La resaca siempre está acompañada de síntomas tan desagradables como dolor de cabeza, hinchazón, aumento de la excitabilidad nerviosa.¿Cómo puedo aliviar mi propia condición?¿Qué medicamentos ayudan con la resaca y qué aconsejará la medicina popular?
Cómo deshacerse de una resaca en casa
Aparece una resaca al día siguiente después del abuso de alcohol. El alcohol etílico se absorbe en la sangre después de solo 15 minutos después de la ingestión, pero si usted toma alcohol con el estómago vacío, la intoxicación llegará incluso más rápido.
Después de entrar en la sangre, el alcohol se convierte en ácido acético, que comienza a envenenar todas las células y tejidos. La duración de la intoxicación depende de la cantidad de alcohol consumido y de las características individuales del organismo.
Bajo la influencia del alcohol etílico, los eritrocitos comienzan a formar coágulos sanguíneos, lo que dificulta la circulación sanguínea.
Como resultado, hay síntomas característicos de una resaca: dolor de cabeza
- ;
- palpitaciones del corazón;
- temblor de las manos;
- manchas rojas en las manos.
Al mismo tiempo, el alcohol causa una intoxicación del cerebro, una persona comienza a experimentar una sensación de ansiedad, se vuelve irritable.
Por parte del estómago, los intestinos y el hígado, se observan los siguientes síntomas:
- náuseas;Vómito
- ;
- boca seca;Sed
- .
Reglas básicas para
El tratamiento de la resaca incluye la limpieza interna del cuerpo, la restauración del sistema nervioso central, así como la reposición de las sustancias perdidas: líquido, vitaminas, proteínas.
¡OPINIÓN DE ESPECIALISTAS!
Elena Malysheva:
"¿Se cura el alcoholismo?¡Sí!Use un remedio casero efectivo. .. "
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En primer lugar, debe limpiar el cuerpo, pero no con la ayuda de los vómitos. El carbón activado a menudo se usa para eliminar toxinas. Para calmar los nervios, generalmente se usa glicina.
Al luchar contra las consecuencias de la intoxicación por alcohol, el cuerpo consume muchas proteínas, por lo que cuando te quedas a comer necesitas comer más quesos duros, pescado, nueces y carne. Debido a que el alcohol elimina las vitaminas del cuerpo, se recomienda tomar vitamina B y 3 a 4 días de ácido ascórbico por la mañana después de una fiesta.
Desintoxicación de
La principal causa del síndrome de resaca es la intoxicación. Las sustancias venenosas se excretan más rápidamente físicamente, con enema, pero en casa no siempre es conveniente.
Otra opción es la ingesta de adsorbentes, entre los cuales los más comunes son:
- Carbón activado.
- Polyphepan.
- Lignosor.
- Liferan.
Los medicamentos se toman 1,5 horas antes de las comidas. De los remedios naturales, el jugo de limón recién exprimido, diluido 1: 1 con agua, acelera la excreción de toxinas.
En caso de intoxicación severa es útil sudar en un baño, sauna, tomar un baño caliente o una ducha de contraste. Inmediatamente después de la excreción de sustancias tóxicas, la condición física se calmará, la conciencia se aclarará.
Eliminación de la deshidratación
El alcohol deshidrata fuertemente el cuerpo, lo que resulta en una sed insaciable. Por lo tanto, es importante garantizar una copiosa bebida.
Con el fin de restablecer el equilibrio de líquidos y eliminar el agua retardada del cuerpo, es posible combinar el consumo abundante de alcohol con la ingesta de diuréticos.
Normalización del sistema nervioso
Después de limpiar el cuerpo y eliminar la deshidratación, es necesario normalizar las funciones del sistema nervioso central. Para esto, los médicos recomiendan el uso de glicina, una herramienta económica y efectiva. Tómelo debe ser 5 veces al día a intervalos de 1 hora, sosteniendo la mejilla o debajo de la lengua.
Además de la glicina,
proporciona un efecto positivo sobre la función cardíaca- Panangin.
- Mexidol.
- Picamylon.
- Pantogam.
Para acelerar la recuperación, puede beber fondos especiales de una resaca: contribuyen a la retirada acelerada del cuerpo de los productos de desintegración del alcohol.
"Tratamientos de agua"
En casa, una ducha fría ayuda a sobrellevar los síntomas de la resaca. El agua caliente solo empeorará el estado de ánimo, y el agua fría causará una constricción de los vasos, lo que provocará un dolor de cabeza.
También de un dolor de cabeza rescata una compresa fría en la frente. Se puede hacer con hielo envuelto en una toalla. Después de media hora bajo la influencia del frío, los vasos del cerebro se vuelven más estrechos y la cabeza deja de doler.
