Cilantro - planta, que se utiliza comúnmente en la cocina como condimento para diversos platos, mientras que debido a la gran cantidad de vitaminas y otras sustancias, que puede afectar a la salud humana. Vale la pena saber acerca de los beneficios y peligros de cilantro, ya que se utiliza comúnmente en algunos casos por tales condimentos debe ser abandonada.
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¿Cómo hacer crecer el cilantro a partir de semillas de cilantro -
Cuando se utiliza -
condimento Lo que distingue el cilantro de -
cilantro ¿Cuál es el cilantro y qué propiedades -
Foto flores saxífraga
nombre más correcto de esta especie de plantas - siembra de cilantro, cilantro es la parte superiorplantas herbáceas. Esta hierba es un poco más delgada tallos y hojas, con reminiscencias de perejil, también se recogen en los paraguas. Cilantro siempre tiene un tipo bastante pronunciada de sabor picante, por lo que puede distinguir el condimento, no sólo en apariencia, pero el olor. A veces también llamado
cilantro perejil chino, en un principio sólo se utilizaba en la medicina, pero luego cambió a cocinar. En esta planta son ricas en sustancias que pueden tener un impacto significativo en la salud humana.
¿Dónde se usa?
Usted debe saber lo que esta planta se utiliza en la medicina y la cocina. Esta hierba se utiliza para diversos fines en medicina conocida por sus propiedades antisépticas, que ayuda a eliminar el proceso inflamatorio es un agente antibacteriano natural. Por tanto, el uso de cilantro en un alimento tiene un efecto positivo sobre el estado de la cavidad oral. También cilantro
en la medicina se utiliza para mejorar el rendimiento del tracto digestivo. Esta planta tiene un efecto positivo en el sistema digestivo del estado, ayudando a combatir diversas enfermedades, que van acompañados de trastornos de los procesos digestivos. Sin embargo, vale la pena señalar que el cilantro se utiliza exclusivamente para fines médicos en la medicina popular en la medicina conservador, que prácticamente no incluye hoy en día.
¡Importante! Cilantro no será utilizado para el tratamiento de enfermedades graves, esta planta no se puede utilizar para la terapia.
Cilantro mucho más utilizado en la cocina.¿En qué platos usas esta planta? Este condimento se puede usar para preparar una variedad de platos diferentes. En la semilla de cilantro, y su picante sabor y el olor pronunciado, a menudo se usan para cocinar la carne y el pescado.
Además, cilantro fresco se puede añadir en forma pura en una variedad de ensaladas, en el sabor que se verá como el perejil, pero el sabor será más pronunciado.semillas de cilantro también pueden añadirse en un lote, que se utilizan generalmente en el pan fabricación Borodino y otros productos de panadería de especias.
¿Cuántas calorías hay en el cilantro?
Este condimento contiene muy pocas calorías, calorías por cada cien gramos - 3kKal que permite el uso de cilantro en la dieta, no va a afectar a la pérdida de peso. Además, cilantro normaliza los procesos metabólicos en el cuerpo, un efecto positivo sobre el metabolismo cuando las dietas. Cuanto mejor sea el tracto digestivo, el mejor y más rápido se reducirá el peso, al mismo tiempo esfuerzos tendrá que gastar mucho menos. Beneficios
cilantro cilantro que se encuentra en una gran cantidad de diferentes vitaminas y minerales, que son constantes en la recepción puede mejorar el sistema inmunológico, el tracto digestivo. Además, la mejora de la salud oral como cilantro mata a muchos microorganismos dañinos patógenos.
- Para los hombres, el cilantro puede ser útil ya que mejora la circulación de la sangre en el cuerpo como un todo, incluso en los órganos pélvicos. Por lo tanto, este condimento en la dieta contribuye al funcionamiento normal del sistema reproductivo.
- Por la misma razón, esta planta es útil para las mujeres, si excluye el período de tener un hijo, en el que comer cilantro es indeseable.
- El uso del condimento de cilantro también se expresa en un efecto positivo en el sistema circulatorio. Las sustancias contenidas en el cilantro ayudan a restaurar el funcionamiento normal del sistema circulatorio, normalizan los índices de presión arterial y pulso, especialmente si antes se reducían.
- Además, este condimento promueve la asimilación simple y rápida de alimentos pesados. Por eso está tan bien combinado con platos de carne, promueve la mejor absorción de dichos productos.
- Además, el cilantro ayuda a absorber mejor las bebidas alcohólicas, la intoxicación es más lenta y más fácil de lo normal. En general, el efecto positivo sobre el tracto digestivo es extremadamente pronunciado.
¡Importante! Se recomienda usar este aderezo al perder peso, con las dietas de cilantro ayuda a evitar el beriberi, mejora el tracto digestivo.
Vale la pena conocer los beneficios del yogurt con cilantro. Esta mezcla tiene un efecto muy positivo en el tracto digestivo, esta bebida puede ser dietética. Es necesario moler una pequeña cantidad de verduras frescas, mezclar con un vaso de yogur. El kéfir es mejor tomarlo con bajo contenido de grasa, para que se digiera mejor. Tal bebida por las tardes ayudará a restaurar la digestión normal, contribuirá a la pérdida de peso temprana con las dietas.
Además, el cilantro ayuda a evitar el estancamiento en los intestinos, provoca el funcionamiento normal de la motilidad intestinal. Al usar este condimento reduce la probabilidad de estreñimiento, otros trastornos del sistema digestivo.
Honey
Los beneficios de la miel del cilantro también son muy notables. La miel en base a esta hierba tiene un efecto positivo pronunciado en la inmunidad, además, es especialmente útil para diversos resfriados. Se recomienda a la miel comer con leche para diversas enfermedades de la nasofaringe, tracto respiratorio, esta combinación ayudará a aliviar los síntomas de la enfermedad, a mejorar la condición general.
Sin embargo, vale la pena recordar que este verde tiene sus propias contraindicaciones. Usar semillas de cilantro y cilantro debe ser racional, no debes comerlas constantemente en grandes cantidades, a pesar de todas las propiedades útiles. En grandes cantidades, esta especia será perjudicial, no útil.
En general, esta planta adquiere propiedades dañinas cuando se usa el cilantro o el coriandro. Si hay demasiados, aumenta la probabilidad de una reacción negativa del cuerpo. En un momento se recomienda comer no más de treinta y cinco gramos de la planta, no más de cuatro gramos de cilantro. Vale la pena recordar que muchas especias son buenas solo con moderación. También necesita conocer las contraindicaciones, en algunos casos el cilantro está completamente prohibido.
Beneficios y daños del cilantro en el embarazo
Al amamantar a un niño, el cilantro se puede comer en pequeñas cantidades. Es útil para la inmunidad de una mujer embarazada, sin embargo, debido a la estimulación del sistema circulatorio, aumenta la probabilidad de aborto espontáneo y otros problemas en la carga. Por lo tanto, durante el embarazo, el consumo de especias debe ser limitado, al igual que las hojas frescas, por lo que las semillas de cilantro.
Contraindicaciones
En primer lugar, además del embarazo, las contraindicaciones incluyen intolerancia individual. Si se produce una reacción alérgica, las erupciones en la piel, otros signos de alergia, por el uso de cilantro y cilantro deben descartarse urgentemente.
Además, no use este condimento para la enfermedad cardíaca y vascular severa, con hipertensión severa, taquicardia, porque el cilantro estimula el trabajo del sistema circulatorio y nervioso. Además, el uso permanente de cilantro puede tener un efecto negativo en el trabajo del corazón.
También se recomienda no comer cilantro o cilantro para enfermedades graves del tracto digestivo. Es necesario evitar esta planta con gastritis, otras patologías similares, cuando el estómago es especialmente propenso a diversos irritantes. No coma este condimento para la diarrea y otros trastornos similares del intestino. El cilantro puede provocar su intensificación.