizar el tratamiento en el complejo, el cabello se recuperará mucho más rápido, ¡y algunos consejos ayudarán a preservar su belleza y salud!