Gymnastics
Los ejercicios de gimnasia son capaces de brindar alivio incluso con un severo síndrome de resaca. Se recomienda realizar: estiramiento
- ;Giros de la cabeza
- ;Gimnasia
- para los ojos;
- gimnasia respiratoria.
Por la mañana después de una fiesta, incluso la idea de la actividad física puede parecer insoportable, pero un ligero estiramiento de los músculos rígidos mejorará la circulación de la sangre y saturará el cuerpo con oxígeno.
También se recomienda realizar un ejercicio simple para los ojos, girándolos de un lado a otro: 25 veces hacia la derecha y 25 hacia la izquierda. Entonces puedes hacer tantos giros de la cabeza.
Respire lenta y profundamente durante al menos 6 segundos. Aguante la respiración brevemente y exhale lentamente. Solo unos pocos enfoques aliviarán significativamente la gravedad de los síntomas.
Consejos simples pero importantes
El alcohol causa deshidratación, por lo que el consumo abundante de alcohol será la primera respuesta a la pregunta de cómo curarse de una resaca en el hogar. Jugos, decocciones herbales y estériles, té con limón, agua mineral: estas bebidas restablecen el equilibrio de líquidos y también saturan el cuerpo con vitaminas. Sin embargo, el té fuerte y el café deben beberse con precaución, ya que pueden aumentar la presión.
Las bebidas de leche agria y la leche también ayudan a lidiar con los síntomas de la resaca. Contribuyen a la excreción activa de toxinas y diversas sustancias nocivas del cuerpo.
Con un síndrome de resaca muy severo, se recomienda una receta vieja y amable, a saber, un pepinillo de pepino o chucrut, porque la sal que contiene contiene líquido en el cuerpo. Esto ayudará a lidiar con los síntomas de la deshidratación.
Obsohmelyatsya, beber un poco de alcohol en la mañana, los médicos prohiben categóricamente. Con un síndrome de abstinencia, esto provocará un aumento del estado de ánimo y un aumento de la fuerza, con resaca, lo mismo, pero con el inicio de la intoxicación. Además, normalmente en la mañana una persona debe reaccionar al alcohol con un reflejo emético. De lo contrario, existe el alcoholismo, que requiere tratamiento, y antes que nada, el rechazo del alcohol.
Para escapar de una resaca en casa, necesita una buena comida para restaurar la fuerza del cuerpo. El volumen de porciones no tiene principios, depende del apetito.
Si una persona tiene mucha hambre, puede tomar un abundante desayuno. Es deseable comer muchas verduras, incluido el perejil. Esta hierba es un depósito completo de vitaminas necesarias para el cuerpo, y también alivia el olor de los humos.
Recetas populares
La medicina popular ofrece una gran cantidad de dinero de una resaca. En el corazón de las recetas más comunes están la miel y las hierbas, que se pueden preparar en casa.
A menudo, una resaca se trata con enemas con caldo de manzanilla. El cuerpo se limpia durante el procedimiento, liberado de toxinas y sustancias nocivas en los intestinos, debido a lo cual la condición humana mejora dramáticamente.
También en la mañana se recomienda beber un vaso de jugo de tomate con media cucharada de sal mezclada. Para lograr el resultado, necesita 4 porciones de este medicamento.
El efecto terapéutico de un síndrome de resaca es un vaso de leche tibia con una pizca de pimienta molida negra y 2 cucharaditas.aceite de ricino.
Una buena ayuda de los síntomas de resaca del té con diversos aditivos. El verde con miel acelera la eliminación de toxinas. Tal bebida intensifica la sudoración, lo que indica la liberación de productos de descomposición de alcohol etílico a través de la piel.
Es útil para la resaca beber también té negro con romero: restaura las funciones vegetativas y elimina las náuseas. El caldo de menta y manzanilla ayuda a lidiar con la irritación del estómago.
Los ataques de resaca también se tratan con caldo de pollo bajo en grasa. Calma el estómago y elimina el dolor de cabeza, por lo que se lo considera el mejor remedio para la resaca.
Video sobre los remedios tradicionales para la resaca:
Cómo olvidar la resaca
La mejor prevención de una resaca es la negativa a beber alcohol. Si esto no es posible, para prevenir síntomas dolorosos a la mañana siguiente, hay una receta común. Aproximadamente una hora antes de la fiesta debería beber sorbente y luego algo de comer. El estómago lleno está expuesto a efectos menos agresivos del lado del alcohol.
Sin embargo, en ningún caso no se puede comer dulce antes de beber alcohol. Tales combinaciones exacerban el efecto destructivo del alcohol, y la persona pierde aún más control sobre su propio comportamiento.
Otra regla importante es no mezclar diferentes tipos de alcohol. De lo contrario, la cabeza se dividirá por la mañana.
El video explica qué remedio para una resaca es el mejor: