La hinchazón de las piernas es un síntoma que se manifiesta por la hinchazón visible de las extremidades inferiores, un aumento en su circunferencia y también, por regla general, otros síntomas y sensaciones desagradables.
Hay una gran cantidad de causas de hinchazón de la pierna. Estas pueden ser enfermedades comunes( por ejemplo, edema cardíaco de las piernas), así como la patología de las extremidades inferiores.
El edema de la pierna puede ser unilateral y bilateral, tener diversos grados de severidad( hinchazón de los dedos y los pies, o hasta el muslo).En base a estos signos, así como a los síntomas adicionales, el médico puede darle al paciente un cierto diagnóstico. A continuación consideraremos por qué la hinchazón de las piernas y qué hacer en este caso.
¿Qué son los edemas?
Las causas de la hinchazón del pie pueden ser de naturaleza completamente diferente. Por lo tanto, los siguientes tipos de edema se distinguen por la naturaleza del inicio:
- neuropático : están asociados con la diabetes y el alcoholismo;
- cachetic - asociado con el agotamiento del cuerpo o con enfermedades cardiovasculares;
- mecánico es el resultado de lesiones, tumores o embarazo;
- hidrémico - provocado por enfermedades renales y causado por la acumulación de exceso de líquido;
- congestivo - provocado por el aumento de la permeabilidad vascular y la presión capilar;
- alérgico ( edema Quincke): la reacción del cuerpo a un alergeno.
Cualquiera de las razones anteriores puede desencadenar una hinchazón del pie del pie derecho e hinchazón en otras partes del cuerpo. En general, la hinchazón más común ocurre en las extremidades, la cavidad pleural y abdominal.
Causas de edema en las piernas
Para elegir un método para tratar el edema en la pierna derecha o izquierda, debe conocer el motivo de su aparición. En hombres y mujeres, este fenómeno se observa con:
- enfermedades del riñón, la tiroides y el corazón, acompañadas de insuficiencia cardíaca aguda;
- es una inflamación o trombosis venosa;
- estancamiento de linfa en las extremidades;
- diabetes mellitus;
- gestosis;
- venas varicosas;
- de la cirrosis del hígado.
También las piernas hinchadas pueden ser causadas por razones bastante inofensivas:
- ingesta excesiva de sal, lo que lleva a la acumulación de líquido en el cuerpo
- desde hace mucho tiempo en posición de pie;
- bebida abundante durante el día, especialmente a la hora de acostarse;
- de larga duración en muebles tapizados bajos;
- zapatos apretados e incómodos a un tacón demasiado alto o demasiado bajo.
Las causas del edema de las piernas pueden ser varios factores que impiden la eliminación de líquido del cuerpo. En la mayoría de los casos, es difícil determinar de inmediato por qué el líquido permanece y se estanca en las extremidades inferiores.
Por lo general, para este propósito, debe realizar pruebas, buscar ecografías o recurrir a otras formas de averiguar la causa de esta afección. Sin embargo, es obvio que el organismo respondió a algunos efectos no muy favorables de esta manera.
Enfermedad varicosa
La causa más común de edema. El crecimiento excesivo del tejido conectivo de las venas y el estancamiento de la sangre en ellas transforma las piernas no solo en una vista poco atractiva, sino que también causa muchos problemas, fatiga y dolor.
Además de los factores de riesgo mencionados anteriormente para la formación de venas varicosas, se pueden observar enfermedades del corazón, diabetes mellitus, hipertensión y aterosclerosis. Sin lugar a dudas, al no haber entendido la causa de las venas varicosas, será imposible eliminar el edema, y la terapia y la prevención de las enfermedades deben llevarse a cabo en un complejo.
Los baños de pies fríos, el uso de medias especiales y el uso regular de ungüentos de edema de piernas y venas varicosas serán de gran ayuda para aliviar los síntomas.
Tromboflebitis
Durante la tromboflebitis, puede producirse hinchazón de las piernas, acompañada de dolor, otras sensaciones desagradables( entumecimiento, hormigueo, "hormigueo").Hay un aumento en la temperatura del cuerpo, un malestar general. En ausencia de tratamiento adecuado, la tromboflebitis puede manifestar síntomas más graves que la hinchazón de las piernas.
trastornos renales
La causa del edema de las piernas puede ser la enfermedad renal. Ambas extremidades sufren, mientras los párpados se hinchan, se forman círculos debajo de los ojos. El color de la orina cambia y su secreción disminuye. El edema puede aparecer en las manos, abdomen. A veces la insuficiencia renal se manifiesta por una complicación después de una enfermedad respiratoria.
Si la hinchazón "cardíaca" ocurre más tarde en la noche, entonces la "renal", viceversa, más pronunciada por la mañana, hacia la noche, disminuye.
Hinchazón en los pies pies insuficiencia cardíaca
hinchazón en la insuficiencia cardíaca - un fenómeno muy común, ya que la patología del sistema cardiovascular en general, son muy comunes en la sociedad moderna.
La insuficiencia cardíaca se acompaña de los siguientes síntomas característicos:
- Edema de las piernas en la noche. Este signo de enfermedad cardíaca es diferente de la patología de los riñones, en la cual la hinchazón siempre ocurre en la cara y por la mañana.
- Falta de aliento. También está relacionado con el hecho de que el corazón no puede conducir adecuadamente la sangre a través de los órganos y tejidos, por lo que constantemente experimentan falta de oxígeno.
- Se observa presión arterial alta, con menos frecuencia: presión arterial baja.
- Dolor en el corazón: más a menudo molesta al paciente en la mitad izquierda del cofre, como si estuviera estrujado.
- Las personas sufren fatiga rápida.
¿Qué debo hacer si se me hinchan las piernas y te molestan otras causas de insuficiencia cardíaca? Vale la pena visitar a un cardiólogo o terapeuta. El médico lo examinará y le recetará exámenes adicionales: ECG, ECO-cardiografía, radiografía de tórax.
Disfunción tiroidea
La causa del edema de las piernas es el hipotiroidismo, actividad insuficiente de la glándula tiroides. Presionando sobre el lugar hinchado no deja hoyos, los tejidos conservan su elasticidad.
Esta condición se caracteriza por somnolencia, escalofrío, estreñimiento frecuente. A menudo hinchazón de la lengua y en los hombros.
Inflamación medicada de las piernas
También puede ocurrir una hinchazón moderada de las piernas con el uso de ciertos medicamentos. A los medicamentos que tienen este efecto, incluyen estrógenos, andrógenos, DOXA, medicamentos de raíz de regaliz, reserpina. Después de la abolición de los fármacos correspondientes, se pasa el edema.
Las personas cuyo trabajo está asociado con la posición de pie en posición de pie( vendedores, levantadores) pueden experimentar hinchazón ortostática. Aparecen tales edemas en los pies y las piernas, principalmente en la noche. Se expresan moderadamente y pasan independientemente después del descanso.
Fatiga fuerte
Las personas sanas se enfrentan a la hinchazón de las extremidades inferiores después de días de trabajo duro o situaciones estresantes. A menudo se produce hinchazón debido al uso de zapatos incómodos, especialmente en los tacones altos.
deshacerse de estos fenómenos es bastante simple: requiere horas de descanso en la cama en una posición con las piernas elevadas y cremas para los pies y baño relajante para piernas cansadas, sobre la base de la planta.
¿Por qué las mujeres se inflaman las piernas?
La práctica médica muestra que la cuestión de "Pies fuertemente hinchados: ¿qué hacer?" Con frecuencia está más preocupada por las mujeres. Además de las patologías anteriores que causan edema en la pierna izquierda o derecha, las razones para las mujeres se complementan con cambios premenstruales, el embarazo.
- edema premenstrual .Comienza varios días antes del inicio de la menstruación. Además del edema moderado de las piernas, la cara, las mujeres notan un ligero aumento en el peso corporal.
- Embarazo .Piernas hinchadas durante el embarazo debido al aumento del volumen de plasma sanguíneo;reducción de la resistencia periférica de los vasos sanguíneos;crecimiento del útero, acompañado de hipertensión local en las venas de las extremidades inferiores.
Razones para la hinchazón de los pies en los hombres
- La principal causa de edema de las piernas en los hombres es la insuficiencia venosa crónica, que con mayor frecuencia está relacionada con la familia.
- Además, la hinchazón de las piernas puede ocurrir con carga estática prolongada o trabajo físico pesado en el contexto de grandes pérdidas de líquido con sudor.
- El mismo mecanismo hincha las piernas en verano en climas cálidos con una carga de bebida insuficiente, zapatos apretados o practicando deportes.
¿Qué debo hacer cuando se me hinchen las piernas?
diagnósticos cuidadosos, consulta médica y escaneo a doble cara, que mostrará el estado de los vasos - trombosis, isquemia ubicaciones y grupos de colesterol. La pregunta principal es ¿qué sucede con el flujo sanguíneo y el flujo linfático? Después de eso, queda claro si se necesita investigación adicional, y en qué dirección cavar.
Si tanto el cardiólogo y un neurólogo, internista y bajar los brazos y la inflamación continúa - es único riñón veces su más difíciles de localizar y encontrar una explicación. El principio general - problemas cardíacos ocurren en las piernas después de un esfuerzo físico intenso, por la tarde, por la mañana, que se desploman, los riñones "visible" por la mañana temprano, y las varices y problemas de flujo sanguíneo se producen durante el día, en la dinámica.
Tratamiento
casa este fisiológicos recomendaciones edema Extracción de la hinchazón en las piernas son los siguientes:
- reducir el consumo de sal( hasta 1,5 mg por día);
- no abuse de los productos que causan sed;
- para tratar de no limitar la actividad física( es mejor elegir ejercicios en el agua, por ejemplo, aeróbic acuático);
- , si se produce hinchazón, acuéstese durante un cuarto de hora con las piernas levantadas, haga un masaje en los pies;
usa prendas de punto de compresión( mallas).
Después de consultar con el médico puede utilizar el diurético popular para la hinchazón de las piernas: decocción
- de brotes de abedul;
- caldo de un ojete de oso( o hojas de gayuba);
- zaparka del campo de cola de caballo;Zumo de arándano
- ;Decocción
- de perejil;
- jugo de arándanos.
Es mejor rechazar los diuréticos. Pero si el tratamiento sin ellos es imposible, entonces debe tomarlos con precaución, especialmente si hay problemas con los riñones o el corazón. Durante el embarazo, los diuréticos están contraindicados. Incluso si son de origen vegetal. Diuréticos
Varios bucle( furosemida, Lasix, trifas), tiazida( indapamida, hidroclorotiazida) y kaliysberigayuschie( veroshpiron, espironolactona) diuréticos. La frecuencia de administración, la forma de dosificación y la duración del tratamiento dependen del grado de insuficiencia cardíaca.
El edema severo se trata con diuréticos de asa inyectables con una transición gradual a una tableta que recibe soluciones idénticas o de otro grupo. Para la terapia antiedematosa prolongada, los diuréticos tiazídicos son más adecuados en combinación con veroshpiron. Preparaciones de potasio( panangin, asparks).Asegúrese de incluir en el tratamiento de diuréticos de asa.
terapéutico ejerce
prevenir la hinchazón de los pies le ayudará a realizar regularmente una serie de ejercicios sencillos:
- puso el pie izquierdo hacia la derecha y elevar lo más alto posible pulgar de su pie derecho, luego a la izquierda;
- se para en los dedos durante varios segundos;
- mueve el peso del cuerpo desde el interior de los pies hacia el exterior y viceversa, desde los talones hasta los dedos de los pies;
- hace algunos saltos fáciles en los calcetines;
- en posición sentada en una silla, levante las piernas y haga movimientos circulares con los pies;Los dedos de los pies
- se doblan y afilan en línea recta.
Nutrition
Si se enfrenta al problema del edema, significa que su cuerpo es propenso a la acumulación de líquido. Recuerde que en ese caso, debe excluir de la dieta:
- alimentos salados;
- frito y salado;
- mostaza y vinagre;Harina
- ;
- alimentos con alto contenido de azúcar;
- carne roja;
- leche y productos lácteos.
segura manera de limpiar el cuerpo de toxinas - ir a la llamada dieta "descarga".Le ayudará a llevar las sustancias nocivas que agravantes circunstancias de sus órganos y perturbar el equilibrio entre el trabajo del cuerpo.